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夏天到了，宝宝吃饭没胃口怎么办？
宝宝,孩子,胃口夏天到了，宝宝吃饭没胃口怎么办？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴为大家解答这个问题，让我们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。
以下我为大家分享，我个人对这个问题的看法与想法，希望我的分享能给大家带来帮助，也希望大家能够喜欢我的分享。
作为一名宝妈，我也会遇到这样的问题下面说说我的看法：
1、首先得找原因是缺少微量元素还是因为季节关系导致的，如果是季节原因，我们可以做一些新鲜的蔬菜和一些新鲜的水果，弄给她们吃，增加食欲，有利于消化，特别是苹果泥和一些山楂泥对促进消化都是有一定帮住的哟？
2、西红柿和烂面条。面条含有丰富的维生素矿物质，碳水化合物，有机酸和少量的蛋白质，西红柿的柠檬酸，苹果酸等有机酸，可以增加胃液的酸度帮助促进消化。平时合理安排好，不会缺锌的。
3、像我家乡这边盛产莲子，宝妈可以炖一些莲子绿豆粥给她喝，这个有助于骨骼的发育，不容易导致缺钙哟。
在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。
我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！
回答于 2019-09-11 08:43:50
夏天到了，不管大人还是小孩都有点热的不想吃饭，有时候吃什么都没有胃口。
作为家长，不能任其不吃，因为宝宝处于生长发育的旺盛时期，一旦营养跟不上，就会影响身体的正常生长发育，后果比较严重。
家长们可以给宝宝将每每餐饮食变化花样，吸引宝宝吃饭，逐渐添加新的辅食。
另外，夏天应季水果比较多，每天可以给宝宝添加一些新鲜水果，增加宝宝食欲。
可以带宝宝参加游泳等户外活动，消耗能量多了，宝宝就爱吃饭了。
天气炎热，多给宝宝饮水，防止干燥，脱水。
禁忌：
宝宝食欲再差，也不能给宝宝吃冷饮等，容易伤害肠胃，另外食品添加剂也多。
夏季水果再好，不能过量食用。
夏天食物不容易保存，要注意给宝宝吃新鲜的东西。
尽量戒除宝宝零食，按点吃饭，宝宝会吃饭更专注一些。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请。
导语：进入三伏天以后，桑拿天一天接着一天，酷热难耐，小宝宝胃口也变差，提不起兴趣吃饭。对于大人来说，就当做减肥吧，但是处于生长期的宝宝，吃得少可不行！ 怎么破？
生孩子不容易，养孩子更难！尤其是处为个父母的，刚刚出生也不会说话，除了知道哭其他的一概不知。孩子大点了会说话了，父母可能头轻有点。在抚养孩子的过程中，家长最头痛的就是，宝宝的不爱吃饭，家长是使出了浑身绝招，十八般武艺都用上，费劲心思奉上那么一碗家长认为最营养，最好吃的，孩子就是不买账，嘴巴都不张。有的脾气不好的家长为了孩子吃饭居然是连蒙带吓的也不管用，宝宝就是不吃。家长只有找到到宝宝为啥不吃饭食欲不振的原因，才是解决方法的之道，千万不能随便吃药，是药三分毒你知道吗？
宝妈们别急，宝宝胃口差原因有诸多，可以根据具体的情况入手，帮助宝宝唤醒沉睡的食欲，让宝宝在夏季也可以大口吃饭。
▎三伏天，宝宝胃口差原因解析
季节原因
宝宝胃口不好有的时候与季节有很重要的关系，比如说天气干燥时候，宝宝容易上火，又比如在夏季，天气炎热，爱出汗，宝宝胃口也不会很好，这个时候给宝宝吃一些油腻，不消化的食物，当然宝宝胃口不会好啦。
◇肠胃功能下降：夏天温度高，在没有空调的环境里，宝宝的机体要散热，血液多集中于体表，这样使胃肠道供血相对减少，宝宝的胃肠功能下降，容易积食，造成食欲差。
◇出汗多：高温天气，宝宝的新陈代谢旺盛，容易出汗，汗出多了就会导致体内水分和盐分流失，唾液分泌也随之减少，整个人处于缺水的状态，宝宝的各项身体机能都有所降低，进而精神不振，食欲不佳。
◇过量饮水：都说要多喝水，但是也要有个度。有些妈咪担心宝宝渴了，于是给宝宝喂水过量，其实这样会导致宝宝的胃液被稀释，消化功能受到影响，导致食欲不佳。
◇睡眠不好：夏季天气炎热潮湿，宝宝睡觉不舒服，睡眠质量下降，这样也会影响宝宝的食欲。
◇生病：孩子的免疫力差，如果饮食不洁，那么极其容易造成腹泻，导致宝宝胃口差。此外，如果中暑，宝宝的胃口也会大大下降。
▎学几招，专治宝宝胃口差
看见孩子食欲差，大人别着急，以下几个简单的小招数，轻松教你解决宝宝胃口差。
☑饮食清淡易消化：宝宝夏季消化力比较弱，宝妈要选择清淡易消化的食材，比如牛奶、酸奶、蛋羹等流质半流质食品，油腻的食物要尽量少吃些，以免损伤肠胃，影响消化吸收。
☒少吃生冷食物：夏季宝宝喜欢吃冰淇淋冰棒冷饮，这些吃多了也会导致胃肠道负担加重，甚至会拉肚子，因此，这些食物也不要给宝宝多吃哦。
☑适当加粗粮：粗粮有助于增强宝宝的肠胃蠕动，增强食欲。夏季可以吃点杂粮粥，比如玉米粥、山芋粥、黑米、小米，美味又养胃。
☑变着花样做：食物烹饪太单一，宝宝吃多了就腻了，就提不起胃口，妈妈可以变着花样做，比如宝宝不爱吃菜，可以做成菜包子，宝宝不喜欢吃水果，可以做水果布丁。
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