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高考前考生需要做哪些准备?考生考前应该如何缓解紧张的心态?
孩子,考生,考前高考前考生需要做哪些准备?考生考前应该如何缓解紧张的心态?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
全力以赴地做做好的努力,最坏的结果基本就不会出现了,这也是一个重要的人生经验,试想当你做一件事情的时候,做好最坏的打算,大不了不过如此,就没有什么好害怕的了,就可以全力以赴去追求了,所以最坏的打算做最好的努力是一种非常重要的策略,这样精神上反而会放松下来。
三、做可以控制的事情
做该做的事情,做起来之后,行动的大脑神经兴奋起来了,思考闲事的大脑神经自然就抑制了。
四、有效处理好三种关系
1.要简化同学关系
在同学关系中纠缠太久,不仅会消耗精力,还影响心情。
2.淡化家庭关系
淡化不是没有感情,是减少冲突。
3.优化师生关系
要有好的心态,学会利用老师,站在老师的肩膀闪婚,把老师的经验和知识拿到手,提高自己的成绩。
五、考场上的应试技巧
考场上先做会做的题,不会做的题跳过去,要学会敢于去放弃,放弃一道题可能保三道题。先做会做的题首先不会丢无谓的分,然后一直做会做的题会越做越顺利,渐渐地思路就做开了,信心就会提升,这是非常有好处的。
在此我有三句话送给孩子:
一、任凭风起浪,稳坐钓鱼船(发下会的就做,做就往对的做,做完就不想了)
二、此时不搏更待何时,要尽最大的努力,全力以赴地拼搏,为自己少一些遗憾
三、狭路相逢勇者胜,要有勇气,激情,信心!
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