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怎么判定一个人是否抑郁?
抑郁症,情绪,抑郁怎么判定一个人是否抑郁?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
怎么判定一个人是否抑郁?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
一个人是否有抑郁症,不用去问,光从外表就能看出来。首先看走路姿势。不会是昂首抬头挺胸大步走,是低头小步走无力,好象人没有魂了一样走的不坚定。说话声音低下,目光暗淡无神,面色无华,正个人好象有找不到自我的感觉。如果出现以上这种状况,不用问了。不是忧郁症就是脑萎缩,老年年痴呆症,等一系列精神毛病。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请:
抑郁是一种心理状态,指心境低落,情绪消沉,内心失去了动力,显得郁郁寡欢、无精打采,消极沉闷。
抑郁状态每个人都有,当我们遇到挫折、关系丧失、情感困扰等情境时,就会产生抑郁情绪。
判断一个人是否抑郁很容易,只要符合上述的状态,都属于抑郁情绪。
但抑郁并不是抑郁症,抑郁症是长期抑郁的结果,大部分人的抑郁情绪都会随着情境的消失或心境的改变而逐渐消退,恢复健康的心理状态。
而抑郁症属于心理失调,即自我调节的能力丧失了,陷入抑郁情绪中无法自拔,认知、情绪、思维都处于负性状态,眼里所见心里所想都是悲观失望,世界在他们的眼里失去了颜色,也失去了意义。
抑郁症患者内心痛苦焦虑,往往会逃避社会,心理自卑,有时会伴有植物神经功能紊乱和躯体形式疾病。
抑郁症有明确的临床诊断标准,抑郁三低:情绪低落,思维迟钝,行动减少。 有悲观消极、丧失兴趣、社交退缩、自我贬抑、自罪自责、食欲性欲减退、睡眠减少或增多、自伤自杀倾向等。
另外还有双相情感障碍、躁狂发作、心境恶劣等症状,也和抑郁情绪相关。
如果发现有朋友或者亲人陷入这样的症状,要引起警觉,对他们的言语和行为要有敏感性,当发现有悲观厌世的感觉,要及时进行危机干预,防止自伤自杀的极端行为。
并立即送他们去专业医院进行抑郁诊断,并根据抑郁程度接受心理治疗。
我是心理咨询师老唐,专注情绪取向治疗各类心理困惑和情感婚恋问题,坚持原创文章,坚持做有深度的头条号,真诚期待和朋友沟通交流,相互学习共同进步,谢谢阅读,谢谢您的点赞和关注。
回答于 2019-09-11 08:43:50
临床上要区别好抑郁情绪、抑郁状态、抑郁症状。
(1)抑郁情绪主要是一种不高兴、不开心、闷闷不乐的情绪体验。俗话说,“人生不如意之事十有八九”,在压力较大时,抑郁情绪就可能出现了。抑郁情绪多持续时间短、症状轻、无明显生物节律改变,经过自我调节或别人安慰疏导,很快就会好转。
(2)抑郁状态的症状比抑郁情绪程度重,多可表现为情绪低落、兴趣减退、思维迟缓、身体疲乏、自我评价低等,但不是每天大部分时间都会出现。时轻时重,对个体的社会功能影响还较轻,没有达到抑郁症的诊断标准。
(3)抑郁症状主要指在两周时间内有心境低落或丧失兴趣。同时可伴有体重明显减轻、失眠、精力不足、过分的内疚感、注意力不集中、反复有自杀的观念及行为等,一般会有晨重夜轻的特点,并且上述症状引起有临床意义的痛苦,导致社交、职业或其他功能的损害。
抑郁情绪可以自我调节改善,抑郁状态和抑郁症状是需要专业心理治疗及药物治疗的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、不怎么爱说话;
2、爱抽烟、喝酒(最低有一种);
3、喜欢独处,不和别人交流聚会;
4、独自一人听音乐、看电影;
5、晚上睡不着觉,心烦意乱;
6、从不参加室外一切活动;
7、喜欢安静场合、宁静那种;
8、一个人回想往事也不沟通;
9、每天生物钟乱套,没规律;
10、做事不专心,心不在焉;
11、易怒烦躁,看什么都不顺眼;
12、性格怪异,不容易让他人理解。
总体来说就是自己把内心封闭了,把自己关到属于一个人的世界里出不来,我也只能想到这么多了,我曾经也有过抑郁,最后调整过来了,其实就是心态问题,自己扭不过来那股劲。时间就是一个很好的处理方式,有时过了那一段时间就好了,有的需要找人沟通多交流,让他/她敞开心扉把内心话说出来就好很多,当然也有比较严重需要专业心理医生来治疗。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请:
抑郁是一种心理状态,指心境低落,情绪消沉,内心失去了动力,显得郁郁寡欢、无精打采,消极沉闷。
抑郁状态每个人都有,当我们遇到挫折、关系丧失、情感困扰等情境时,就会产生抑郁情绪。
判断一个人是否抑郁很容易,只要符合上述的状态,都属于抑郁情绪。
但抑郁并不是抑郁症,抑郁症是长期抑郁的结果,大部分人的抑郁情绪都会随着情境的消失或心境的改变而逐渐消退,恢复健康的心理状态。
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