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如何改变三分钟热度？
自己的,热度,习惯如何改变三分钟热度？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
往往喜欢某样东西，喜欢的不得了，但是真正得到后又会很快失去兴趣。尤如在知道回答问题，刚开始很感兴趣，但是过一会就感觉没意思了。
其实做一件事并不难,难的是在于坚持;坚持一下也不难,难的是坚持到底。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请！这个三分钟热度恐怕或多或少大多数人都会有点吧，这跟一个人的兴趣爱好有很大的关系，每个人都不可能做的事都是自己感兴趣的，迫于各种原因，滋生了这种互另钟热度，要想改变，还是要从兴趣爱好出发吧
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请！三分钟热度是因为自己坚持不下去，容易被外界环境所干扰导致的，建议你选择做一件事情之前先好好想想，这是不是你自己想要做的事情，选择好了可以制定一个计划，不管是行动还是心理上都要遵守，然后言行一致，严格要求自己！你肯定就会成功的！当然你会牺牲自己外出游玩的某些时间，这个就看你自己的安排与规划啦！祝你幸福
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀！每个人的经历不同！但处境总有惊人的相似！人人都说初心易得始终难守！人生难贵有始有终。。。
其实我们人的天性本能就有从优性从服适性！有勤奋就有惰性！只要心坚不怕远征难克服掉惰性！很多事情只要做了喜欢幸福感爆棚根本停不下来！也就自然而然没了三分钟之说。。。
一个人的脱胎换骨与成功都是双向性滴！就如相处或是爱情！你选择了我，我选择了你！正是所谓时势造英雄！要相信自己！笃定你就是我的菜。。。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.首先做一个完整的计划清册，并有细项分步实现计划。做任何事，基本都不是一步就能达到的，中间肯定有许多障碍的，所以，分小实现，更能增加我们的自信，也能看见一些希望。
2.清除周边的一些绊脚石，做事本来就需要静心尽力，如果身边的朋友们各种聚餐、聚会诱惑，你就有可能把自己的目标抛之脑后了。
3.在社交网站上写一些心得分享，这样，同行的朋友们也可以给你一些意见和建议，同时能提高自己的能力和见解。
4.同时，可以在今日头条每天更新自己的状态，让广大网友去监督你，每天更新进度。
5.当这个事项顺利地到达自己的计划一个新阶段后，可以犒劳下自己，可以是旅行或者自己喜欢的好吃的、好看的^_^!
希望能够对你有所帮助！
回答于 2019-09-11 08:43:50
需要理性的分析，这件事对你的意义是什么，有没有可行性和可操作性，再建立目标做出规划。
目标是对预期结果的主观设想，可以指明方向。比如，我们喝了一碗香喷喷的“鸡汤”，三分钟热度是想要读书，通过读书获得知识，那么我们的目标就是读书。
通过实践来达成目标，也可以体现目标的可操作性。还是以读书为例，读什么书，多久读一本书，什么时间读书，这些就是目标的可操作性。
在达成目标的过程中怎么保持热情。我们可以通过完成小目标而获得喜悦，这份喜悦会转变成接下来的热情。或是在你坚持不下去的情况下，再去喝碗更香的“鸡汤”。那么当热情慢慢转变成习惯时，你的目标也会轻松达成了。
人生也在不停的挑战自我，升华自我来达成目标的过程。没有什么事情是轻而易举的达成的，需要我们持之以恒，逐渐积累、沉淀。但拥有这份热情，让它成为你的能量和动力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
三分钟热度，那是因为对这个事没有长久之计。三分钟热度，也有三分钟热度的好处，了解一下大概，知道些许皮毛就好。不必去深究。
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