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睡觉总是磨牙是什么原因？
磨牙,牙齿,紧张睡觉总是磨牙是什么原因？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
2、触碰的牙齿是由于肌肉的作用，这也是无效的，并可能导致下颌肌肉酸痛。严重的会造成磨牙, 一开始可以作为一个简单的 \"牙齿接触\" 习惯。几乎所有的磨牙习惯都与压力有关, 因此解决磨牙问题也涉及到控制压力。意识到磨牙是不好的习惯是控制改变的第一步。人们可以时不时的检查牙齿在做什么：正常的休息姿势是嘴唇在一起, 牙齿分开。这种有意识的行为可以减少或消除研磨。当然，当磨合发生在睡觉时，人们不能试图控制习惯。
这时，可以考虑使用外物进行控制，以减轻研磨 (牙齿磨损和肌肉拉伤) 的影响。夜间保持上牙和下牙分开，所以他们不能穿，它可以防止或减少肌肉活动。
回答于 2019-09-11 08:43:50
精神过度的兴奋，导致大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡，一旦失去平衡就会在睡觉时产生了，那就是诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩，产生了夜间磨牙。
道寄生虫病也会引发磨牙，如果体内由于某种细菌而产生一些寄生虫，也会导致夜间睡觉时出现磨牙的现象，出现磨牙最好白天去检查下肚子里是否有虫子，大人一样是有的 睡觉前吃的太饱了，让消化功能紊乱，使管理消化的脑细胞兴奋起来，脑细胞一直处于活跃的状态，这种状态通过反射作用，引发嘴嚼的状态，从而引起磨牙日常饮食不注意，饮食搭配不合理，导致营养不均衡或者是营养不良，就会出现缺钙的现象，这类人群一般都是特别挑食的人，也最容易在晚上睡觉时引起牙齿来回磨动。
回答于 2019-09-11 08:43:50
缺钙。用龙牡壮骨颗粒试一试。仅供参考
回答于 2019-09-11 08:43:50
你说这个晚上睡觉磨牙？这种情况是大人还是小孩？出现这种情况有多长时间了？
1.如果是小孩出现磨牙这种情况。你可以检查一下。小孩儿，有没有睡觉的时候用手挠屁股？你把小孩儿屁股八开，看一看，有没有白色的小虫子？
2.扒开孩子的嘴。挨个牙活动一下，看看是不是有疼的？是不是有牙活动了？孩子是不是在换牙的年龄？如果有牙有病赶紧治疗。
3 .孩子摔倒过没有？孩子受过惊吓没有？检查一下孩子头部。用手逐个地方用手指肚按一按。问问孩子哪个地方疼？如果有疼的地方，那就是有病。或者是有摔过的旧伤。
4.如果是大人。他是不是喝酒？是不是酒后出现的这种情况？
5.如果是１２３都没有。如果是第四项。去医院做脑CT。检查头部有没有问题？
我说的仅供你参考。如果我说的都不是。那你领孩子去医院。或者是找中医看一看。
回答于 2019-09-11 08:43:50
消化不好，运动少
回答于 2019-09-11 08:43:50
半夜磨牙有一下几种原因：
一是因为消化不良
二是因为精神压力太大
三是因为做梦中跟人在争斗
四是因为牙齿有蛀虫
五是因为上下牙齿没有安全感，只有彼此磨合，才能心安(ღ˘⌣˘ღ)
回答于 2019-09-11 08:43:50
睡觉磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱，三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩，使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动。所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者, 一随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病..一般分为3型：①磨牙型：常在夜间入睡以后磨牙，就是人们常说的夜磨牙，睡眠时患者做磨牙或紧咬牙动作，由于牙齿磨动时常伴有“咯吱咯吱”的声音，通常也叫“咬牙”。又因它多发生在夜间睡眠时，又叫“夜磨牙”， 患者本人多不知晓，常为别人所告知，因影响他人，特别是配偶，而比较受到重视。②紧咬型：常有白天注意力集中时不自觉地将牙咬紧，但没有上下牙磨动的现象③混合型：兼有夜磨牙和白天紧咬牙的现象。原因主要有六种：（1）神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素；（2）胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致此；（3）过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等；（4）体内缺乏微量元素易患此症，体内有寄生虫。（5）长期磨牙形成的习惯性磨牙症；（6）工作压力大，身体劳累，长期生活不规律导致磨牙现象！除了以上几种人外，性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症。治疗方法磨牙症的治疗方法有好多种，临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。原则是阻断病因，减少损害。1) 心理治疗：确实有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作。必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依赖性。2) 减轻大脑兴奋治疗：睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小。3) 肌肉松弛疗法：颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛仪的应用；体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练；按摩；视听暗示等方法。作用很小。4) 睡眠中唤醒刺激的治疗：通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠、效果不长期。5) 调整牙合治疗：通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，建立咬合平衡关系，以达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡，消除磨牙症。对于有牙合畸形的病人先进行正畸或进行修复。然后服用蘑芽亭胶囊进行调理神经祛除磨牙症。6) 肠道驱虫治疗：杀蛔虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。因为卫生原因而导致蛔虫引发的夜磨牙在儿童时期可能会发生，但是在青春期和成年人中因蛔虫引发的夜磨牙发生的几率几乎不存在。所以，驱虫治疗方法对于青少年和成人来说没有效果。7) 咬合板治疗：制作一个牙垫，晚上睡前戴在牙颌上，早晨取下，缓解肌肉紧张。目前最容易被医师和患者接受，防止牙磨损效果明显但并不能治疗磨牙症。8) 纠正牙颌系统不良习惯。如单侧咀嚼、咬铅笔、常嚼口香糖等。9) 药物治疗：主要着眼点是试图调整牙颌面运动障碍和肌肉张力失常。局部使用肉毒杆菌毒素（BTX）对治疗运动障碍有效。将BTX注射入常年磨牙患者的两侧嚼肌中，结果多数患者在注射后立刻至4周内开始停止牙齿磨动，但也有患者出现吞咽困难。使用L-多巴调节中枢神经系统，可明显减轻磨牙者的磨牙次数，但容易引起恶心、呕吐、失眠、心律失常、精神病发作等。只在对磨牙症进行药物治疗时其它治疗无效时才可考虑。严重的夜磨牙患者要采取积极的治疗措施，首先从病因入手，注意调节心理、减缓压力。最好睡前休息放松，避免兴奋性食品，改善睡眠环境。还应积极治疗全身性疾病，减轻夜磨牙的发生。对于以牙合因素为主的磨牙症，则需要到医院口腔科作治疗处理，通过磨除牙早接触点，去除牙合干扰。缺失牙的患者做假牙修复，改变单侧咀嚼习惯等措施，达到咬合平衡。如果牙齿磨损的厉害，建议使用牙合垫进行隔断，避免牙齿进一步磨损。患者不能自行购买，需要在医生的指导下选用和佩戴。牙合垫价格在1000元左右。
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