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暴食症怎么治疗？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

暴食症怎么治疗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请。

贪食症的特征是反复发作和不可抗拒的摄食欲望，及暴食行为，有些病人有担心发胖的恐惧心理也会采取引吐、导泻、禁食等极端的措施来消除暴食引起发胖的进食障碍。



贪食症近年来一直是学者研究的热点，大多暴食病人都反应，暴食可以缓解情绪，在暴食的过程中可以什么都不去想，可以避开压力，不再想对食物和体重的控制，这也让她们在一定程度上释放了自我，宣泄自己的情绪。但是很快积极的情绪很快就会改变，由于对体重及体型以及不良进食行为的担忧，也会产生更重的内疚感和自卑感。

由于贪食症病人能认知自己的行为不正常，这也意味着大多数的贪食症患者愿意配合治疗，也能够认识到该问题的带来的不良后果。目前的治疗方式主要有以下几种：

药物治疗：研究表明使用抗抑郁药物治疗可以减少56%的暴食行为，而使用安慰剂疗法只能减少11%。也有一些病人因为药物产生的不良反应中断治疗。

认知行为疗法：这也是最早用于治疗该症的方法之一。主要是为患者了解暴食的危害及正常饮食的益处，制定有规律的饮食计划，计划好3餐，及合理的加餐。也要使用行为认知疗法改变病人对体重及体型的过分关注，纠正病人的歪曲认知。这一方法对一些有强烈治愈信念的病人，短期内预后效果很好，但是在治愈后，患者的生活出现应激事件时，复发概率也较高。



人际关系疗法：这种疗法着重于改善人际关系而不涉及其他的治疗主题。很多贪食症病人缺乏自我价值感，常常感到自己是被忽视，因无法控制进食行为，自觉一无是处。研究表明提高自我的价值感，理论上可以较好的帮助病人摆脱贪食困境。随着人际关系的改善，也有助于分散病人的精力，有转移注意力的作用，也可减少病人吃的过多关注。

森田疗法：有研究表明森田疗法适用于非神经性的贪食症病人，其治疗的关键时控制病人的呕吐行为，从而间接改善病人的贪食欲望。很多病人的想法是，我虽然吃了，只要吐掉，尽量吐干净，就是安全的。



临床研究结果表明，采取短期的药物治疗、认知治疗，综合这两种疗法的治愈率较高。

有一部分人根本没有意识到自己的错误饮食已经是一种病症，或者患病却不敢去治疗。因此心理健康知识的普及也至关重要，希望我的回答能够帮助您解惑。

回答于 2019-09-11 08:43:50

关于暴食症，我想回答这个问题。2017年从春到冬初，我整整暴食了将近1年的时间，今天我把过程和大家分享，希望能帮助正在暴食的小天使们。



暴食症是一种饮食疾病和心理疾病，其症状主要是过度进食无法控制，而且暴食患者往往是在独处，深夜或者心情极度焦虑和愤怒的情况下，还有一部分人是为了减肥控制热量的摄入，最后导致一发不可收拾。

有的人暴食后会采取措施，例如催吐，吃泻药来阻止体重的增加，不管怎样，对身体的伤害是极其大的。

2017年的我不管是事业还是家庭都发生了一些很不顺心的事，压力越来越大，心情也越来越抑郁，然后我找到了暂时救赎我的办法，暴食，并开始恶性循环。

让我印象最深刻的一次是晚上六点我开始暴食，一直暴到12点，这期间尽管我已经很撑了，已经食不知味了，但还是止不住的往嘴里塞。



暴食后，胃极度难受，心情也极度低落，我牙也没刷就躺在床上睡着了，第二天早晨起来，照镜子时，我被镜子里的人吓到了，全身浮肿，特别是脸，浮肿加苍白，像个女鬼，我哭了，我厌恶自己，恨不得去死，我发誓明天一定不要再放弃，但明天依旧如此。

心情不好的我，那一年很少回家，即使回到家也很少说话，和父母顶嘴，甩脸色（在这里，我真的很想跟他们说声对不起）。



元旦休息回家，父母的小心翼翼，什么事都顺着我，我几乎能感觉他们的讨好。节后，我要有了，爸妈出来送我，看着车窗外的他们，突然鼻子一酸，眼泪掉了下来。

回到宿舍，眼泪顿时决堤，我真的是嚎啕大哭，不知哭了多久，我只知道嗓子都已经哑了，渐渐恢复过来，回头想想才发现我失去了很多。

我对自己说:你这次真的要放下了，不管以前发生过什么，都已经过去了，没事慢慢来，不要怕。

于是我从网上买了书，买了字帖，买了我最想学的滑板，选了一个我最喜欢的本子来记录我每天的点滴。

从元旦到现在我已经基本痊愈了，脸上因暴食留下的痘痘现在只剩浅浅的痘印，有时候照镜子看见这些痘印也不会自卑或者难过了，我告诉自己，这是代价。还好，一切不算太晚。

2018我想活成我喜欢的样子，我想好好的爱父母，好好的陪他们。


回答于 2019-09-11 08:43:50

对暴食症患者来说，食物成了一种替代物，起到了自体客体的功能。食物对他们来说有非凡的意义，首先食物能够给他们安心的感觉，这个感觉应该是一个人给予的，但是他的生活中，或成长经历中缺少能够给于他这种安全感的人，并且他对周围的人不敢有奢望了，食物是他可以掌控的，这是他偏爱暴食的一个原因吧。其次，他往往缺少情绪表达和控制能力，因为没有得到好的客体支持，他对情绪的容受性也比较差，出现焦虑或愤怒时候进食可能也起到了缓解情绪压力的作用。

暴食需要非常系统的治疗，最关键的就是提升患者的自尊水平和情绪控制能力。

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