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2型型糖尿病能逆转吗？需要注意什么？
糖尿病,血糖,胰岛素2型型糖尿病能逆转吗？需要注意什么？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
胰岛素抵抗综合征：又称代谢综合征；与代谢综合征有相关性疾病有肥胖、高血脂、高血压、高血糖、糖尿病、冠心病、痛风症等。
引起胰岛素抵抗的原因：
遗传因素：有糖尿病家族史，属于糖尿病高发人群。
环境因素：激素紊乱、药物影响、应激反应等因素也非常重要。
不合理的生活方式：摄取高能量、高脂、高糖饮食、精神过度紧张、酗酒等。
肥胖和缺乏体力劳动是二型糖尿病发生的另一重要危险因素。
胰岛素抵抗和胰岛功能障碍都是贯穿糖尿病患者终身。由于大家对待疾病的观念和条件影响，习惯上都是先拖一下看身体能不能自己恢复的心理，也耽误了很多疾病的及时发现。糖尿病提倡：早预防、早发现、早治疗的原则。中医里有个理论：“上医治未病”。糖尿病也需要我们及时把他消除在萌芽当中是最好的，等身体出现胰岛功能障碍或胰岛素抵抗，想要逆转已经很难，也只能终身治疗了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请。
2型糖尿病是不能逆转的。但是您不要失望、伤心，还有一种‘‘逆转’’。
糖尿病属于慢性病，需要一直服药是因为胰岛细胞“失职”。 胰岛细胞功能可能好转，但是不能完全恢复到正常状态，这就是所说的不能完全“治愈”的原因。 但是，糖尿病是可以‘‘逆转’’的。那就是就是通过饮食、运动、药物调整，让血糖、血压、血脂这些指标都达标，控制的和健康人一样，就像‘‘治好了’’。
即使控制好了，好像“治好了”，但是并不是真的好了，生活中还需要非常注意的。需要控制饮食和适量运动并配合药物，将血糖控制在正常值之内。
饮食要多吃绿色蔬菜，少盐、少肉，适当增加粗粮，不吃含糖高的食物，吃饭只吃七八分饱。最好戒烟戒酒，早起早睡。增加体力活动可改善机体对胰岛素的敏感性，降低体重，减少身体脂肪量，增强体力，提高工作能力和生活质量。运动的强度和时间长短应根据个人的总体健康状况来定，找到适合的运动量和感兴趣的项目。运动形式可多样，如散步，快步走、健美操、跳舞、打太极拳、跑步、游泳等。
最后，祝所有的糖友坚持不懈，战胜糖尿病，还自己一片美好的蓝天！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得可以逆转，运动加控制饮食。
回答于 2019-09-11 08:43:50
提糖尿病的逆转，目前来说一般都会被否定和怀疑，但2018年3月份，《科学》杂志发表的一篇文章却给人们带来了希望。这篇文章提到，富含膳食纤维的饮食可以调节2型糖尿病患者的肠道菌群，增加特定的肠道有益菌菌株，分泌更多的短链脂肪酸。在3个月的饮食干预下，有89%的患者的糖化血红蛋白（糖尿病患者血糖控制情况的重要指标）达标，此外，无论是空腹血糖还是餐后血糖也都明显下降，效果可以说是非常好了。
事实上，2012前后就有学者发现了肠道菌群中的某些菌跟胰岛素抵抗相关，从而，把肠道菌群作为改善或者治疗2型糖尿病的有效靶点，意思就是通过调节肠道菌群，可以消除胰岛素抵抗。2型糖尿病人的发病主要源自胰岛素抵抗，消除抵抗，自身分泌的胰岛素就可以正常参与代谢。
通过对肠道菌群的干预，可以从根本上改变胰岛素抵抗，减轻超负荷工作的胰腺的负担，从而使其恢复正常。这种思路，不是直接从人体的某个器官着手，而是从与人体健康息息相关的肠道菌群入手，如果一步的研究，能明确的找到产生胰岛素抵抗的菌群，通过饮食或者其它方式，降低或者消除这些菌群，那么，在胰腺功能还正常的的患者身上，逆转也是有希望的。不过，目前来说，改善的提法似乎更适宜，但是消除胰岛素抵抗的通路，科学家确实已经找到方案，并将这种干预方案应用于临床。
饮食干预相对安全，所以，给2型糖尿病患者带来了希望。
既然饮干预可以改善，那么，在专业医生或者营养师的指导下，进行科学的干预，就可能达到消除胰岛素抵抗，稳定血糖，逐步恢复正常饮食。在干期期间遵从指导，科学饮食即可。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
客观一点的讲，糖尿病一旦确诊，一般的情况下是无法逆转的，但，在药物干预下，完全可以得到控制，控制的目的就是避免高血糖对身体的伤害，尤其是脑，心，肾，眼，血管等。有一点是明确的，在糖尿病前期，只有正确干预，改变生活方式，调整饮食结构和饮食习惯，适当增加运动量，糖尿病前期是可以逆转的！！所谓糖尿病前期指的是空腹血糖6.1一7.1或者餐后两小时血糖7.8一11.1，这两种情况属于糖尿病前期！
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