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痛风患者千万不能吃什么食物?
嘌呤,痛风,尿酸痛风患者千万不能吃什么食物?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
痛风不能吃什么东西?对于痛风的人群要避免高嘌呤食物的摄入,如肝、肾、胰、心、脑、肉馅、肉汁、肉汤、鲭鱼、风尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾、淡菜、鹅、斑鸡、石鸡、大豆制品、酵母、香菇、紫菜等。
痛风的人群,除避免摄入高嘌呤的食物以外,还要注意限制饮用含糖饮料,不吃或少吃含糖高的预包装食品,如糖果、糕点等。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
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痛风饮食需要注意什么?哪些东西不能吃? 想要知道,我们先从下面来了解一下痛风!
我朋友的父亲 患痛风病已经十多年了。刚开始是脚拇指关节红肿热痛,经多次血尿酸检查,医生确症为痛风,日常也没有进行过系统治疗,发作期用一些镇痛药物和一些激素药,长时间的激素治疗,全身浮肿,前几天听他说已经是在透析了。。。。。
痛风是怎么引起的呢?
主要是尿酸盐沉积引起 的晶体相关性关节病。
痛风的人在饮食上应该怎么样选择?
大家有都知道,痛风的原因是因为血液 中的尿酸含量来高引起的,那么我们在生活选择的食物应该是不含嘌呤或含嘌呤较少的食物,这样才能有效的预防痛风的发生,也就是我们说的痛风的人要“管住嘴”,生活才能更好!
尿酸呈酸性物质,我们可以选择一些相对碱性的物质来中和,这样也可以降低血液中的尿酸成分。
哪些东西能吃,哪些不能吃呢?
在这里面估计也有很多是患有痛风的人,他们知道的具体的食物可能比我这今天写的还要详细一些:
动物的内脏少吃:动物肝,海产品类等
豆类制品不要吃:大豆和豆腐类的
避免饮酒,酒精饮品,特别是啤酒,有嘌呤,还会导致尿酸排泄受阻,使体内的尿酸浓度升高。
总结:痛风的人不能吃什么呢:动物内脏、豆类、不要喝酒都会加重痛风的症状!
以上是我对该问题的回答,全部手打,很不易,若觉得写的还可以就 关 注 下 我 呗,如有疑问可在下方留言……
回答于 2019-09-11 08:43:50
痛风不是吃什么东西?要注意什么?对于这个问题,我们都知道痛风是由于尿酸高而引起的,在古代被称为“富贵病”,只有大富人家每天才会大鱼大肉,但是由于现在的生活水平提高,每家每户都做到了餐餐有肉,所以痛风的人越来越多,并有被称为“第四高”的趋势,对于痛风的患者,本身体内的嘌呤含量就比较高,所以我们不能摄入嘌呤含量高的东西。
接下来我们来介绍一下哪些食物是嘌呤含量较高的,我们一般都以100克食物中的嘌呤含量为标准,将其分为高嘌呤食物,中嘌呤食物,第嘌呤食物。
高嘌呤食物
海鲜类:小鱼干,沙丁鱼,带鱼,干贝等
浓汤类:骨头汤,鸡汤,火锅汤,鸭汤等
所有贝壳类:蛤蛎,生蚝,螺等
蔬菜类:豆苗,黄豆芽,芦笋,紫菜,香菇,野生蘑菇等
所有动物内脏:猪肝,猪心,猪肺,各种牛杂,鸡杂,鸭杂等
中嘌呤食物
肉类:鸡肉,牛肉,羊肉,火腿,肉丸等
素菜类:菠菜,四季豆,枸杞,豌豆,银耳,花生,腰果,莲子等
低嘌呤食物
五谷类:米、麦、高梁、玉米、马铃薯、甘薯、面条、通心粉等
蛋类:鸡蛋、鸭蛋、皮蛋等
奶类:牛奶、乳酪、冰激凌等
饮料:汽水、巧克力、可可、咖啡、麦乳精、果汁、茶、蜂蜜、果冻等
以及各种水果、蔬菜等。
痛风的患者应该禁食高嘌呤的食物,适量食物中嘌呤食物,多食用低嘌呤食物,在痛风发作时不建议吃中嘌呤的食物。
痛风患者需要注意这两点
第一点,做到多饮水饮用白开水,
多饮水也是一种治疗方法,因为水的渗透压最适合稀释体内的各种有害物质,可以有效的稀释尿酸的浓度,利于尿酸排除体外,从而减少在体内的沉积。
第二点,控制饮食,在痛风发作时,禁止食用高嘌呤的食物和中嘌呤的食物,应该多吃低嘌呤的食物,在痛风没有发作的时候,可以适量吃中嘌呤的食物。
多吃菜,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C和纤维素。少喝汤,这是由于汤中含有大量嘌呤成分,喝了之后会导致尿酸的含量升高。痛风患者可以吃煮过的肉而不喝汤,因汤中可能已经溶入了50%的嘌呤。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不能吃亏
回答于 2019-09-11 08:43:50
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