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益生菌怎么选？
益生菌,肠道,杆菌益生菌怎么选？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
因此，这些活性菌在人喝了之后，又有多少能存活到进入大肠并定居下来还未可知。而且益生菌并不是吃一两个就有用的，从研究报告来看，只有数量达到107甚至108以上，才能起到足够的保健作用。
如何有效补充益生菌？
独特配方：同时含益生菌和消化酶的复合益生菌
麦弗逊复合益生菌含6种人体主要的益生菌和5种消化酶。复合菌种包括嗜热链球菌、两双歧杆菌、植物乳杆菌、嗜酸乳杆菌、保加利亚乳杆菌、鼠李糖乳杆菌，以及α-淀粉酶（糖分转化剂）、蛋白酶（蛋白质消化酶）、乳糖酶（分解乳糖）、脂肪酶（脂肪重建）、纤维素酶（促进胃肠道消化）5种消化酶，独特配方，胃肠健康更周到。
超高含量： 每片含200亿株活性益生菌
麦弗逊复合益生菌每片就高含200亿株益生菌，远远高于市场同类产品，高含量的益生菌才能保障胃肠道有益菌保持数量上的优势，抑制坏菌的数量，打败坏菌，使体内菌群达到平衡状态，维持人体体内微生态的健康良性运转。
原装进口：美国原装原瓶进口的益生菌
麦弗逊严格执行欧美高标准，准入中国由国家药监局、中国出入检疫局、中国海关三重监督管控，接受中国法律的监控和保护。相比其他鼓吹进口的三不管杂牌和国货蓝帽子，品牌有保障，质量更优异!
增值益菌：含大量的水溶性膳食纤维-菊粉
益生元，是益生菌的食物。麦弗逊益生菌特别添加活性益生元——菊粉，富含低聚果糖，为益生菌提供养分，促进肠道益生菌增殖，特别是能使双歧杆菌增殖5~10倍，同时有害菌会显著减少，改善人体菌群分布，促进健康。增强胃肠道的蠕动能力，排出臭味气体，促进对维他命以及微量元素的吸收，同时可降低血清中胆固醇甘油三酯的含量，让您身体健康，体力充沛。
保障活菌：独家采用先进的双重包埋活菌技术
独家采用先进的双重保护包埋活菌技术，保存菌株活性。益生菌从进入嘴里到抵达肠道，要经历胃酸和胆汁这两关的考验。没有特殊保护的益生菌在这一关就几乎全部“阵亡”了。麦弗逊复合益生菌采用先进的多层包埋技术，具有耐酸抗碱性，可以对抗胃酸和胆汁的侵蚀，充分保证益生菌活性。
促进代谢：特别添加B族维生素-取自啤酒酵母，促进人体代谢
啤酒酵母中几乎不含脂肪、淀粉和糖，而含有绝佳的蛋白质、完整的B族维生素、多种生物态矿物质及优质膳食纤维。啤酒酵母因为很均衡的含有人体内无法制造的必需氨基酸，所以能加速人体新陈代谢，排掉体内多于脂肪和水分。
适用人群？
免疫力低下者；容易便秘、腹泻者；
长期服用抗生素者；出差、旅行水土不服者；
肠胃不适、消化不良、胃气多者；肠道功能退化的中老年人；
有口臭、体臭和精神疲倦者；饮食不规律，饮食太过油腻者。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果不是特别的肠道问题，比如医院检测出缺乏的某种益生菌，正常是不建议补充益生菌产品的。与其补充外来益生菌，不如补充益生元养好我们肠道内益生菌。肠道里的菌群是非常复杂的，外来菌群补充搞不好还容易造成反作用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一般大家在选购益生菌产品时，都会看中有品牌的，但认真查看包装袋的步骤也不能少，配料表上必须得明确标示出菌株编号，没有菌株编号的益生菌产品，品质难以受保障。
还有活菌数量也很重要，直接影响着益生菌的功效大小，活菌含量至少要不低于100万CFU/g，才能对人体起到功效。因为益生菌进入体内，通过定植于肠道形成健康肠道菌膜，从而调节肠道的菌群平衡，抑制有害菌产生抗病菌物质的，可是要进入或存活定植在肠道困难重重，在到达肠道前就要经历体内消化液的“洗刷”，早已有很大的损耗了，如果缺乏足够的活菌量，抵达肠道后也很难与致病菌竞争生存。
因此，数量充足+耐酸性的益生菌，比如澳洲的lifespace益生菌，对肠胃健康才有更有效的守护者。
其次，如果要给宝宝选购益生菌，也最好选择严格按照国家卫计委的规定，添加明确批注的婴幼儿可食用菌株。《可用于婴幼儿食品的菌种名单》 由卫生部于2011年10月24日卫生部公告2011年第25号发布，于2014年6月18日和2016年6月8日增加三种菌株。根据最新的的文件，现明示已有9种。（其中嗜乳酸杆菌只限用于1岁以上幼儿食用）。家长在筛选益生菌产品的时候，最好是仔细比对成分配料表，这样给宝宝吃也更放心一些。
如果具备“品质有保障+菌株安全+活菌含量多”的标准，那么这款益生菌产品就不会差了。
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