您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
2型型糖尿病能逆转吗?需要注意什么?
糖尿病,血糖,胰岛素2型型糖尿病能逆转吗?需要注意什么?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
或许你只是想找出实际的对策戓计划,
来帮助你逆转2型糖尿病或糖尿病前期。
不管理由是什么,我们都应该思考事物的本质。
如果你是糖尿病前期,尽早行动吧,不要等到血糖值升高了,才发现为时已晚。
即便你已经是2型糖尿病,胰脏功能已经受损,切记:2型糖尿病是可以有好转的可能的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有可能,我刚停药一个多月。我是十年的糖尿病人,之前一直吃药,一年前得了肺结核又吃了一年治结核的药,引起肠胃不适,所以治疗完肺结核病后看了中医,吃中药调理期间出现低血糖,停用降糖药。现在调理肠胃的中药也停了一个多月了,降糖药也没吃,歺后血糖稳定在7-10之间,当然我还在按要求控制饮食和运动。我不知道能维持多久,但看到了逆转的曙光。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请。
2型糖尿病是不能逆转的。但是您不要失望、伤心,还有一种‘‘逆转’’。
糖尿病属于慢性病,需要一直服药是因为胰岛细胞“失职”。 胰岛细胞功能可能好转,但是不能完全恢复到正常状态,这就是所说的不能完全“治愈”的原因。 但是,糖尿病是可以‘‘逆转’’的。那就是就是通过饮食、运动、药物调整,让血糖、血压、血脂这些指标都达标,控制的和健康人一样,就像‘‘治好了’’。
即使控制好了,好像“治好了”,但是并不是真的好了,生活中还需要非常注意的。需要控制饮食和适量运动并配合药物,将血糖控制在正常值之内。
饮食要多吃绿色蔬菜,少盐、少肉,适当增加粗粮,不吃含糖高的食物,吃饭只吃七八分饱。最好戒烟戒酒,早起早睡。增加体力活动可改善机体对胰岛素的敏感性,降低体重,减少身体脂肪量,增强体力,提高工作能力和生活质量。运动的强度和时间长短应根据个人的总体健康状况来定,找到适合的运动量和感兴趣的项目。运动形式可多样,如散步,快步走、健美操、跳舞、打太极拳、跑步、游泳等。
最后,祝所有的糖友坚持不懈,战胜糖尿病,还自己一片美好的蓝天!
回答于 2019-09-11 08:43:50
最近,看到一个留言说:
胰岛β细胞是不可再生的,糖尿病是不可逆转的,饮食只能控制血糖,如果胰腺功能恶化,必须要用降糖药,胰岛素。(此处省略一些脏话)
这个读者肯定了一点,低碳本身可以减少糖分的摄入,减少用药和外源性胰岛素注射,本身可以达到减肥,控制血糖的效果。
但是,他觉得,这样只是控制了血糖,病情并没有逆转,只要你一吃碳水(糖),血糖又会上去。其实,这个逻辑本身就有问题,很多人一直在说低碳没用:
低碳没用,只要不低碳了,又胖回去。
只要不低碳了,血糖又上去了,没用。
按照这个逻辑,对于吃毒药的人来说,解药是没用的,因为你再次吸毒的时候,还需要解药。现在,我们来说第二层意思,那么:
胰岛素分泌功能,到底能不能恢复呢?
其实,国外有很多这方面的研究,我给大家列出几个知名的研究。
胰脏1克脂肪,引起胰岛素抵抗
第一个研究,这是知名的英国new castle大学,roy Taylor教授做的,他这个研究的名字叫做:胰岛素分泌功能恢复实验
这个研究发现,糖尿病患者通过限制饮食,成功减肥后,胰腺的脂肪被移除,胰岛素分泌功能开始恢复正常。Roy Taylor教授说:胰岛素抵抗,可能就是1克的胰脏脂肪造成的,而这些受试者,在减肥后,胰岛的脂肪含量明显下降。随着胰腺脂肪的减少,胰岛素分泌功能开始慢慢恢复,8周后,胰岛素分泌水平明显提高。这个研究中,12个糖尿病10年以上的患者,6个月以后,逆转了糖尿病。
很多人觉得,要糖尿病人少吃,基本上不可能,实际上,真正想改变的糖尿病人,比如说这些研究参与者,他们的反馈是:
除了一开始比较难受,大部分时刻,都很享受这个过程,甚至觉得很满足,精力更好,看到血糖下降后,更有动力。
除了限制卡路里,可以恢复胰岛素功能,还有一个有关断食的研究,可以恢复胰岛素功能。
断食后,胰岛素功能恢复
我们都知道,在1型糖尿病患者和2型糖尿病晚期,患者的胰岛素分泌功能丧失,没有胰岛素,就无法降低身体的血糖。
那么,这些胰岛素功能受损的患者,到底能不能恢复呢,我们来看这个发表在细胞杂志上的研究。
研究者测试了两种老鼠:
第一种,1型糖尿病老鼠
用药物链唑霉素(streptozotocin),杀死老鼠胰腺中的β细胞,胰岛素是靠这个细胞分泌的。这样,老鼠被人为操控,丧失了胰岛素分泌功能。
第二种,2型糖尿病老鼠
这些老鼠有严重的胰岛素抵抗,最后丧失胰岛素分泌功能,研究者让老鼠断食,每周4天断食,结果奇迹出现了。
→ 研究结果
两组老鼠都出现了逆转,胰岛素分泌功能恢复,血糖更加稳定。
当然这是老鼠的研究,在人体上的效果到底怎么样?我们还不敢下定论。
但是,这个研究小组,还利用1型糖尿病患者(人)的β细胞做了测试,断食后,提高了Ngn3蛋白的表达,加大了胰岛素的分泌。
同时,这个研究小组还研究了断食的其他益处,他们的另一个研究:
每个月内安排5天特殊的饮食(轻断食),坚持3个月,发现很多疾病的风险都大大降低,包括糖尿病,心脏病和癌症的风险。
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |