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一直很自卑该如何是好？

自卑,自己的,的人一直很自卑该如何是好？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

我觉得每个年龄段自卑的东西和程度不同

回答于 2019-09-11 08:43:50

关于自卑，每个人都有不同程度的自卑。

毕竟人无完人，关键是如何面对？

如何做真实的自己，做让自己满意的自己！

引用书中一句话：每一片树叶都有自己存在的理由。到大自然中去看看吧。你看到过一片自卑的树叶吗？你看到过一株自卑的小草吗？你看到过一朵自卑的花和一只自卑的蚂蚁吗？《你可知你是谁》

第一，先与自己做朋友，倾听自己的心底，

第二，爱上自己。

第三，展示自己优秀的一面，并与自然与社会多多链接。

第四，积极暗示法。

另外推荐《生活中的心理学》 [法]克里斯托夫•安德烈 著

如何管理好我们的情绪？如何停止对自己无止境的怀疑？如何不再对身体感到自卑？如何成为高情商社交者？如何经营长久的爱情？如何避免自己自卑？针对不同性格，不同成长时期的孩子，如何给予科学的教育？还有厌食症、酒瘾、强迫症、焦虑、抑郁症到底是什么……这些问题《生活中的心理学》将会为你一一解答。

是由法国著名心理学家克里斯托夫•安德烈主编，众多心理学家联袂编写的心理百科。几乎所有心理学的基本知识，在该书中都得到了清晰、透彻而精练的表述。人人都能读得懂、读得透、用得着，是一般大众广泛了解心理学、深入理解人性和全面提升自身素质的极好读物。

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