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儿童健康需要注意哪些？
孩子,儿童,幼儿儿童健康需要注意哪些？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
儿童健康的注意事项其实有很多，以下是我个人看法：
一、一定要少喝饮料。可以喝一些鲜榨果汁。尤其是含较多的糖份和电解质的饮料尽量不喝。二、饮食方面多吃些蔬菜，肉食方面可以适当补充，但是一定要保证肉食新鲜。三、运动完尤其是出汗特别多的时候不要冲冷水澡。因为血管的快速收缩可影响机体功能，孩子容易生病。四、要随时关注孩子的言行举止，如果发现有异常的情况及时咨询生理或者心里医生。
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子是每个家庭的宝贝，孩子在成长过程中家长们常常会遇到很多难题，不知道该怎么解决，孩子健康快乐的成长是每个做父母的最大的愿望！
那么儿童健康需要注意哪些？
我就从日常生活中的一些细微之处说一下。
父母的行为和语言，对孩子有着深深的影响，也就是说父母在无形中影响着孩子的成长，如果父母日常生活中和睦、恩爱，那对孩子就会产生正面的营养，有利于孩子的心理、性格等发展。
经常给孩子讲故事、共同做游戏，多一些亲子相处的时间和空间，这样既可以开发孩子的智力，又可以
与父母建立很好的感情，有利于孩子的发展。
家庭卫生等方面也要注意，保持干净、整洁的环境，有利于孩子养成良好的生活习惯，不容易滋生细菌。
饮食结构一定要均衡，食材多样，换着花样给孩子做饭，保持营养均衡，提高免疫力。
少吃零食，孩子吃零食会影响食欲，不利于身体健康成长。
回答于 2019-09-11 08:43:50
儿童健康是每一位家长都十分关心的问题。为了确保孩子身心健康，家长对儿童身体和心理健康要有足够的了解。那么,儿童健康有哪些注意事项呢？
儿童健康的保健知识
1.合理安排日常活动
孩子需要有一套完整合理的生活制度，饮食的安排也要有规律，此外要给孩子提供良好的学习环境。
2.预防疾病和意外伤害的发生
日常加强健康护理，做好疾病防护，同时要加强安全教育，避免孩子出现意外伤害。
3.注意观察孩子的心理行为问题
家长需要积极配合学校，正确教育自己的孩子。给孩子制定有规律的作息时间，吃饭、学习、锻炼；注意保护孩子的视力和牙齿；
儿童健康教育
1.智力发育正常
如果智力发育正常，那么孩子在进行自己有能力完成的工作时能够保持注意力集中，并且记忆能力正常。而且他们具有很强的好奇心，尤其是对自己感兴趣的东西，会有探知欲。
2.情绪保持稳定
小朋友心理是否健康可以从其情绪表现发现。尽管健康的孩子也会有消极的情绪，但是延续时间不会太长。他们能够控制和合理地表现自己的情绪，情绪起伏相对平稳。总体上来讲孩子积极乐观。
3.和同龄人友好共处
和同龄人和谐共处，有同情心，没有明显的嫉妒、孤僻、欺负他人行为，能够在集体中相处愉快，乐意为集体付出。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴为大家解答这个问题，让我们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。
以下我为大家分享，我个人对这个问题的看法与想法，希望我的分享能给大家带来帮助，也希望大家能够喜欢我的分享。
我认为儿童的身体健康尤为重要，儿童健康的注意事项：
一、少喝饮料多喝水。各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖份及电解质，过多摄入可影响食欲和消化功能，孩子运动后出汗较多时最好多喝白开水以补充水分。
二、饮食不宜过于清淡。夏日炎热孩子易上火，但孩子正处在生长发育期，对营养的需求量较大，过于清淡的饮食会导致营养障碍，因此夏季孩子的饮食应多样化，应补充鲜鱼、鲜肉、鲜蛋、猪肝等。
三、饮食不宜过凉。夏季各种瓜果较多，家长常会做一些爽口的凉菜，若无意间使孩子进食过多生冷瓜果凉菜，可导致消化功能紊乱，出现呕吐、腹泻等。
四、大汗后不宜冲冷水澡。大汗后如用冷水洗澡，会使全身毛孔迅速闭合，血管快速收缩可影响机体功能，孩子容易生病。
五、午睡时间不宜太长。午睡过久，大脑中枢神经会加深抑制，促使脑细胞毛细血管关闭时间过长，使脑血管血流量相对减少，可影响醒后孩子的精神。
六、在空调房里待的时间不宜过长。长时间使用空调的房间因门窗紧闭而使室内新鲜空气含量少，孩子在冷而干燥的空气中时间过久，呼吸道及消化道抵抗力会下降，可能引起上呼吸道感染及腹泻。
在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。
我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！
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