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腰间盘突出？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 大家好，想问一下大家是否也患有腰间盘突出，你们治好了吗？是否可以根治？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

上海市黄浦区香山中医医院骨伤科主任陈建华教授介绍：

腰椎痛主要是椎体之间的纤维环破裂以后，突出压迫了神经导致腰痛和腿痛的一种常见病。比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等疾病引起的腰部疼痛。

中医如何治疗腰椎病？

1. 中医汤药

对于风寒淤滞型，急性期，我们治疗的原则是那个祛风散寒，化湿止痛的。方药是我们的地龙舒腰汤，要随症加减。对于阳虚型，治宜温补肾阳，养血健腰，方用补肾健腰方。

2. 推拿

推拿治疗腰椎间盘突出症，按症状、治疗方法以及顺序进行。

第一步解除腰臀部肌肉痉挛：患者俯卧，在患侧腰臀及下肢用轻柔的滚、按等手法进行治疗，促使患部气血循行加快，从而加速突出髓核中水分的吸收，减轻其对神经根的压迫，同时使紧张痉挛的肌肉放松，为下一步治疗创造条件。

第二步拉宽椎间隙，降低盘间压力：患者仰卧，用手法或器械进行骨盆牵引，使椎间隙增宽，从而降低椎间盘内压力，甚至出现负压，便于突出物回纳，同时可扩大椎间孔和神经根管，减轻突出物对神经的压迫。

第三步增加椎间盘外压力：患者俯卧，用双手有节奏地按压腰部，使腰部振动，然后在固定患处部位的情况下，用双“腰部后伸扳法”，使腰部过伸。本法可以促使突出物回纳或改变突出物与神经根的位置。

第四步调整后关节，松解粘连：用“腰部斜扳或旋转复位手法”，以调整后关节紊乱，相对扩大神经根管和椎间孔。由于斜扳和旋转复位时，腰椎及其椎间盘产生旋转扭力，从而可以改变突出物与神经根的位置。反复多次进行，可以逐渐松解突出物与神经根的粘连。再在仰卧位用强制直腿抬高以牵拉坐骨神经和腘绳肌，对松解粘连可起一定作用。

第五步促使受损伤的神经根恢复功能：沿受损神经根及其分布区域以滚、按、点、揉、拿等法，促进气血循行，从而使萎缩的肌肉及麻痹的神经逐渐恢复正常功能。

3. 中药熏洗。药方可采用壮筋通络洗方。

腰椎痛需要平时生活中注意，还是可以预防的。在生活中保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。如果有身体不适应及时就医，在医生指导下进行治疗。

回答于 2019-09-11 08:43:50

能治好。本人亲身经历，本人03年就得了腰间盘突出L4，L5，s1。压迫右下肢神经。严重时动都不敢动，躺着也痛，翻身也痛苦不堪言。到医院牵引，吃药，针灸都做过，只减轻症状，无法治瘉。反反复复。后面找到民间土医用草药外敷三个月，腰不痛神经也不痛，自我感觉好了，没有去医院复检。但过了一年多两年不到，干重活用力不当又复发。这次换成膏药贴，贴了两个月，病症消失了。建议还是按医生嘱咐尽量休息躺着，就算病症消失也不要干重活，容易复发。必敬受伤过的治好也不如原来的，另外多锻炼。最后祝腰间盘突出的患者早日康复。

回答于 2019-09-11 08:43:50

腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是下腰疼患者较为常见的问题之一，主要是因为腰椎间盘各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以L4-L5、L5-D1发病率最高。

那么，腰突是怎么引起的呢？

首先，说得笼统一点，腰椎间相关组织的性状改变是腰突的本质因素。

髓核的退变主要表现为含水量的降低，并可因失水引起椎节失稳、松动等小范围的椎关节问题；纤维环（就是上图那个最外圈的白色的环）的退变主要表现为坚韧程度的降低。

举个引起椎体间出现问题的因素有以下几个：

1.运动损伤

2.椎间盘自身解剖因素的弱点

3.遗传因素

4.腰骶椎先天异常

诱发因素

在椎间盘退行性变的基础上，某种可诱发椎间隙压力突然升高的因素可致髓核突出。常见的吧，弯腰提重物的时候，椎间隙的压力因负重而增加，重物提起来的时候腰椎伸直，髓核或椎间盘可能以“挤牙膏”的这种模式被“挤”出来，像这样 ↓

说这么多，没有干货是不行的，那么，重点的康复方案陈老湿必须给大家介绍介绍，虽然腰突想根治目前是比较困难的，但是作为缓解症状之用，这些方法效果还是不错的：

1.腹部肌肉力量练习：

这里所说的的腹部力量练习主要是针对下腹部（比如腹横肌）的练习，主要目的是稳固骨盆和腰椎，把腰突发展的趋势一定程度上减缓下来。

2.肌肉的牵拉：

对于腰椎间盘突出症患者，长期的腰痛导致患者在日常生活中保持一个错误的姿势，这样就造成了一个普遍的现象，大部分患者腹部肌肉力量较弱，背部和大腿后群肌肉长期保持一个紧张的状态，导致肌肉劳损疼痛，加重症状形成恶性循环，所以腹部肌肉力量练习和一些必要肌肉的牵拉是必不可少的。

牵拉梨状肌 ↑牵拉臀肌和腰 ↑牵拉腿后群肌肉↑3.中医手法

可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，但注意暴力推拿按摩可以导致病情加重，应慎重。

4.腰椎牵引采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，但做牵引的力量要求有些讲究，需要专业医生指导下进行。

腰椎间盘不论通过手术方式还是保守治疗都是可以痊愈的

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