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不吃早饭会变瘦，还是会发胖？

早饭,早餐,坏处不吃早饭会变瘦，还是会发胖？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 为什么很多很瘦的人，大部分都有一个共同的特点，就是不吃早饭，和偶尔吃点晚饭，中午就会好好吃饭。不是说不吃早饭，代谢会降低吗？吃了早饭，晚上也没怎么吃，体重降了一点后，为什么就没有变化了(晚上会伴随有氧运动)你们是怎么样的呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

早餐

回答于 2019-09-11 08:43:50

不吃早餐会发胖吗？不吃早餐有什么坏处？看了你就知道了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不吃早饭对于身体是有坏处的，不建议你这样做。至于不吃早饭会胖还是瘦，这个因人而异，每个人的体质都是不一样的。

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