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人一天放几个屁正常?
食物,气体,肛门人一天放几个屁正常?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
人一天放几个屁正常?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
放屁是很正常的生理反应,但是很多人不知道的是,屁的有无或多少往往提示着机体的实际状况,也并非什么小事,相反,其与机体的身体健康状况还有着较为密切的练习,那么在一天之内放多少个屁是正常的呢?屁过多的话,大家此时要怎么办才好呢?
一般来讲,在正常的饮食条件下,大家每天都会有意识或无意识地放10-18个屁,其总排气量大约达到400-2400毫升。但是如果一个人不放屁,或整天放个不停,其实都可能预示着机体存在有某种疾病。
如果放屁的次数过多,往往是消化不良、胃炎、肠炎胃肠动力功能紊乱等疾病发病的预兆。如果屁声较大却不臭,很多有可能是由于机体摄入了过多蛋白质、淀粉和刺激性食物所致,此外,进食速度过快也有可能导致这一情况的发生。
很多人不知道的是,对于那些习惯性吞咽动作过多的朋友,由于在不知不觉中吞入了过多空气,此时也会导致经常放屁的发生,此时大家则应当要及时调整个人的饮食生活习惯,以改善这一情况的发生。
屁多不好,但长时间不放屁也是不正常的,如果新生儿常常不放屁,则要注意检查其是否为无肛症或肛门发育不全。如果是大人的话,则要考虑肠道是否有毛病的存在。总的来说,对于这一问题,大家不仅要正视它,还应当要予以足够的重视,学会辨别才是。
指导专家:吴世洪,副主任医师,达州市达川区疾控中心附属医院消化内科。
从事消化内科专业二十年,多次在华西医院消化内科进修,对消化科的常见病及疑难杂症的诊治有丰富经验。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
一个健康的人,每天要放多少个屁?
关于这个问题,说法很多,给出的数字的差别很大,从几次到20多次。
有没有基于科学研究的靠谱的说法呢?
基于科学证据的“屁事”
在这方面比较严谨的科学研究有以下两项:
在1991年,英国的一项对照研究,在10名健康人进行肛门插管连接气密性气囊收集肛门排气。
结果,在进食低纤维饮食时,受试者一天内经肛门排出气体量平均214毫升。
在高纤维饮食(前晚补充200克炒豆子为主的实验餐)时,受试者排气量产生较大其差异,为476 毫升~1491毫升,平均705毫升。
每个人每天平均排气次数介于14至18次,气体主要成分是二氧化碳和氢气。
另一项包含25名自由采食健康受试者的研究显示,24小时肛门平均排气介于6~20次,平均10次。单次排气量在17ml~375毫升之间。
“476 毫升~1491毫升”是最常见到的每天500到1500毫升说法的出处。
请注意,这并非日常状态下,而是补充了产气食物炒豆后的结果。在同一组人,在进食低纤维饮食时每天仅产气214毫升。
另有研究发现,在禁食状态下,人胃肠道内产气量非常低,每天仅100毫升左右。
可见,进食,以及饮食中纤维含量是引发放屁量大小和次数的关键因素。
屁从何来?
胃肠道内气体主要有三个来源,吞咽的空气,食物及残渣经化学反应(上消化道,酸碱中和),或细菌酵解(结肠内)产生,以及从血液溶解的气体扩散而来。
其中,第三个来源量非常少,可以忽略。
这些气体的去路也是三个途径,打嗝排出,被吸收进入血液,以及经肛门排出。
可以被吸收进入血液的气体量很少。
而屁气体主要是没有吸收的某些食物成分在大肠中经某些产气细菌发酵产生的,主要成分是二氧化碳、氢气、甲烷等。
什么因素影响屁的多少?
从以上分析可见,屁的产生受多种因素影响,其中肠道菌群的构成(个体差异),和进食复杂碳水化合物的量(饮食习惯)以及肠道生理状态等是影响健康人肠道产气种类和量的主要因素。
其中,某些复杂碳水化合物含量高的食物有越多美景消化成分进入结肠,在结肠经过细菌酵解产生越多的气体,这类食物被称为产气食物或者产屁食物,包括豆类、全谷物、甘蓝等十字花科蔬菜、洋葱、芹菜、胡萝卜、坚果和多数水果等。
另外,引用啤酒和碳酸饮料等含气饮料,也是影响肠道内气体的一个重要因素。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我不是正常人,手动狗头!!!
我一天放屁数量大约20-30个,有长有短,统一特征是奇臭无比,就是我的房间必须开窗,不然进来的人会被熏晕过去,被前夫称为生化武器,想要推荐我去解放军特殊部队。
而且是固定屁,如果不开窗通风会固定在一个地方很久很久味道都不消散。
很好玩
回答于 2019-09-11 08:43:50
人一天应该放多少个屁?家庭医生在线邀请专家为您专业解答:
放屁是人体的正常生理活动,一天当中有声的屁平均约两到三个,但无声的屁却有十几个以上。如果屁太多,在公共场所会不仅很尴尬,而且也是在反应人的健康状况的,作为身体状态改变的预警。
屁特别多,最主要的原因是与他所吃的食物有关,因为,有些食物易造成胀气。此外,狼吞虎咽、消化功能不佳、肠蠕动功能减退都是屁多的原因。如老年人及习惯性便秘者,因肠腔缺乏张力,推动力差,食物残渣停留时间长,产气就多,所以频频放屁。不论何种原因,多屁都应视为病态,须进行治疗。
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