您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

每天都头疼，大部分时间感觉脑袋紧绷，是什么原因？

头痛,压力,紧张每天都头疼，大部分时间感觉脑袋紧绷，是什么原因？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 咬两边的牙齿太阳穴那里会痛，整个脑袋都很紧绷，弄的我整个人都很烦躁，我脾气也确实不是很好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀！

当今生活节奏很快，同时也伴随着各种各样的压力，不管是无形的还是有形，都会一拥而上。所以修炼一身本领来面对压力，是相当重要的。

压力不管大小，机体都会做出响应，让你知道你正处于压力当中需要马上摆脱它，但压力一旦上身就很摆脱，于是压力就越集越多，越来越大，集体就会出现一系列的不舒服症状。头疼可以说是压力最常见的表现了，大脑在不停的超负荷运转，不能及时的清理垃圾，并且越积越多，症状也就随之而来。

面对压力，并不是一味的屈服，而是要从内心战胜它，不能让其主导自己的思维导图，如果无限的陷入各种压力当中，那么你即将迷失了自己，在面对任何事情的时候，就不可能做出正确的判断，并且做不出很好的成绩。

摆脱压力，找回真正的自己，保持一个好的心态。

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢头条健康联盟的邀请！

1.每天都头痛，大部分时间都感觉脑袋紧绷，是什么病？

这种情况十有八九都是紧张型头痛。因为没有具体看到病人，不敢百分之百的确诊。

2.紧张型头痛的特点是什么

轻到中度头痛

持续性（非搏动性）

一般的运动不会加剧头痛（头痛归头痛，对工作和生活影响相对较小）

头痛一般为全头部（不是偏侧）

常常伴有头部紧箍感，和孙悟空带上紧箍咒一样

一般没有恶心、呕吐，也没有畏光畏声的表现。

3.紧张型头痛怎么办？

紧张型头痛虽然不是什么大病，但是常常反复发作，迁延不愈，让人心烦意乱。

建议及时到医院的神经内科去规范的诊疗，首先要明确是不是这个病，在对症治疗；

如果有头痛专病门诊，那么对于这种病的治疗更加规范而有效果。

如果要详细了解关于头痛和紧张型头痛，也可以查看我在今日头条上发布的关于头痛的多篇文章。

我是杭川医侠，内科副主任医师，经常会发布医疗健康知识，欢迎关注。

（注：文中未标注的图片来源于网络，如涉及侵权，请及时联系作删除处理）

回答于 2019-09-11 08:43:50

可能是压力大，精神紧张，睡眠也不好，建议平时多做一些户外运动，运动可以放松心情，可以缓解紧张焦虑，释放压力，有助于睡眠，多和亲朋好友聊聊天，多参加1些有意义的集体活动等。