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宝宝平躺着睡好还是侧睡好？
宝宝,睡姿,侧睡宝宝平躺着睡好还是侧睡好？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
2.缺点：如果枕头或棉被太厚、太软，或是宝宝太小，还不太会抬头、转头，那么宝宝趴在枕头上很可能导致呼吸道被外物阻塞而窒息。目前普遍认为俯睡与婴儿猝死症有相当大的关系。此外，俯睡时父母不易观察到宝宝的呼吸状况，必须格外留心。
侧睡
分为右侧睡或左侧睡。一般情况下如果要让宝宝侧睡，建议均衡地左、右侧轮流睡。
1.优点：①刚喂完奶时让宝宝右侧睡，可避免宝宝溢吐奶。因为按胃部的倾斜度来看，右侧睡更能让奶顺利通过幽门，流进小肠。如果左侧睡，食道和胃的贲门会朝向下方，容易造成胃食道逆流而溢吐奶。②侧睡较不会对内脏造成压力。
2.缺点：宝宝不易长时间维持同一侧的睡姿，如果宝宝已经会翻身，可能会翻来翻去，变成俯睡或仰睡。如果宝宝还不会翻身，父母就需要定时协助宝宝变换姿势。
整体而言，宝宝睡眠的姿势各有利弊，每一个宝宝也都会有自己喜欢的睡姿。父母在选择宝宝的睡姿时，要尽量了解各种睡姿的优缺点，并配合每个宝宝的性格，才能让宝宝一觉到天亮。父母最需要注意的还是各种睡姿的缺点与潜在的危险性。站在儿科医生的立场上，宝宝的安全是第一位的，例如要考虑到宝宝较小还不会翻身的情况以及婴儿猝死症的危险性，选择仰睡比较较安全；刚喂完奶时，要预防溢吐奶造成窒息或吸入性肺炎，右侧睡是比较合适的睡姿。
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝仰睡好还是侧睡好？
很高兴回答您这个问题，针对这两种睡姿笔者给你提出一些分析，希望能帮到你。
01侧睡
细心的宝妈会发现，在宝宝的时常溢奶的情况下，侧睡能有效的避免宝宝吞咽溢出的奶，不仅是避免溢奶也可以避开其他呕吐物，侧卧是比较好的事对于新生儿来说，两侧脸互换着去睡，也可以睡出好脸型和好的头型。宝妈们要及时的观察宝宝的睡觉时的状态及时的调整。
02仰睡
仰卧能及时的发现孩子不舒服的问题，并且大对数的宝宝也喜欢仰卧的睡姿，在一定的情况下，宝宝用这个状态去睡觉，他是不受限制的，但是宝宝仰卧睡觉，一个重要的问题就是长时间的仰卧，宝宝的后脑勺容易出现扁平化，仰卧会让宝宝的睡眠或者是睡觉的状态达到一个高质量的水平，但要时常给予宝宝及时的调整。
双脸互换的情况下，提倡经常交替使用侧睡。仰睡的宝宝睡得更加安心，更加的不受限，更有利于宝宝的睡眠质量的提高。
不管那种情况下尽量不去打扰或者限制宝宝的睡姿，一个宝宝自身觉得不舒服的睡姿会让宝宝的睡眠质量下降，宝宝的睡眠质量是首要的，后期在保证孩子睡眠质量的同时，适时的调整孩子的睡姿。
回答于 2019-09-11 08:43:50
建议多采用平躺的方法，因为这样更放松，更好控制姿势，如果发现他有颈椎腰椎的问题，需要矫正时，可以考虑仰卧，请参考。
回答于 2019-09-11 08:43:50
睡觉对于宝宝来说，不仅对健康有好处，还能有助于发育。睡眠好的宝宝，精神也好，吃奶也正常。很多宝妈比较在意的就是宝宝的睡姿问题，最常见的就是侧睡或是仰着睡，那么就一起了解一下宝宝仰睡好还是侧睡好？
宝宝仰睡和侧睡都是比较好的，因为每个宝宝睡觉习惯不同，只要睡觉的时候没有堵住口鼻就行。不管哪一个姿势也不能一直使用一个姿势，否则会容易让宝宝出现偏头的现象。对于年龄比较小的宝宝，最好是选择侧睡，以免出现呛奶。等宝宝稍微大一点，无论怎么睡都可以，可以帮助宝宝调换着睡。
需要注意的是，在宝宝吃完奶后，不要立刻仰着睡，这样容易引起吐奶的，最好是给宝宝拍嗝后，然后选择右侧卧睡姿睡觉。仰着睡没有束缚会让宝宝没有安全感，头也会容易睡偏，可以给宝宝准备一个舒适的枕头。侧睡的宝宝也不能总是一个姿势，如果脸总是朝一个方向，容易出现偏脸蛋。最好是给宝宝3到4个小时翻一次身。
随着宝宝不断的长大，他们睡觉时就会选择自己认为最舒服的姿势睡觉。宝妈不要刻意的给他们挪动。只要宝宝睡觉没有堵住口和鼻子就可以，为了宝宝自然的生长和发育，可以让他们自然的发展。
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝想怎么睡就怎么睡，宝宝会找到舒服的姿势睡觉的，宝妈不用特意的纠正宝宝的睡姿
回答于 2019-09-11 08:43:50
新生用侧躺睡觉好一些，几乎所有的护士和经过训练的保姆都要求孩子侧躺。初生婴儿以侧躺，能使全身肌肉完全放松，即使发生回奶，也不易使呕吐物吸入呼吸道，从而可以孩子窒息。向右侧睡比向左侧睡更好，既不会压迫心脏，又能促使胃内食物向十二指肠移送。初生就侧躺的孩子头部会发育的小一些，往额头和后脑勺方向生长，和纵向生长，成年以后更加好看漂亮。，反之容易脑袋往宽大发展，没有额头，对大脑的发育也不利。在侧睡时还要用枕头在侧边挡一下，以免孩子变成俯睡，容易造成窒息。
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