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你觉得能快速、高效减肥的减肥产品有哪些？
蛋白质,身体,产品你觉得能快速、高效减肥的减肥产品有哪些？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
我自己用了好多减肥产品，糖果的，果冻的，酵素的，代餐的，只要听说哪个好使，就去用，美容院按摩，燃脂都做过，基本上全是需要自己控制饮食，不准吃这不准吃那，最后越减越肥！后来偶然的机会，老公看我减肥难，就给我买了一袋瘦身咖啡，我喝了一个月，告诉我多喝水就行，不需要节食，我就每天想着喝水，喝水，最后一包下去，一个月瘦了16斤，从130多斤减到110斤，用了一个半月的时间！事隔一年了，现在没有反弹现象！
回答于 2019-09-11 08:43:50
作为一个资深胖子最有发言权了，要问目前为止最有效的减肥产品是什么，我的回答就是，没有！！！！！
因为胖，我用尽办法，花了超多的银子，甚至还因此欠了不少外债，都没有办法撼动我身上的一丝丝肥肉。[捂脸]
吃过各种各样的代餐，用过各种各样的偏方，节食过，运动过。去美容院刷体刷精油，推经络，汗蒸，拔罐。火疗、针灸，除了没去医院缩胃和抽脂，可以说用尽了我所能接触到的减肥方法。
终于，我成功的从118斤减到我此时的160斤！！！彻底崩溃了！[流泪][流泪]
我曾在闺蜜面前感叹，此生对我最忠心的莫过于我身上的肥肉和感冒了。这两样如影随形，始终对我不离不弃！
唉！肥肉，我服输了。再也不抗争了，减肥的心从此湮灭了……
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是属于那种从小就胖的，也不是胖的多严重，158的个子，一般在120斤左右，也属于微胖吧。最胖的时候是十几年前在韩国期间，快140斤了，因为每天穿着宽宽大大的衣服，都没发觉自己胖的那么多，突然某天出去玩，拍了照片回来放在电脑上看，才惊觉自己胖的离谱。于是开始各种搜索减肥方法。后来在网上看到有人的帖子说吃康宝莱代餐减肥挺好的，健康无毒。我就跟那人要了康宝莱代餐的食谱，依样买了三个月的用量！话说康宝莱减肥还真是不错！三个月时间瘦了快30斤，后来反弹了一些，也不多，后期就基本保持在115左右！三个月的康宝莱花了有一万多块钱，在十多年前觉得也是一笔不小的消费！再然后，2013年查出癌症，因为放化疗，用了大量激素，我又胖了起来，又有140斤了！结束治疗以后，激素那种浮肿消退了一些，也还是有135斤左右，然后减肥又开始提上议事日程！这时候，有朋友给我推荐了免费辟谷，我就开始照着辟谷功课的要求，开始学习。2017年6月第一次辟谷7天，瘦了12斤，后期复食，回来2斤。再后来我就每年都会有几次辟谷经历，体重也在115～120之间徘徊！这个体重我已经很满意了，毕竟岁数在这，也不能要求太瘦了！但是体重的减轻只是辟谷的一个附带功效，身体的改善才是最让我开心的！刚生病的头几年，我遵医嘱每年都去医院住上几次，从2017年至今，我已经四年多没进过医院的大门了，身体没有任何不舒服，每天心情愉悦，各种烦恼都不存在了！有时候某段时间觉得自己有点胖了，辟一次谷，身材就面条了，真好！
总结一下，我的体会就是如果不差钱，就想用产品来减肥，就选康宝莱，我用过，挺好的，如果不想花钱，就通过学习辟谷，不但能减肥，还能调理你身体的各种大毛病，小毛病，关键是省银子，不用花钱！我实践过！践行中！
回答于 2019-09-11 08:43:50
不要吃猪肉，每天挥8小时锄头，不瘦才怪！[偷笑]
回答于 2019-09-11 08:43:50
好好吃饭，好好喝水，好好运动，好好睡觉/心态，加上时间，你就是会瘦。可是太慢了，减肥药可以让你一下子几个月就把肉扔掉，可惜的是你花了钱，花了时间，等体重下来，你
吃喝放开，不久就胖回来了，如此几次，你信心遭摧残……。每个人胖的时间，原因都不一样，生活工作节奏也不一样。只要我们愿意把减肥生活当做生活一部分天天做出改变，行动，新的习惯，生活方式养成了，你发现你不但减了肥，还更自信，更重要的是你更爱你自己。你想你从吃路边摊的早点一点点变成自己做，你前期可能会要早起可习惯了以后，你会不会养成早起习惯？你前期可能老是外面应酬，可是为了减肥，你推了不必要的酒局，吃饭时选一些比较健康的实物，你的脂肪肝，你的陪家人，自己独处时间会增加？你为了减肥把坐电梯换成走楼梯，原来吃完饭都不刷碗的，东西懒得收的，都又在做。后来你就是居家小能
手？你培养了跑步运动习惯，会不会工作思路更清晰，情绪掌控力更好？要相信自己慢一点，一点点来，做做减法，做做加法，帮身体回到以前的样子。
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