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怎么调节脾胃？
脾胃,不好,食物怎么调节脾胃？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
当然，缺少不了从病源学的角度对每个疾病进行脾胃系统疾病进行专门化的论述。
到了唐代药王孙思邈的《备急千金要方》里，除了上面的内容，还录入了温脾汤等治疗脾胃病的经方。
南北宋时期，医书里出现了脾胃专科。
如宋代著名的儿科学家钱乙在《小儿药证直诀》就开创了白术散、益黄散、泻黄散、异功散等治疗方。
官方经方书《太平惠民和剂局方》就记录了当时官方和民间出现的四君子汤、参等白术散等到现在也经常使用的名方。
说到改善脾胃问题世上具有突出贡献的，就不能不说金元时期中医脾胃论创始人李东垣了。
张元素、李东垣创立的脾胃学说，对中医脾胃问题改善，起到了关键的作用。
张元素在《医学启源》里认为脾胃疾病的治疗应以扶养为主、祛邪为辅。
李东垣在《脾胃论》里论述到“内伤脾胃，百病由生”的观点，为后世中医各家所赞同的“脾胃为后天之本”的理论奠定了基础。
明清时期，明代医学家王伦在《明医杂著》里提出了“治脾胃注重阴阳分治”的论述。
明代著名儿科外科学家、中医温补派创始人薛已更是重视脾胃和肾命，主张以脾胃为本，治疗多以温补，他在《妇人良方》里阐述了“脾统血”的生理功能。
另一位明代大医学家张景岳在《景岳全书》里精辟地论述了脾胃与五脏之间的关系，提出“善治脾者，能调五脏即所以治脾胃也”的观点。
明末时期著名医学家李中梓在其医著《医案必读》里提出了“脾为后天之本”的重要而著名的观点。
清代医学家、中医扶阳派创始人叶佳丰富和完善了脾胃论创始人李东垣的脾胃理论体系，包括“脾主运、脾宜升、胃宜降”等论点，倡导“养胃阴”的治疗方法。
中医改善脾胃问题的分类
中医改善脾胃问题，可以从补气、温中、滋阴三大原则：
补气法：适用于各种脾胃气虚导致的各种疾病和症状。常见的补气法有下面10种。
1.补气健运法：适用于中气下陷证，使用方剂比如补中益气汤。
2.补脾理气法：适用于脾虚气滞证。使用方剂比如四君子汤合逍遥散加减。
3.健脾清胃法：适用于脾虚胃热证。使用方剂比如四君子汤合半夏泻心汤。
4.益气活血法：适用于脾胃虚弱证。使用方剂比如香砂六君子汤。
5.补气升提固涩法：适用于中气下陷证。使用方剂比如补中益气汤合真人养脏汤。
6.补益心脾法：适用于心脾两虚证。使用方剂比如归脾汤。
7.健脾化湿法：适用于湿胜困脾证，使用方剂比如参苓白术散。
8.益气除热法：适用于脾虚发热证。使用方剂比如归脾汤。
9.益气摄血法：适用于脾胃虚寒证。使用方剂比如黄土汤。
10.益气活血法：适用于脾胃虚弱兼血瘀证。使用方剂比如启膈散合橘皮竹茹汤。
温中法：适用于中焦虚寒证。常见的有下面5种：
1.温中散寒法：适用于寒邪犯胃或寒邪凝滞证。方剂可用散寒温胃汤。
2.温中健脾法：适用于中焦虚寒证，方剂可用附子温中汤。
3.暖胃补益法：适用于脾胃虚寒证，方剂可用补虚暖胃汤。
4.温补脾胃法：适用于脾肾阳虚证，方剂可用四神丸加味。
5.温中利水法：适用于脾阳不振、水湿留滞之证，方剂可用实脾饮。
滋阴法：适用于胃阴亏虚证，一般有以下两种：
1.滋阴益胃法：适用于胃阴不足或脾胃阴虚证，方剂可用滋阴润胃汤。
2.滋阴散结法：适用于消化道和胃热津亏之证，方剂可用麦冬门汤合旋覆代赭汤。
但愿以上回答，能对题主有帮助。
再次感谢邀请回答。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀。脾胃不合怎么治疗？
注意保暖
脾胃不好的人容易出现手脚冰冷、腹痛等症状，此时我们需要做好保暖工作。中医认为，身体上很多毛病都是因为受寒引起的，脾胃不和的朋友更要注重腹部的保暖。
在家的时候因为多数人都会选择开暖和和空调，所以温度还算合适。但是在出门的时候一定要记住穿上厚外套，鞋子也要选择比较保暖的。有必要的话帽子和手套、围巾都要带上。
科学饮食
养成良好的饮食习惯不仅能保健脾胃，对身体的好处也有很多。专家认为，脾胃不和会让人们出现食欲下降、腹痛、腹泻等病症，此时我们需要及时调整不良饮食习惯，每天要按时吃饭，做到荤素搭配。
另外对身体刺激性比较大的东西尽量少吃，比较说辣椒、芥末，还有生冷的冰淇淋、冰啤酒，这些东西吃了之后会给我们的脾胃带来进一步的负担。
情绪乐观
大家都知道情绪会影响疾病的恢复，保持一个良好的心态有助于我们调理脾胃。有研究证明，情绪乐观的人脾胃恢复得比情绪低落的人要来得快，而且当人们感到心情愉快的时候也会促进新陈代谢，从而达到保养脾胃的目的。
运动锻炼
为什么脾胃不和需要进行体育锻炼呢?专家认为，适当的运动锻炼可以提高人体的免疫力以及身体素质，这样做也能对脾胃起到保健作用。不过脾胃不和的人不宜做过于激烈的运动，建议以瑜伽、慢跑、太极拳等舒缓的运动为主。
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