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心理素质如何提高？
自己的,心理素质,的人心理素质如何提高？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
3）上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。
要做到不急不躁，心里素质良好。还要有善心，一切一切的出发点都是善心。人就不会意气用事。像水一样，利万物而不争。结果是水长存。因为人们需要水。而水却很平静。没有为哪一个人生存。所以当人处在一个很高的境界来看问题时才发现，原来那些鸡毛蒜皮的小事都不是问题。没有了情绪主导，心理素质自然高！
4）企者不立，跨者不行。
老老实实的生活做事，慢慢的往自己的方向前进。不要想一口吃个胖子。站在地上的时候，不要踮起脚尖，企图弄虚作假比别人更高，因为不长久，谎言还会增加自己的心理负担。不要想一步跨过所有的障碍。因为跨栏是很消耗体力的运动。不会长久。
安安稳稳的按自己的步骤，不急不躁的把自己的事情做好。心理自然强大，心理素质自然好。所以不与任何人争，只要按自己的节奏，一切都可解决！
老子的道理分享给大家！
回答于 2019-09-11 08:43:50
心理素质来自于“苦其心志，劳其筋骨”，人经风雨见世面，心雄达恢宏，足以碾压困难，成就事业。林肯经历经商失败，政治失意，丧子之痛，仍然屹立不倒，终于站在事业巅峰。
心理素质差在于依赖别人，缺乏自立人格。而穷家小子早当家，而且不乏成功案例。其心理没有依靠或者是坐享其成的想法，凡白手起家的人，都敢字当头。有不服输精神，这些心理是从哪里来？就是置之死地而后生！
人的合作能力，双贏意识，都是培养心理素质的良田。自强之林，就是根连根，互相守望，增强信心，能担大任，那些孤军奋战结果有可能山穷水尽，心理崩溃。
培养心理承受能力，就如翻山越岭般，咬住青山不放松。如果没有远大理想，没有脚踏实地，冒险自负不现实，就如赌徒心态，难以成大气。
心理整容是重要的人际关系方式，人与人之间的关系能互相促进和向上而行，必须有相知和共识，许多竞争对手惺惺相惜，除了敬佩更是共勉，既有努力分高低的心理，又有互为依存的整体感。这是心理丰盈的表现！
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先要以诚信为本，其次遇事要有颗平常心。
回答于 2019-09-11 08:43:50
心理素质，是人的，整体素质的，组成部分。一个人的心理素质，是在先天素质的基础上，经过后天环境与教育的影响而逐步形成的。
提高自己的心理素质，首先应该做到。一.自我肯定。人要不断地肯定和否定自己才能进步。而否定是为了向肯定的方向发展。二.抛弃自卑。人为什么自卑。1.是缺乏成功体验。2.是缺客观公正的评估。3.是自我评估偏执。要想战胜自卑，首先要战胜自我坚定自信，相信自己。除此之外，稳定情绪：学会控制情绪。是提高心理素质的关键。
一个人当经历的事情多了，心理素质也就提高了。只有多接触社会，多接受来自生活和工作的挑战，自然而然，你会解决很多难题，拥有丰富的人生经验。这时，你的心理素质，在旁人眼里已经是高，大，上了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
两个方法：第一：读书+体悟；第二：经历+反思；
这两个方式方法我已经写了很多遍了，但是无论怎样我还是想再去强调一遍，这样更多的人会看到。
首先你所谓的强大的心里素质所表现出来的特征本质上都是一个人内心能量强大的特征，什么稳重，自信，气场之类的，都和这个东西有直接的关系，所以你想要有那些特征，就直接去增补你的内心能量就可以了。等到你的内心能量到达一定的程度，你就会表现出来那些强大心理素质所拥有的特征。
而给一个人的内心里面增补能量的方法只有两种：就是读书+体悟和经历+反思。说白了知识和见识经过体悟和反思的过程以后就会变化成智慧和经验，这种东西本身就是内心能量最核心的东西，你拥有了这两个东西，也就是拥有了一颗强大的内心，外界什么事情对你来说都不会造成太大的干扰和影响。
总之，持续的去做这两件事情，你就会拥有一颗强大的心，变成一个强大的人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
心理素质的提高，主要表现在三个方面：抗打击能力强，承受能力强,感染力强。
不要过度自信,掌握好度。对自己要求不要太完美，有时候对自己要求太高、压力过大，会导致心理承受能力下降。
先定个小目标很轻易的完成，再一步一步的来定个大目标，逐步完成，这样自己的心理素质也会慢慢提高。
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