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人为什么会生病？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

人为什么会生病？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

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这种现象的存在概括起来，有以下五个原因：

一、人寿命延长

毫无疑问，很多疾病的发生和年龄呈正相关的，比如心脑血管疾病，肿瘤等疾病，年龄越大，患该病的风险越高。随着生活水平的提高，人的平均年龄不断延长，上述疾病的发病率肯定增高。

二、医学进步

医学的不断进步不但可以诊断以前没有发现过的疾病，同时疾病的诊断和治疗率明显提高，否则可能很多人连手术的机会都没有。另外，医学诊疗水平的进步不但降低了新生儿的死亡率，又延长了人类的寿命。

三、环境污染

不可否认，近年来大气污染、水污染、食品污染比较严重，与之对应的肿瘤呈高发趋势。马云预言未来十年，肺癌、肝癌、胃癌将困扰每个家庭。大气污染又加重心脑血管系统及呼吸系统病变。

四、不良生活习惯

现代人生活压力大，熬夜、缺乏锻炼、饮食不规律、洗好偏咸偏油偏甜食物、吸烟酗酒、肥胖等不良生活习惯使高血压、糖尿病、高脂血症高发，以上疾病是心脑血管疾病的元凶。

五、心态不好

生活水平提高了，但现代人的心态大不如以前。生活节奏变快，人心浮躁，物欲横流，戾气也变重了。欲望、攀比、压力让越来越多的人生活中失去了自我，犹如不停旋转的陀螺，直到倒下。早在很多年前，WHO提出的健康四大基石就包括了心理平衡，可见心态的重要性。

六、补充几句：

看到有的回答里提到了，吃酸性食物致癌的说法，这是很久之前的谣言了。正常情况下，人体血液的PH为7.35至7.45，处于弱碱性，吃的食物无论是所谓偏酸，还是偏碱，都在人体内“酸碱平衡调节系统”的调节下使血液PH值始终保持在7.35至7.45，其调节系统包括红细胞、肺、肾脏等。在正常人体内，酸和碱是永远处于一个动态平衡的状态。一旦偏离PH这个正常值，则提示身体出现了问题。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

回答这个问题，让我们先从黄帝内经开始说起吧。黄帝内经是中国古老的医学典籍，在道家黄老之术上建立了中医的阴阳五行、脉象、藏象、经络、病因等学说，奠定了人体生理、病理、诊断以及治疗的认识基础，是影响极大的一部医学著作，被称为医之始祖。




内经中记载了黄帝与岐伯之间这样一段对话，黄帝问道：当一个人的形体破败了，气血也耗干了，治疗就很难见效，这是为什么啊？岐伯回答说：神不使也。意思就是病人的神气没有发挥应有的作用，医生也没有办法调动了。黄帝接着问：什么是神不使呢？岐伯说：针石治病，这不过是一种方法而已。现在病人的神气已经散越，志意已经散乱，纵然有好的方法，神气不起应有作用，而病不能好。况且病人的严重情况，是已经达到精神败坏，神气离去，营卫不可以再恢复的地步了。为什麽病情会发展到这样的地步的呢?由于不懂得养生之道，嗜好欲望没有穷尽，忧愁患难又没有止境，以致于一个人的经气败坏，营血枯涩，卫气作用消失，所以神气失去应有的作用，对治疗上的方法以失去反应，当然他的病就不会好。

这段关于精神的问答非常值得认真研究。按照道家的说法，世间万物都生于无形的精神，然后凝聚为能量，最后才化生为物质。一切皆从这个精神开始，人的疾病也是如此。




因此，中医认为人的精神也会生病，而且首先是就从生命无形的部分，即精神层面开始出问题；再到气的部分，使人体能量和运行规律发生紊乱；最后蔓延至有形的身体器官。

大多数人得病的根源来自于内心的烦恼或怨恨，以及生活、工作中产生的焦虑和各种负面情绪。当这些精神层面的伤害不断积累，就会对人的心理与生理造成影响，致使气滞血瘀，各项功能紊乱，最终在体内形成病灶，慢慢发展成为严重的疾病。我们常有类似的体会，精神状态好的时候，身体也很好，即使风吹雨打或工作劳累很快就能恢复。但如果心里有牵挂或心事重重，忽然一阵邪风就能吹的感冒发烧，我们说这是心里有火，其实还是精神上的问题，思虑过重出神了，卫气就没有保护住我们的身体。




每当人的身体开始出现不适的时候，说明你的精神、意识早已经出现了偏差。这时如果能够认识到这个精神层面的问题，及时调整心态，神气还有机会回转，神气回转后，身体的疾病就可以通过药物治疗进行调理。

中医理论是非常深刻的，绝不像现在反中医的人那么肤浅无知。古人很早就认识到得病的根源在于人的内在精神。所以中国传统文化中，儒、道二家都很重视自省、慎独、返观内照等修行方法，只有从自身内部找到原因，觉察到精神意识的问题与错误，才能及时扭转。心念一转，神气也就转了，往小处说身体状态跟着转变，往大处说人生的方向也会发生变化。

很多人由于工作繁忙或者没有这方面的意识，从未认真观察过自己的内心世界，对精神状态、身心感受始终无知无觉，我认为这应该算是精神的亚健康。一旦得病，不去找内在的根源，却指望通过吃几副汤药或者化学药物就能改变，简直是异想天开，即使暂时有点效果，但病灶依然存在，随时有可能复发。对于人类如此复杂、精密的身心结构，要靠药物治疗达到完全康复，绝不是那么简单的事情。




现代人生活压力很大，王首富的一个小目标对绝大多数人来说都是遥不可及、今生无望的。我们为了追求自己的理想，实现一个美好的愿景，为家人努力工作，快乐享受生活都没有错。但如果我们一直以外界事物为目标去追求，就一定会失去对自己内心真实愿望、想法和感受的关照。中医把这种情况叫做形神分离。那么，如何做到黄帝内经中说的形与神俱或身心合一呢？

首先，我们要调整好自己的心态，必须要明白适合自己的才是最好的，而不是要在外界寻找目标、制定标准。这件事说起来容易，但做起来非常困难，需要用经验与智慧解决。不过，我们可以在生活中锻炼自己养成一种观察内心的习惯，比如：什么食物不能多吃；什么时候需要休息；和谁在一起感觉舒服；做什么会比较安心：最近为什么会睡不着等等。生活中时刻留意感受自己的内心世界和身体反应，就可以时刻调整自己的状态，这才是真正的中医养生。

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