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2019考研心态崩了怎么办？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

Part 2

请你们记住一句话，考研这件事情，不是因为有希望而坚持下去，而是因为坚持，我们才能看到希望。

那段最迷茫最无助的时期，我想到过很多次放弃，但还是靠自己的力量，用自己的方法，一天一天地硬撑了过来。每当自己很想放弃的时候，我就会回头想一想，自己为什么要走上考研这条路。

我从小喜欢体育，很想做一个体育解说。曾经高中的时候，因为学习的压力，我很少看体育，也暂时丢掉了自己的热爱；但是在大学里，我找回了它，并且想通过考研，重新追一回我的体育梦，走回自己真正喜欢的那条路。于是，我选择跨专业考体育新闻，尽管我的本科专业以后的工资很高，我们院也只有我一个跨专业考研的人，但因为热爱，我的考研目标还是非常非常坚定，没有任何迟疑动摇。

因为我的考研，是出于自己的内心，为了我的梦想和热爱，它们就像一束光，在我最黑暗无光的那些日子指引着我前行，给我走下去的动力。所以每次想放弃时，回头想想自己为什么要考研，我的信念都会击醒我，让我坚定走下去的决心。在那些特别想不开的时候，我也会想办法安慰自己，给自己一些暗示，让自己的心态好一些：就算考研考不上，以我的能力，我也不可能一无所有，起码找一份工作不成问题；而且我还年轻，还有很多的时间，我的目标也很坚定，大不了一年不成，明年再来。最坏的结果不就是考不上吗，就算考不上，我也不是一无所有，还有很多路可以走。我为什么不先放手一搏，努努力走下去，万一这一年就成了呢？在那些心态崩溃的日子，是这些想法，帮助我坚定着自己的内心，调整着自己的心态，让自己一天天坚持了下来。

Part 3

度过那些最艰难痛苦的日子，把自己的心态修复好，你会发现，一切都会往好的方向发展。一天一天地挺了过来，坚持得久了，希望它终究会来临。当平复了自己的内心之后，在一天天的努力中，我慢慢看到了一些转机的迹象，看到一切都慢慢好了起来。我发现自己，不用再像暑假里那样硬逼着自己去看书，而是愿意发自内心地努力，发现自己的努力，好像没有原来那么累了；

我看到自己英语的阅读理解可以做全对了，觉得单词背起来也越来越轻松了；我发现专业课的知识能慢慢看得进去了，有些题目也慢慢会答了，背了一遍书，对知识的理解也加深了许多，有了自己的专业课复习思路；我也发现，政治这门课，只要跟着视频课看就好了，不用我多动脑子，政治真的一点不难。

我发现，就算只剩不到100天的时间，但是有了正确的复习方向，找到了适合自己的学习方法和时间安排，当自己真正在动脑子学习时，复习进度真的非常快。我想到了用算分的方式，来量化自己的进度，看看自己离最后考上研还差多远。我发现，英语我绝对有能力拿到80分，政治选择题做的也不错，应该能拿70，两门公共课拿150分的话，每门专业课只要拿110分，总分就有370，绝对能上岸。这么一算，好像真的没那么难了，我越发地有信心了起来......在一天天的努力中，我终于找到了属于自己的复习方向，找到了适合自己的学习方法，我对于考研的每门课，对于自己的水平，都有了全新的认识。

我终于从那段最没有方向，最迷茫沮丧的日子里走了出来。

经历了最黯淡无光的日子，我才会更懂得希望的可贵。

当希望出现时，我就冲了过去，一把把它抓住，更加竭尽全力地去努力，每天除了吃饭睡觉就是疯狂地学习，再苦再累我也不在乎。

过了那段最迷茫无助的日子以后，坚持就根本不是什么难事了，因为我看到了希望，我知道它对我有多珍贵，没有希望的日子有多难熬。我要拼尽全力地保护它，不可能再让它从我的指尖溜走。

就这样，从最初的毫无希望，到有了一点点的曙光，再到后来，希望一天天地在变大，自己越来越会做题了，模拟的分数也越来越高，我越来越坚信，自己一定可以考上。在12月模拟时，模拟时的分数和做题时的感觉，让我真正有了考上的自信；12月23号下午，在最后一张试卷上，写完最后一个字后，我放下笔，心里对自己说的就是“稳了”。最后，410分的初试成绩，复试和总成绩的第一名，完全在我的意料之中。

Part 4

考研就是这样，杀不死你的，终将让你更坚强。

假如你正在迷茫着，不知道自己每天做的复习工作是为了什么，不知道自己的努力有没有价值，对自己没有信心，甚至看不到一点希望，觉得坚持不下去......相信我，那些都只是暂时的，每个发自内心想考上研，认真踏实地在复习的人，都一定会经历这些日子。

一定一定不要放弃，一定要想办法调整自己的心态，让自己坚持下去。

考研，不是因为有希望而去坚持，而是因为坚持，你才能看到希望。

只要你没有放弃，多撑一会，多走几步，你终会看到黎明的曙光，希望永远是属于能坚持的人。也只有你经历过黯淡无光的日子，你才会知道希望有多珍贵。到时候，你会不由自主的去坚持，不由自主地去努力，会拼尽全力把这份来之不易的希望抓住。当你发自内心地去努力，完全进入状态之后，最后的成功，也一定会如期而至。那段刻骨铭心的日子，总会在未来的某一天闪闪发光。

我这段去年考研时的故事，这段心态完全崩溃，几近放弃，最后从迷茫中走出来，看到希望的故事，就讲到这里。相信我所经历过的，正是一些考研人现在正在经历的，你能从我的故事中，看到自己的影子，看到那个正在经受挫折洗礼的自己。希望这个故事的结尾，也是你们最后的结局。在经历了挫折与迷茫之后，你们也一定会是那些从阴影里走出来，最终看到希望，并且不顾一切地把它抓住，最后成功上岸的人。

最后还有一些给学弟学妹们的建议：

心态崩溃很正常，每个人考研都会经历这样一个阶段，越早经历它越好。早一些经历，早一些走出来，会对后面的复习更有帮助。8月份迷茫，是不是会比11月再迷茫好得多？

大家一定要相信，你每一天都在进步，每一天的复习都有收获。现在学了一整天之后，你可能暂时看不到自己的进步，不知道自己有没有收获到东西；但假如把区间放宽，放在整个时间轴里去看，十月以后再与八月份的自己比较，你就会发现，自己已经积累了许多，早已进步了很远很远。

千万不要担心自己的时间不够。你要相信，觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。我自己，去年七月才开始考研，国庆前心态还在崩着，最后还不是400+上了岸。天天担心自己时间不够，想得越多，就会越焦虑，越集中不起精力学习。还不如抛除那些杂念，抓紧剩下的时间努力。

还有很多人，会在这段时期中，不断地去想各种事情，被各种各样的事情所左右。可能会考虑报录比，害怕自己能不能冲出重围上得去；会想要不要换学校，甚至要不要换专业...我要说，考研这件事情，当你下定了决心之后，少想多做，就非常非常重要。你想的越多，杂念越多，就越不容易考好。那些真正考研成功的人，总是目标非常坚定，想得很少，只是一步一步踏实地努力的人。

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