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结直肠癌是什么,该怎么预防?
结直肠癌,直肠,直肠癌结直肠癌是什么,该怎么预防?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
大肠癌,又称结直肠癌,是我国最常见的恶性肿瘤之一。其发病人群有三个特点,男性多于女性,城市多于农村,东部多于西部。近年来,结直肠癌的发病率呈显著上升的趋势,并且早期的结直肠癌病人并没有特别不适的感觉,一般不来医院就诊。当病人出现了明显的症状赶来就医时,疾病已经进展到了中晚期,而结直肠在不同的期别,它的愈后和生存率是截然不同的。因此,掌握一些结直肠癌发病的早期症状,以及一些能够最终导致结直肠癌的其它疾病(癌前病变)的相关知识,使病人能够及时、及早地发现自己异常的改变,并及时到医院就诊,做到早发现、早诊断、早治疗,使结直肠癌被扼杀在发病的萌芽之中!
发病高危因素
近年来,由于老百姓的生活水平不断提高,人们摄入越来越多的高脂肪和高蛋白食物,同时缺乏蔬菜及纤维化食品的摄入,并且缺乏体育锻炼,机体的免疫力降低。这些都是导致结直肠癌发病的高危因素。同时,家族遗传在结直肠癌的发病中也占有非常重要的地位,如果亲属中有人曾患过结直肠癌,那这类人群患结直肠癌的概率将大大提高。并且,如果一个人曾患过其它器官或部位的肿瘤(如膀胱癌),那么其患结直肠癌的概率也将大大提高。
主要症状
在早期,病人可出现排便不规律,粪便形状改变(如排便变细,粪便中夹带的黏液增多),或者出现有时腹泻有时便秘、排便味道突然变得特别大。同时一些普通的感觉变化,如近期感到食欲不振、食欲减少、乏力、体重下降、精神状态下降等,也有可能是肠道病变的提示。当病情进一步恶化,最典型的症状就是便血和疼痛,同时有时还可以触摸到腹部的肿块、肛门有下坠感、腹部肿胀、里急后重等症状。
临床主要检查方法
对于直肠癌,直肠指诊是其诊断的最重要方法,因为我国约70%的直肠癌病人为低位直肠癌,医生能在直肠指诊的检查中直接用手触及病人直肠的病变(如:肠壁质地变得坚硬、表面出现凹凸不平的肿块,有时还可摸到边缘向外翻的溃疡,指套上带血迹等)。
实际上做一个结直肠镜是结直肠癌最好的确诊方法,因为肠镜可通过镜头让医生清晰地观察到结肠和直肠的内部情况,并且必要时还可以取一块组织进行病理活检。但是,由于结直肠镜是通过肛门进入直肠,再到结肠。首先,从隐私的角度来说,就让很多病人难以接受。其次,肠镜作为异物,会让很多病人感到不适,甚至很痛苦。因此,可以考虑每年做一次大便隐血检查,作为结直肠癌的筛查手段,目前研究发现,三分之一的癌和半数的腺瘤,都可能在生长发育过程中出现出血的情况。当大便隐血检查出现阳性,再进行肠镜及其它后续的检查。
预防
对于结直肠癌的预防,首先我们要养成良好的生活习惯。注意每天进食的时间和进食的量要规律,不要饥一顿饱一顿,还要注意饮食的结构要营养搭配,不要过多的吃大鱼大肉,要多吃蔬菜水果。同时,还要加强锻炼,提高机体的免疫力,保持良好的心态。对于家族中有患结直肠癌的或有遗传的易感人群(如家族性肠息肉病)应特别注意要定期去医院进行检查。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
您好,我是黄志艳大夫,很高兴为您解答“结肠癌和直肠癌要如何预防?”这个问题。
首先来说各自的成因。
1.结肠癌是怎么形成的呢?
结肠癌的发生是由多方面因素所致,首先在饮食习惯上高脂、高蛋白饮食、辛辣刺激等都是结肠癌发生的高危因素。
遗传因素如家族性腺瘤性息肉病、色素沉着性息肉病、林奇综合征等具有遗传倾向的家族,发生结肠癌的风险更高。
良性溃疡病、息肉恶变、血吸虫性息肉恶变会导致结肠癌的发生。至于结肠癌早期、中期、晚期是和术前检查发现的早晚有关系,因为越早就医会越早发现肿瘤。
建议特别是40岁以上的人群,若具备以上的高危因素建议每年一次肠镜,争取早发现、早治疗将肿瘤扼杀在摇篮之中。
2.直肠癌是怎么形成的?
(1)息肉
大多数直肠癌是在息肉的基础上发生的,在正常人群中,息肉发生率为5%至10%,在45岁以上的成年人中,息肉发生率为10%,直肠息肉发病率随年龄的增加而增加。
(2)饮食习惯
直肠癌的高发区多为经济较发达的国家,这与地区性差异和种族遗传因素无关,主要是饮食习惯和营养方式的区别。
(3)炎症刺激
由于慢性溃疡性结肠炎等炎症可致肠粘膜渗出、水肿,反复的破坏及修复过程可致纤维组织增生,使肠壁增厚。
如何预防呢?
1. 结肠癌
结肠癌是胃肠道中常见的恶性肿瘤之一。近年来,随着经济的发展,人民生活水平的提高,结肠癌发病率呈现逐年升高的趋势。因此结肠癌预防的意义也越来越重要。日常生活中,预防结肠癌可以从以下几个方面来着手:
(1)少吃高脂肪、高蛋白食物,多吃纤维素高的食物,特别是蔬菜、水果;
(2)加强体育锻炼,饭后适当进行散步,上班族可以选择利用楼梯进行锻炼,或上下班的时候提前下公交车,进行步行。控制体重,体重过重者建议减肥;
(3)生活要有规律,养成良好的作息时间,保证充足的睡眠。尽量不要把工作带回家,避免熬夜加班。对于上班族,晚餐不宜吃太晚;
(4)家族中有人得大肠癌患者的人群,一定要提高警惕,定期到医院进行体检;
(5)警惕早期大肠癌的信号,如便血、大便性状改变、贫血、消瘦等,做到早发现、早治疗。
2. 直肠癌
直肠癌的预防措施如下:
(1)减少高能量的摄入,多进食纤维素类食品,如水果、蔬菜,改善肠道菌群、保持大便通畅;
(2)戒烟限酒,多进行户外锻炼、晒太阳,进行有氧运动;
(3)多摄入益生菌,改善肠道菌群,减少肠道肿瘤的发生;
(4)积极治疗癌前病变,如肠道息肉;
(5)存在家族性遗传性息肉疾病的病史者,建议长期随访,每年或隔年进行一次肠镜检查。
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