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头发要怎样养护?
头发,头皮,洗发水头发要怎样养护?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
头发要怎样养护?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
脱发问题一直是难以解决的世纪难题,虽然秃头基因的影响比较大,但是通过合理的养护还是可以延缓这种情况的发生,甚至重新长出靓丽的秀发,那么,头发应该怎么养护?
首先,我们要搞清楚发质都会出现哪些问题。
1.掉发问题!
2.头发毛躁问题!
3.头发过油问题!
4.酸碱失衡,过酸过碱!
日常护发的方法都有哪些呢?别急,小编跟你分条理讲解清楚。
大概分为以下几点:
1、根据发质选择洗发水
每个人发质都是有差别的,不是每款洗发水都适合自己的,所以,我们要根据自己的发质来选择。比如说你的头发烫染的很多,那么要选择偏酸性的洗发水,这样的洗发水可以帮助修复头发的保护膜,还有防止头发掉色的功能。反之,如果头发爱出油,那么选择碱性的洗发水就比较合适,洗发水的品牌很多,尽量不要一直用一种,这样反而会对头发不好。
2、掌握洗头时的注意事项
洗头发虽然大家都会,但是你是否洗的干净就有待考证了。我们洗发的时候要选择温水,这样才不会伤害头皮,洗发水打出泡沫再洗发,护肤素不能少,每隔两天洗一次比较好等等这些都是洗发的时候应该注意的地方。
3.日常也要爱护头发,不要总是用手挠头发,最后不要总是绑头发!绑头发很容易过度拉扯头皮,伤害毛囊的再生功能。特别是小孩子,图漂亮扎各种辫子,很伤发根的。不知道大家有没有注意到,女生高马尾绑久了,发际线都后移了!
4.尽量避免染发和烫发和染发!不论是多贵的烫染套餐都会对头发造成伤害,更别信理发师什么绿色无污染,不伤发的客套话。如果非要烫染,一定要做好日常护理。理发店的护发套餐可信度也不高,我之前做了一次美发,结果不知道是没洗干净还是怎么的,头皮奇痒难忍!赶紧自己回去洗了个头情况才得到缓解,以后再也不敢去理发店洗头发了。
5、注意休息合理饮食
人休息不好就会气血差,即便你不总去做头发,头发的发质也不会好起来,所以说,好的身体才是根本,养成有规律的生活习惯,饮食都以营养丰富,清淡为主,这样就能保证身体健康,头发变好了。
以上就是如何保养头发的方法,如果你的头发发质让你烦恼,那么不如试试这些办法吧!
小编编辑不易,点个收藏给个赞再走呗O(∩_∩)O谢谢!
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、避免过勤洗头
并不是洗头越勤就越好,有的人每天洗头或隔天洗头一次,并不可取。这种过勤的洗头,反而会伤害头发,大量的头发油脂被洗掉,削弱了对头皮的保护作用。多长时间洗一次头合适,也要因人、因时而异,夏天出汗多可以稍微勤快点,长发女性头皮不容易脏,可以隔时稍长,一般来说,每2-5天洗一次比较合适。
2、注意选择洗发剂
人体的皮肤和头皮表面是弱酸性的,如果洗发剂碱性过大,不仅会使头发枯黄,还会使头皮油脂大量丧失,导致头皮上皮细胞角化,产生很多头皮屑及脱发。因此要慎选洗发剂。干性发质的女性,要选含有营养成分的洗发剂,油性发质的女性要选去脂力稍强的洗发剂,但都不可用碱性过强的洗发剂。
3、平时勤梳洗头发
梳头兼有没法和按摩头皮的作用,勤梳头不仅可以使头皮、头发保持清洁,而且可以刺激头皮,增加头皮的血液循环,刺激毛发生长。但是要注意梳齿不宜过密,过尖,以免使头发受伤。以木梳为好,以免产生静电。梳头以早晚为佳,每次梳头5-10分钟。
4、尽量少染烫
染发和烫发是众多爱美女性的选择,但是她们并没有意识到背后对头发的伤害。经常烫发可以使头发和头皮受到伤害,尤其干性头发,不要选择热烫。染发的最大危害是染发剂对人的伤害,有些染发剂含有化学成分有致癌的作用,染发时尽量少用一些,然后要彻底冲洗干净。
我是庞医生,专注毛发健康,你有任何相关的问题都可以咨询我。
回答于 2019-09-11 08:43:50
最好的方法就是减少染烫。每一次的染烫都是对头发和头皮的一次损失。
以下步骤是参考日本皇室洗发方法,我自己实践了半年,很有效推荐给你。
先用温水打湿头发,然后继续用温水冲洗头皮2分钟。
洗发水在手心搓出泡沫,再按压在头顶,手指伸在头皮和头发缝隙处,上下轻轻拍打2分钟,使之产生更加丰富泡沫。
然后用指肚去画圈圈按摩头皮,不要用指甲挠,不要用指甲挠,不要用指甲挠,重要的事情说三遍
最后温水冲洗干净泡沫。
三.干发步骤
使用干发巾按压,不要揉搓。
均匀涂抹隔热啫喱或喷隔热喷雾。这是一个新出的护发产品线,坚持一段时间就会发现有效。
四.吹风步骤
先从后脑勺头发最多的地方开始吹,后面吹完吹前面,从上向下吹,有利于毛鳞片闭合,不会让你头发变成狮王。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、洗头发的时候最好是顺着头发洗,必须照顾到头皮、发根,透过手指对头皮进行按压,以促进头部的血液循环,改善皮脂的分泌。
2、洗发后最好先用干毛巾将头发包住或轻拍将水分挤干,切记千万不要用力搓揉头发,这样会使头发互相摩擦,伤害发质。使用吹风机的方式是,将吹风机高举,顺着头发毛鳞片的方向由上往下吹整齐,如此头发才不会显得毛燥。待头发吹至八分干即可,吹头发时,一边用手指轻轻抓理头发,不要使用梳子,待头发吹干之后,再用梳子将头发梳理整齐。
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