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为什么有的人一到晚上思路就特别清晰？

晚上,激素,过了为什么有的人一到晚上思路就特别清晰？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 每到晚上想事情条理清晰，思维也很活跃，很多问题都整理得明明白白。可以到第二天一切又变得模糊了，这是为什么呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

这应该跟一种叫做褪黑激素的东西有关。

你应该有过在晚上七八点的时候很困，但过了这个时间段就不困了而且特别精神的经历，我在学校就一般是过了凌晨一点就特别精神。

人到了晚上并且长期处于一个光亮的环境下的时候，就会分泌一种叫做褪黑激素的东西，这种激素会赶走人的困意，这就是到了晚上特别精神，思路特别清晰的原因吧。