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什么样的睡姿有利于血液循环，对身体五脏六腑不会造成影响？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

什么样的睡姿有利于血液循环，对身体五脏六腑不会造成影响？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

人体是非常智能极奇复杂的机体，没有任何智能电脑能够与其对比。在休息睡觉时大脑都会对肢体作出适量的调整，如果睡觉时有行为令到血液不畅通，醒来感到手或脚有麻的感觉，证明人体大脑收到的信号极弱或断开不能发出指令而已。这些行为是给于生命的一种提示，因为人体有非常强大的自我调节平衡能力（自愈力），很多疾病修正是在睡觉中进行的，如果经常有手脚麻现象，请补充空气负离子让人体植物神经系统达到最佳平衡状态即可，因为很多猝死是在睡觉起床时发生的，在生命倒下前做预防比任何金钱有价值，小小的头痛，头晕，胸闷，瞬间失忆等症状都是提示五脏六腑没有正常运作给的信号而已。

回答于 2019-09-11 08:43:50

人不可能保持一种睡姿,又不是"死人",总有翻身变换的时候,按习惯就好.

即使你像"和尚打座、道士修仙"那样,五心朝天,调匀呼吸,双目微闭、舌尖微上抵而坐禅,真以为能长生?洗洗睡了吧!