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坐月子到底是多少天?
产后,月子,子宫坐月子到底是多少天?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
我认为坐月子最佳天数是:30天(顺产),42天(剖腹产)
42天的时候一定要去医院照个B超,看看子宫的修复情况。
坐月子,坐月子,其实并不是“坐”着过,“躺”着过的,妈妈视自身情况可以多下床,均衡饮食。
为什么是30天,不是42天
因为月子越短,妈妈越快能恢复正常的社交生活,例如:30天就可以出门了。一些传统的家庭还不能吹风、碰冷水,不能洗头。
这个换谁都受不了。所以30天的时间恢复足矣。有的人说要100天,妈妈们不得疯掉!!
坐的时间越长,抑郁症越容易爆发
试着想想天天卧在家中,都得无聊出病来。这样就会胡思乱想!!
我当时月子30天之后,感觉解脱了一样。除了注意饮食之外,因为要喂母乳。
点个赞,评论~不然又要被boss批了;
图片来源于网络,如侵删。
回答于 2019-09-11 08:43:50
坐月子只是30天吗?|你误会啦!
感谢悟空邀约! 月芽儿会全力以赴,给予朋友们工作实践过后的实际分享。怀胎十月,一朝分娩,天下父母心!有亲身体验过生孩子的过程,才能真正领悟,生命的来之不易!都说女人更能领悟生命的意义,女人更容易感性,这生产的艰辛过程,无论是谁经历了,都会对母亲生出敬畏之心吧!
【笔者 月芽】月芽从事“一体化月子中心服务”,作为产后早期教育和产后顾问,为大家分享科学坐月子那些事儿。希望对您有帮助 关注“月芽”了解带娃信息!
了解月子的作用!
你要先知道生孩子你都伤了哪儿?
经过生产,五脏六腑移位(宝宝在妈妈体内一点点长大,会顶着五脏六腑移位,一朝分娩,内脏迅速回落到原来的位置,不稳定!)子宫也要落回盆腔内。盆骨骨骼骨缝,产道打开(生产过程产道打开),身体浮肿(肌肉浮肿)内分泌紊乱生产过程(元气大伤),排恶露(失血)产奶(从血液提取的精华),都消耗产妇大量的精气。所以生产完第一周产妇动一动就会出虚汗。所以月子到底要坐几天?
坐月子是中华民族几千年的养生之道。在一个月内快速的帮新妈妈身体健康,恢复到产前健康状态,就是我们说的坐月子。
30天月子42天月子
双月子(两个月)
现在年轻人缺乏运动,工作整日繁忙,很多人身体处于亚健康状态,所以建议有条件可以做双月子,也就是两个月。
这也要根据年轻妈妈身体的情况。 在月子中心,大家坐的都是30天到42天的月子。也有体质敏感,恢复特别慢(侧切伤口恢复,剖腹产伤口恢复,排恶露情况,宝宝黄疸退去情况,这是几项最基础的观察项目!新妈妈体内的恢复情况就更不好说了。所以建议产后两个月都要注意养身体。)
当然,从42天开始,妈妈就可以去户外进行一些活动,小婴儿尽量还是不要去。 上面是现代人对坐月子的概念,希望对大家有帮助!
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回答于 2019-09-11 08:43:50
我是高龄产妇、自己身体条件不太好、所以是坐了60天、月子中心1个月、保姆1个月,第一个月严格按照月子里标准休养,第2个月下地多一点、自己带宝宝、其他的都不管,就这样、腰现在还是疼、手指关节也疼。有条件一定要多多休养。
回答于 2019-09-11 08:43:50
坐月子多少天,你知道吗?生孩子本来就是一件元气大伤的事情,需要一段时间去把身体调养过来,以免落下月子病。很多产妇认为坐月子一个月就够了,甚至十几天就会立马返回工作岗位。其实大部分都搞错了,坐月子最佳时间应该是42天,才能让身体得到一个好的恢复。科学研究表明,宝妈的子宫一般要经过六个星期的时间才能恢复到与怀孕之前一般大小的状态。另外腹壁的恢复时间需要6—8星期左右。如果提前结束坐月子,很有可能会造成子宫下垂,子宫从正常位置沿阴道下降,宫颈外口达坐骨棘水平以下,甚至子宫全部脱出于阴道口以外,子宫下垂还可能同时伴有膀胱尿道和直肠膨出,对身体也会有很大的危害。还有一部分宝妈会选择剖腹产,这需要更多的时间来恢复身体。PWRH产后专用营养补剂,内含30多种专业产后营养,预防产后关节痛、产后生殖器官感染、产后乳腺炎、产后膀胱炎等产后常见病的发生。
不管是剖腹产还是自然生产宫体修复是每位新妈妈最关注的一个话题,可口服促进子宫收缩的药物可帮助子宫恢复。欧美国家孕妇产后恢复都会服用一些产后专用营养,来加快月子修复。法国PWRH在使用期间主要分布于子宫腔上皮和腺上皮以及间质细胞中,并呈周期性变化。其作用在于刺激子宫内膜腺上皮和间质的增生,并在孕激素的协同作用下使间质发生分化;作用于细胞表面的受体,迅速刺激络氨酸磷酸化,促进子宫内膜前列腺素E2的释放。.PWRH可以修复生理损伤,为子宫内部创建一个良好的环境。
1. 你了解产褥热?
它指的是产后42-56天内,因为病原体入侵新妈妈的生殖道而出现的感染问题。分娩结束第2天到第11天,每天每隔四小时就检测体温一次,共四次,并且其中有两次及以上的体温超过38℃,那么就可能是产褥热。这是一种比较常规的产后并发症,患病率可达到6%左右,而且随着剖腹产概率的提高,其患病率也在逐渐上升。它对于新妈妈的威胁非常大,是导致新妈妈死亡的四大问题之一(另外三个为产后出血、妊娠合并心脏病、妊娠高血压)。产褥热会带来急性外阴、阴道、宫颈炎、子宫感染、急性盆腔结缔组织炎、急性输卵管炎等症状。
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