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不宁腿是什么？

不宁,症状,睡眠不宁腿是什么？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

不宁腿是什么？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

不宁腿综合征又叫做不安腿综合征，顾名思义，到了晚上睡觉的时候或者安静时，两条腿，特别是小腿出现难以名状的不适感，感觉小腿深部甚至是骨头里面说不出的难受，不是疼，也不算痒，像是虫爬，又像是被带子捆绑，有时候还有灼热的感觉，反正是一种说不清道不明的不爽，影响睡眠，让人入睡困难或直接从睡眠中难受醒，让人碾转反侧，难以入眠。很多时候必须用手捶打、按摩或者下床不停地走走、跺脚才能舒服点，但是，很多时候并不能解决问题。对于一些较为严重的病人，极大的影响了生活质量。

什么原因导致了不宁腿？

① 遗传因素。研究发现，约有25%~50%的病人有家族史。

② 伴发于某些疾病：如糖尿病，贫血、晚期肾病、帕金森病、甲状腺疾病、慢性肺病、下肢的血管疾病，甚至是某些肿瘤问题。

③ 某些药物副作用。

④ 妊娠或寒冷环境、焦虑或抑郁情绪等也与不宁腿有一定的关系。

 

什么样的情况要怀疑不宁腿？

① 双腿难以形容的不适感，需要刻意的活动或捶打后才能有所好转。

② 症状晚上或休息时明显，或仅发生在晚间。（有些症状严重者到后期会出现全天都不适，但细问病史可知，起初是晚上重于白天）

③ 家里有亲属也有类似情况。

④ 即使睡着了，家人也反应其睡眠中翻身较多，腿“不老实”。

⑤ 怀孕、缺铁性贫血、叶酸缺乏性贫血、帕金森病、晚期肾病的病人出现上述症状。

不宁腿，仅仅是腿无处安放吗？

不一定！

有些时候，除了腿部外，上肢、腹部也是较为常见的不宁症状的部位。必须活动不适部位才能感觉舒服点，但很难从根本上解除。

不宁腿，该如何治疗？

① 改变不良的睡眠习惯；尽量避免酒精、咖啡等影响睡眠的饮食；适度的运动。

② 有某些疾病，如慢性肾病、甲状腺功能减低、贫血、帕金森病的病人，积极治疗原发病。

③ 药物治疗。如普拉克索、多巴胺类、加巴喷丁或某些“安眠药物”。具体的不多说了，这些药物都是处方药，需要医生根据病人的情况开具。

④ 对于一些服用抗抑郁药的病人，需要与医生沟通，因为某些抗抑郁药物有可能加重或引起不宁腿综合征，需要医生予以药物调整。

⑤ 对于特殊人群，孕妇或哺乳期妇女及儿童，用药更需谨慎，建议正规大型医院神经内科咨询专家，首先确诊，再进一步制定相对安全可靠的治疗方案。

回答于 2019-09-11 08:43:50

平时多注意锻炼

回答于 2019-09-11 08:43:50

平时多注意锻炼

回答于 2019-09-11 08:43:50

不宁腿综合征是一种主要累及腿部的神经系统感觉运动障碍性疾病。主要表现为夜间睡眠时或处于安静状态下,双下肢出现极度不适感

回答于 2019-09-11 08:43:50

不宁腿综合症主要发生在下肢，尤其是小腿有一种难以表达的特殊不适感觉，迫使患者下肢不停地运动，双侧同时受累或者在一侧表现明显。安静时发作，夜晚或者休息一段时间后症状更为严重，有时仅仅持续数分钟，严重的则整夜不停，活动下肢可以使症状明显减轻，但患者在休息或入睡以后症状会明显加重，成为严重失眠的主要原因 尽快到医院检查

回答于 2019-09-11 08:43:50

是一种临床上比较常见但不被大部分人所知的疾病。多发生在夜间睡眠时，症状与体征分离，安静状态下表现严重，活动后反而消失，此症的特点是患者时常感到腿部有不适感或蚁走样的疼痛及紧缩感，因而有摆腿的冲动。

回答于 2019-09-11 08:43:50

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