您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
睡觉总是磨牙是什么原因？
磨牙,牙齿,紧张睡觉总是磨牙是什么原因？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
治疗方法：
对肠道进行驱虫治疗。在睡眠过程中磨牙时，要将其唤醒，停止磨牙。
如何预防
注意饮食卫生，不吃垃圾食品，定期驱虫。以及睡前一定要刷牙。
回答于 2019-09-11 08:43:50
民间广为流传的一句话：“夜里磨牙，肚里虫爬”，是真的吗？
实际上，这目前并没有相关研究证明寄生虫和磨牙有关系。
睡眠时有习惯性磨牙或白天也有无意识地磨牙习惯者，称为磨牙症，是咀嚼系统的一种功能异常运动。那么，人到底为什么会磨牙呢？
1、压力大、情绪紧张
一个人长期压力大，精神紧张，容易有夜磨牙的情况，甚至白天也会出现。尤其是这些行业：如长期加班的白领、大夫、有业绩压力的销售人员。磨牙在这些人里面最为常见
其次，情绪紧张也会导致磨牙，隐藏的情绪，比如愤怒、抵触、压抑、恐惧等不良情绪没有适当发泄时，它们就会被隐藏于潜意识中，最后在磨牙症中表现出来。
2、牙齿咬合因素
如果牙齿咬合关系不协调，比如缺牙、牙齿过长、习惯单侧咀嚼、牙齿不齐等，晚上睡觉时会下意识地想要调整到正常位置，就会产生磨牙。这也是为什么本来只是为了美观而进行正畸治疗，牙齿排齐后，有患者表示，自己磨牙情况有所改善。其实牙齿矫正的最终目的就是调整咬合。
而小孩磨牙的原因可能是
消化功能紊乱，孩子晚上吃太饱，入睡时肠道内累积不少食物，胃肠道负担过重，导致睡觉时不自主磨牙。
挑食的孩子，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不由自主收缩，牙齿便来回磨牙。
牙齿生长发育不良
牙齿替换期间，如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等，使牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是夜间磨牙的原因。
觉得OK的朋友关注我，会不定期与你分享口腔资讯。
回答于 2019-09-11 08:43:50
磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.你应该注意：1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等.2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免.4,多吃些含维生素丰富的食物.5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态.
回答于 2019-09-11 08:43:50
有民间传说，磨牙是因为肚子里有蛔虫或者是睡觉姿势不正确引起的等等，但目前都没有研究证明这些有关系，不过，有研究表明磨牙是焦虑、紧张等情绪释放的一种方式，如果一个人精神压力过大，晚上磨牙的几率就比较大，磨牙没有针对性的药物治疗，只能通过缓解情绪治疗。
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为白天要用牙吃东西。
回答于 2019-09-11 08:43:50
晚上睡觉磨牙有几种原因：一、精神紧张，由于白天工作和学习的压力造成精神紧张，夜间由于精神高度紧张，会引起咀嚼肌发生痉挛或者肌张力增高，引起夜间磨牙的症状或者紧咬牙。二、咬合关系不良，在口腔检查时往往可以看到个别牙或者多数牙齿咬合关系不良，这样口腔会有一个自发的矫正机制。通过上下牙齿的磨削，可以将高出的牙尖磨掉，可以达到一定的咬合平衡，所以形成了夜间磨牙。三、由于胃肠道的寄生虫，有的人认为胃肠道的寄生虫可以引起夜间磨牙。
回答于 2019-09-11 08:43:50
病情分析：
睡觉咬牙多见于情绪过度紧张或激动，不良咬合习惯，肠道寄生虫感染等。
指导意见：
建议消除紧张情绪，养成良好的生活习惯，怀疑有肠道寄生虫者，在医师指导下进行驱虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。也可以试下针灸治疗。
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |