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剖腹产的宝妈们回家后的月子餐都吃些什么呀？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

剖腹产的宝妈们回家后的月子餐都吃些什么呀？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

二宝四个月，两个宝宝都是破腹产出来的！大家都知道剖腹产不同于顺产，饮食上要有变化。但是在生产前就要有所准备，因为手术后必须得等放气了才能饮食，所以前一天的饮食跟这个就关系很大。

由于在生产前一天晚上必须10点禁食，很多妈妈前天就想好好犒劳一下自己。吃了不易消化的食物。我就是在生产前一天吃了牛排，导致于手术后三天了还一直无法排气，饿的前胸贴后背，还是不能吃东西，最后只好用了开塞露才放出一点点气。

所以。第一：在生产前一天要正常饮食，吃比较容易消化的东西。

第二：产后如果没有排气，又饿的慌可以喝点饭汤。医院的食堂都会提供，但要早点去买

第三：排气后，正常是术后一到三天。这时恰逢生理性涨奶，也是排恶露的时候。可以喝生化汤帮助排恶露。可以吃小米，面条，鸡蛋，鲫鱼汤等

到第二周后就可以跟顺产的一样饮食了

回答于 2019-09-11 08:43:50

来看看剖腹产月子餐的一日三餐饮食计划，参考参考。

早餐 银耳鸡蛋粥+2个小花卷

豆豉油麦菜

素炒藕丁

早加餐 健脾养血粥（早）

午餐 小米山药粥+2个小馒头（冻）

酱香鸡翅

青椒牛柳

蒜香芦笋

午加餐 四宝健胃露（午）

晚餐 红豆薏米粥+50杂粮

麻油时蔬

芥菜鸡心

酱香猪排

晚加餐 四仙莲藕汤（晚）

调理汤品

当归田七炖乌鸡

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