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产后脱发怎么办？
头发,产后,头皮产后脱发怎么办？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
2.精神的因素
精神因素与头发的关系很密切。分娩前后有着各种原因情绪不稳定或者精神压力过大，导致机
体代谢紊乱，营养不足等种种原因导致毛发脱落。
3.饮食不平衡
怀孕期间，由于妊娠反应，发生呕吐，厌食等影响进食，哺乳期控制饮食等，导致蛋白质，维
生素，无机盐和微量元素缺欠，从而影响头发的正常生长与代谢而致脱发。
以上是猪妈妈的回答，希望可以帮助到您！我就是我，不一样的我，欢迎关注和点赞收藏，有
需要帮助，下方留言，猪妈妈定会回复！祝福您的宝贝永远身体健康，快乐长大！我们下期再
见！
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，我是“中医妈妈申医生”，很高兴回答这个问题。
回想自己生完两个孩子之后，都有一段时间掉头发特别厉害。很多新妈妈也都有遇到过这样的情况吧，早晨起来一梳头，水池子里一大把头发。洗澡的时候，洗完头，地漏上一把头发。怎么回事呢？生完孩子，头发大把大把地脱落啊。老人们常说，宝宝开始认人了，妈妈就开始玩命掉头发了。这可怎么办，再多的秀发，也经不起这么掉呀。
其实，首先我们应该知道，对于新妈妈来说，产后脱发是比较常见的症状，一定程度上属于正常现象，不需要过分担心。
1、中医是这么认识产后脱发的。
中医认为产后，新妈妈的身体多属于多瘀多虚的情况，气血不足，气滞血瘀。“发为血之余”，气血亏虚，头发得不到滋养，所以就会出现产后脱发的情况了。
2、那如何预防产后过多的脱发呢？
我们说，当产后身体恢复一段时间，气血充盛起来之后，脱发的症状自然可以缓解。所以产后要注意休息，保证睡眠，补充营养，这样身体才能更好的恢复。
一般一天掉发50-100根都是属于正常范围，一般产后6-12个月基本能恢复到产前的发量，如果出现1年以上大量脱发，就需要到医院就诊，以确定是否有其他原因引起脱发。
3、有一些方法可以缓解产后脱发。
用生姜浓汁或直接用生姜擦头皮毛囊，有一定的生发作用。
主要是因为生姜中的姜辣素、姜烯油等成分，可以改善头皮血液循环，促进新陈代谢，活化毛囊组织，从而起到防止脱发和生发的作用。
再有，可以配合穴位按揉来益气养血，预防脱发。
根据产后的生理特点，产妇气血亏虚，气滞血瘀，可以选用一些穴位进行按摩，达到益气养血的作用，气血充盛了，自然头发有滋养了，就有新头发长出来了。比如足三里、血海、三阴交、气海、关元等。每次每个穴位按揉5-10分钟，每天选择两个穴位，轮流交替来做就可以了。
希望我的回答能帮助到产后的妈妈们。我是“中医妈妈申医生”，欢迎关注我，跟我一起爱护自己，健康育儿。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也是一个经历着产后脱发问题困扰的妈妈，同时我还是一名医生，我还要熬夜上夜班，每次上完夜班回家一洗头，发现满地的头发，再看看日渐变秃的头皮，就会很抑郁。我想分享一下的看法。
脱发主要是由于头皮的头发掉落的速度赶不上头发生长的速度导致的。 脱发原因：头皮的皮脂分泌太过旺盛，头发受到牵扯，摩擦。
1、针对头皮皮脂分泌紊乱的问题：首先能不熬夜就不熬夜，选择合适的洗发水，油脂分泌太多可以选择去油的洗发水。
2、针多头发牵扯的问题：可以减短发，避免别人用手碰你的头发，尽量不扎头发，选择用真丝的枕巾。
3、选择含生姜精华的洗发水促进头皮血液循环，促进头发生长。多吃核桃和黑芝麻避免白发。保持心情愉悦，平衡心态也很重要。
长期坚持，相信我们都会有一头漂亮的头发。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得脱发是正常现象，因为怀孕期间头发一直不掉，所以生完后要把之前没掉的都掉了，所以不用太过在意，可以用生姜洗发水和护发素，我用过姜力一号，长出了一些小碎发。平时吃上有营养，休息好就没有问题了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多女性产后都会出现脱发的现象这是由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙，所以头发有充足的成长激素。而产后由于荷尔蒙分泌突然减少，头发自然而然就会大量脱落，不过这种现象在产后6个月左右就会恢复正常。建议平时也不要熬夜，太劳累了，要多休息，另外再吃点黑芝麻核桃之类的食物。
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