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人的血糖空腹是6.5，餐后2小时达到8.7，血红蛋白6.6是糖尿病吗？生活中需要注意哪些问题？

血糖,糖尿病,餐后人的血糖空腹是6.5，餐后2小时达到8.7，血红蛋白6.6是糖尿病吗？生活中需要注意哪些问题？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

人的血糖空腹是6.5，餐后2小时达到8.7，血红蛋白6.6是糖尿病吗？生活中需要注意哪些问题？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请。

这个结果不能算糖尿病，只是血糖偏高。

虽然不能算糖尿病，但是还是要注意控制好，不然发展为糖尿病就麻烦了。因为糖尿病不能治愈，是终身性疾病。糖尿病的诊断一般不难，空腹血糖大于或等于7.0毫摩尔/升，和/或餐后两小时血糖大于或等于11.1毫摩尔/升即可确诊。



所以说这个结果也很危险，一定要注意。生活中需要控制饮食和适量运动，将血糖控制在正常值之内。

饮食要多吃绿色蔬菜，少盐、少肉，适当增加粗粮，不吃含糖高的食物，吃饭只吃七八分饱。最好戒烟戒酒，早起早睡。



如果体重超标，就需要增加运动。增加体力活动可改善机体对胰岛素的敏感性，降低体重，减少身体脂肪量，增强体力，提高工作能力和生活质量。运动的强度和时间长短应根据个人的总体健康状况来定，找到适合的运动量和感兴趣的项目。运动形式可多样，如散步，快步走、健美操、跳舞、打太极拳、跑步、游泳等。


回答于 2019-09-11 08:43:50

回答这个问题前先来了解下什么是正常血糖和异常血糖。空腹血糖是指早餐前或空腹状态下测的血糖，抽血前至少8-10小时没有进食任何食物（饮水除外），所测得的血糖值。正常血糖是指静脉血浆血糖值：1、一般正常人空腹血糖3.9-6.1mmol/L，餐后1h血糖值6.7-9.4mmol/L，最多不超过11.1mmol/L；餐后2h血糖≤7.8mmol/L；糖化血红蛋白在4%～6%之间。特殊情况妊娠期的正常空腹血糖应小于5.1mmol/L，餐后1h血糖<10.0mmol/L，餐后2h血糖<8.5mmol/L。

异常血糖有两种情况

1、糖调节受损即糖尿病前期

如空腹血糖在6.1-7.0 mmol/L之间则为空腹血糖受损（IFG），餐后2h血糖值在7.8 -11.1mmol/L之间为糖耐量递减或糖耐量异常（IGT），空腹血糖受损和糖耐量异常这两种情况均称为糖尿病前期，血糖值未达到诊断糖尿病的标准但已高于正常值，这是个关键的时期，要及早干预。

2、临床糖尿病

排除感染、外伤等应激情况，当空腹血糖≥7.0 mmol/L或餐后2 小时血糖值≥11.1 mmol/L，或糖尿病症状+任意时间的随机血糖≥11.1 mmol/L，即可诊断为糖尿病。

血糖空腹是6.5 mmol/L，餐后2小时达到8.7 mmol/L，糖化血红蛋白6.6%，已超过正常值但还未达到诊断糖尿病的水平，这属于糖尿病前期的情况。生活中需要须注意哪些问题呢？

1、合理饮食 平衡膳食，食物应多样化，主食应谷物为主。低脂优质蛋白低盐饮食，减少或禁忌单糖及双糖食物的摄入，多吃富含膳食纤维、维生素的新鲜蔬菜水果。少量多餐、定时、定量、定餐，戒除烟酒，还要多饮水。

2、改变不良的生活习惯 不熬夜，要养成良好的作息习惯。

3、适量运动 坚持规律的运动，每周进行至少150分钟中等强度的有氧运动，比如快步走、游泳、骑车等，可有效的减轻过胖的体重、提高机体的耐力，以及降低血糖水平，很好的控制血糖，延缓和预防糖尿病的发生。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

首先来了解一下我国目前实行的血糖分级管理的标准;

血糖正常值：空腹血糖3.9-6.1mmol/L及餐后2小时正常值:4.4-7.8mmol/L糖尿病前期：空腹血糖6.1-7.0mmol/L或餐后2小时血糖7.8-11.1mmol/L糖尿病：空腹血糖大于7.0mmol/L或餐后2小时血糖大于11.1mmol/L糖化血红蛋白正常值小于6.5%

在检测出血糖后可以对照上述标准，对自己的血糖状况作初步判断。但应注意几个问题：

首先，糖尿病的诊断标准不能以家用血糖仪测量的血糖为准，只能作为参与，需要在医院进行静脉血血糖检测才能用于诊断。


其次，注意在正常血糖标准中，空腹血糖与餐后2小时血糖两者是并列关系，必须同时满足才称之为正常；而糖尿病前期及糖尿病的诊断中，空腹血糖与餐后2小时血糖是或者的关系，只要有一个超标即可诊断。


第三，在我国的糖尿病管理中，糖化血红蛋白暂不用于对糖尿病的诊断，只用于糖尿病患者血糖监测的一项指标，对糖尿病并发症的发生发展具较强的指导意义。


第四，在糖尿病前期往往餐后2小时血糖异常首先出现，因此只测空腹血糖容易导致早期发现血糖异常的机会，应当引起各位的重视。


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回答于 2019-09-11 08:43:50

我是小眼睛医生

专注于心脑血管疾病

致力于公众健康

热爱于健身的心内科医生，喜欢我的回答，可以点击左上角，查看更多关于心脑血管疾病的知识




小眼睛医生认为，你想要知道自己的血糖水平，最关键的莫过于先知道糖尿病的诊断标准。


糖尿病目前诊断标准是什么。

对于健康人而言，空腹血糖应该小于6.1mmol/L，餐后2小时的血糖应该在7.8mmol/L，你可以看到，你的空腹血糖在6.5mmol/L，餐后2小时血糖在8.7mmol/L，所以，你的血糖不是完全正常的，不属于正常人血糖水平。

对于糖尿病患者，诊断标准应该是什么呢？

糖尿病患者，空腹血糖应该在7.0mmol/L，餐后2小时血糖在11.0mmol/L。

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