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写日记的意义在哪？

日记,写日记,自己的写日记的意义在哪？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

日记日记，每日一记，写日记的好处多多。我认为写日记有以下几个好处：

1.提高写作能力。写作能力是练出来的，扎实的文字功底离不开长年累月的积累和长篇累牍的书写，读万卷书行万里路，只有不断地书写，写作能力才能不断地提高。

2.发挥记忆功能。每天会发生很多事情，记忆力再好的人，也不可能记起一年前某一天发生了什么事情，通过写日记，可以把每天发生的事情都记录下来，起到保存记忆的作用。步入老年，还可以作为美好的回忆去翻阅。

3.做好每天总结。写日记的过程是一个回忆，能够静下心来回忆一天发生的事情，总结哪些方面做得好，哪些方面还需要改进，从而起到不断总结自我、提升自我的作用。

4.有利于情绪宣泄。有些不方便跟别人分享的负面情绪，可以在日记里记录下来，这也是宣泄情绪的一种方式，有利于心里健康。

总之，写日记是一个非常好的习惯，一般人也坚持不下来，希望写日记的同志们继续保持。

回答于 2019-09-11 08:43:50

好处是：可以记录当时的情况，发泄心情，等过了后，再来看，也可以看看那时候的自己遇到问题是什么心情啦[可爱]

回答于 2019-09-11 08:43:50

从一年级刚学会汉语拼音就很开始写日记啦～这么多年的感受如下：

和照片一样，日记也可以记录下我们那一瞬间的一颦一笑，那一刻的一草一木，甚至你的笔尖更能带着你回忆起当时的风，嗅到当时空气中散发的芬芳，和那个人呆在一起时，你心脏是如何的砰砰跳动。这些美好的情绪和感受，是生来大自然给予我们的幸福感，记录下来，是一生都值得去珍藏的。

而如果是负面的情绪，迷茫、悲伤、愤怒、无力、惊恐，把这些发生的事和带出的情绪，一个个字写下来后，我的这些不好的感受竟舒缓了很多，我会缕清事情脉络，分析这些情绪的来由，以及我要怎么办才能去做好事情，而不是沉浸在这些情绪中独自痛苦无法自拔，因此我认为写日记也是一个很好的梳理思路，舒缓负面情绪的途径。

通过以上梳理，我能认清事情的本质，总结出做得好的/不好的地方，提高自己下次再遇到类似事情的应对能力，对工作、生活、亲情、友情都是如此。

人是需要不断提醒自己发生了什么，我想变成什么样，我会变成什么样的，写日记会加深和鼓励自己的想法，因此无论如何，写出自己的情绪和感受，都是对心理、实际行动、现实生活都很有益处的～

第二张是我上小学一年级就写的日记啦 哈哈哈！

回答于 2019-09-11 08:43:50

日记是纪录一个人每天的工作、生活的日志，它包罗万象、内容丰富。写日记有许多好处：

一、是对生活、工作的记录，也是自已心中无话不谈的闺蜜、喜怒哀乐都可以在日记上倾颂。在日记中可以对生活中的日常开销作明细纪录、也可对自己一天、一周、一月甚至一年作出规化，但更多是对生活、工作中所遇到的人或事记下自已的见解和感受，还有许多不愿向自己的父母亦或最亲爱的人诉说、甚至是一些不方便的私聊话题、都可以在自已的日记中畅说欲言、因为这是你的密秘和隐私，没有人看到除非你允许。所以你大可真心表白、爱恨情仇于一本日记、你写日记上的是另一个你的独白、写完日记你又恢复如初波澜不掠。随着现代网络媒体的迅猛发展、现有不少人早已没有了写日记的习惯了、大多人有什么安排会记载在手机日志上，但一些敏感隐私的话题毕竟不好记录在手机上、否则容易留下隐患、甚至手机遗失会给犯罪分子留下作案的动机、危容到你的人身财产安全。

二、养成写日记的好处、可以圆你一个当作家的梦、写日记不仅可以提高写作能力、使自己的日记变成素材的积累库房、知识查找的活字典，自已所写得点点滳滴见解、感悟等多方面的记载、会让你在创作之路上素材丰富、信手拈来、插之即用。最少若干年后拿出来翻翻、也会时过境迁感悟颇多。古人云：涓涓细流方能汇成江海、粒粒风沙始能形成沙丘。任何事物的变化、都是一个量变到质变的过程。在日记里你可以记下所见所闻、不管是偷听到的还是注意到的、以积累众多的词句、描述性段落、人物特写、对话片断、之后需要用时就可以取出来、加以修改、整理、提炼到正在创作的作品中、或者它们能够成为你下一个作品的基础，这就是‘’从生活中获取素材＂的行之有效的方法。武汉作家方方的日记前段时间因疫情而火爆网络、她说：＂文字是有力的工具和武器、而日记是一种很好的载体，过段时间我们对今天发生的事可能会记忆模糊、除非我们有文字的纪录、所以说好记性不如烂笔头＂。

所以说写日记有许多好处、著名哲学家周国平说：＂日记是岁月的保险柜、日记是灵魂的密室、曰记是忠实的朋友。因为它不会背叛你、无论你说什么、它都只是珍藏在心里、决不违背你的意愿向外张扬＂。

(以上图片感谢网络提供、2020、4、26于中园城)

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