您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

腰间盘突出？

椎间盘,腰椎间盘突出,症状腰间盘突出？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

看到这个问题，让我想起我的一位亲戚，就在刚刚过去的春节前，开始时总是反反复复的下腰痛，后来又出现了腿痛，最后实在痛的不行，去了医院，被确诊为腰椎间盘突出症。

那么，什么是腰椎间盘突出症呢？哪些原因会引起腰椎间盘突出？腰椎间盘突出有哪些治疗方法？腰椎间盘突出能治好吗？预防腰椎间盘突出，日常需要注意哪些方面？分述如下，仅供参考。

什么是腰椎间盘突出呢？

发生腰椎间盘突出是比较常见的，临床将其归为脊柱退行性疾病，主要指发生在腰椎脊柱节段。

腰椎间盘突出的病理特征，是因为腰椎节段的髓核、纤维环及软骨板等处，发生了退行性改变，加上外力的作用，使得腰椎节段的脊髓和脊神经根受到压迫，从而出现腰疼，坐骨神经痛，下肢麻木等症状。

哪些原因可以导致腰椎间盘突出？

临床认为随着年龄的增长，退行性病变是腰椎间盘突出症的主要原因。当然如果长期伏案工作，长期处于颠簸状态工作（如挖掘机司机），长期过度劳累，长期从事重体力劳动，以及急性外伤，甚至长期形成的不良体态和习惯等等，这些都可以成为腰椎间盘突出的诱发因素。

此外，妊娠期间，由于韧带松弛，腰骶部承受更大应力，也会增加腰椎间盘突出的风险。

最后，腰椎发育异常，会使下腰椎承受异常的应力，也会增加腰椎间盘突出的风险。

腰椎间盘突出有哪些治疗方法？

目前临床治疗腰椎间盘突出，仍是以非手术治疗为主，特别是对于症状较轻，病程较短的患者。

所谓非手术治疗，往往是指手术以外的综合治疗方法，如生活方式干预，理疗，药物治疗等等。

只有对于对于综合方法治疗无效时，才根据病情的评估，首选脊柱微创技术治疗，如经皮脊柱内镜治疗。

而腰椎间盘突出的开放手术治疗，主要针对部分病情严重的患者。

腰椎间盘突出能治好吗？

1.非手术治疗的预后情况：从目前临床治疗数据来看，80%-90%非手术治疗的患者都是可以治愈。

2.微创手术治疗的预后情况：即使需要进行手术治疗，特别是脊柱微创手术，可以减少手术创伤，缩短住院时间和康复时间，在治疗效果方面也是确切的。

3.开放手术治疗的预后情况：对于重症的腰椎间盘突出症患者，无法进行微创手术，采用开放手术治疗，预后效果相对要差一些。

预防腰椎间盘突出需要注意哪些方面？

由于腰椎间盘突出属于慢性进展型疾病，因此生活方式干预具有重要意义，建议从以下一些方面做起。

1.睡觉时，取仰卧位，可在膝关节和头下各放置一个枕头，将肩部抬高，或者睡觉时，取侧卧位，位于上方的膝关节屈曲，在两侧膝关节之间放置一个枕头。

2.避免高强度运动，避免反复旋转和弯腰运动。

3.防止腰腿受凉，防止过度劳累。

4.注意少食多餐，多吃蔬菜水果及豆类食品，多吃含钙食物。

5.站立时，胸部挺起，腰部平直，坐位时，同一坐姿不应保持太久。

6.加强腰背肌训练，长期使用腰围者，尤其需要注意腰背肌锻炼。

7.选择身心训练，如瑜伽、普拉提、太极等。

总结：腰椎间盘突出属于退行性疾病，80%-90%的非手术治疗都可以治好；即使微创手术治疗，疗效也是确切的，只有那些重症的开放手术患者，治愈难度较大。

你同意我的观点吗？

每天更新健康热点，医疗痛点；如果我说的，正是你所想的，那么，请点赞、转发、关注朱萧俊说健康！

特别提醒：评论区中的推荐用药，均需谨慎试用，切勿打款购买！

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀请，我个人看法，我腰间盘突出已经30年了，我看了很多大夫，吃了很多药，也做过理疗，推拿，膏药都没有多大效果，医生建议我做手术，可我到现在也没做，医生说过我只能做手术可也不能保证以后就不复发。

回答于 2019-09-11 08:43:50

腰椎间盘突出症可刺激腰神经根从而引起坐骨神经痛，跟多人明知到自己有椎间盘的问题，缺缺不懂得保养和预防病情的加重，这是最头疼的，如果处理得当，可能都不需要用药物、甚至手术治疗。

预防重点应在于如何避免在腰椎间盘生理退变情况下的损伤。

预防工作应从学校、家庭、工作和职业前训练开始。使每一个人员都了解正常的脊柱生理、正确的劳动姿势、注意劳动保护,避免加速腰椎间盘退变基础上的损伤。预防措施应从以下几方面做起:

健康检查对青少年或工作人员的健康检查,应定时进行。应注意有无脊柱先天性或特发性畸形,如小关节突的畸形或椎弓裂等。有此情况者,以后易发生腰背痛而诱发腰椎间盘突出症。对于已从事剧烈腰部运动者,如举重、体操杂技运动员及重体力的搬运工人,应注意有无椎弓狭部断裂,如有此病变则应加强腰部保护,防止反复损伤。

改善劳动姿势椎间盘突出多在弯腰负重情况下发生,因此,强调改善劳动姿势有一定的意义。在某些劳动工作需长期弯腰用力,腰椎间盘承受的压力较站立时增大1倍以上,如弯腰转身提物则压力更大。因此,长期弯腰工作的腰背痛发病率高,腰椎间盘突出的发病率也高。改变方法是发展机械化,减少腰部体力。在搬运重物时,要精神集中,肌肉收缩协调,各肌肉及关节给以很好的配合,避免腰部损伤。在提物时屈腰直腰,重物尽量靠近身体,这样也可减少椎间盘的压力,每工作40~60分钟要作工间操,以活动和作腰部放松运动,此点对于腰椎间盘突出的预防有重要意义。

早期彻底治疗腰背痛对于腰肌劳损、肌纤维织炎、腰扭伤等要早期彻底防治,以免长期慢性腰背痛。腰痛时肌肉紧张性保护,但同时也大大的增加了腰椎间盘的压力,促使椎间盘退变和诱发其突出。因此,避免长期慢性腰背痛可减少腰椎间盘突出症的发病率。

加强肌肉锻炼强有力的背部肌肉可防止腰背部软组织的损伤,腹肌和肋间肌的功能锻炼,可增加腹内压和胸内压,此有助于减轻腰椎负荷

 2/12   首页 上一页 1 2 3 4 5 6 下一页 尾页