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痛风为什么跟尿酸“有关”？
尿酸,痛风,尿液痛风为什么跟尿酸“有关”？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
同时尿酸也会进入我们的肾脏当中进行代谢，但是，此时身体没有办法正常的将它代谢出去，就会沉积在我们的肾脏当中，所以，痛风的患者还有一大疾病那就是肾衰竭。
可见，痛风与体内的高尿酸是有很大的联系的，我们体内的尿酸主要是由嘌呤代谢而来，因此痛风或者在日常当中要尽量避免使用嘌呤含量过高的食物，例如菠菜，牛肉，海鲜等，还需要多喝水，使得尿酸尽量的溶解到尿液当中降低血中的尿酸量。
指导专家：徐卫东，副主任医师，江西中医药大学附属医院风湿免疫科。
擅长中西医结合法治疗系统性红斑狼疮、类风湿性、痛风性关节炎、骨性关节炎、不明原因关节肿痛等风湿免疫科疾病。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
高血压、糖尿病、高脂血症是大众熟悉的三高疾病，而如今痛风紧随其后成为第四高。痛风患者在做检查的时候往往会发现自己的尿酸较高，而判断痛风的重要依据之一也是高尿酸。为什么痛风会与尿酸有着如此密切的关系？
痛风并非是近些年才出现的疾病，14世纪元朝朱丹溪所编写的《格致余论》中已经提到了痛风，明朝罗贯中所著的《三国演义》中也专门描写了关羽在痛风发作时的症状。痛风与尿酸有着非常密切的关系，通常我们所说的尿酸值并非是尿液中的尿酸值，而是血尿酸值。如果男性的尿酸值大于420μmol/L，女性的尿酸值大于360μmol/L，高尿酸血症就已经找上门来，痛风也不再是遥不可及。
尿酸的来源途径分为内源性来源和外源性来源，内源性来源是最主要的尿酸来源途径，是我们体内氨基酸、核苷酸及其他小分子合成及核酸代谢而来。而外源性尿酸则是从富含嘌呤或核蛋白的食物中而来，嘌呤是在肝脏代谢产生尿酸。虽然外源性尿酸仅仅在尿酸中占有20%，但其发挥的作用却不能忽视。
找到了尿酸产生的途径，控制高尿酸，需要做到节源开流。减少外源性嘌呤含量高的食物摄入量，增加尿液中尿酸的排出量。这就需要大量饮水促进尿酸的排泄，普通人每天饮水量在1700毫升左右，而痛风患者每天至少要饮用2000毫升水来促进尿酸排泄。痛风常与肥胖、高血压、脂肪代谢紊乱、糖尿病、冠心病等疾病同时存在且相互影响，因此应强调改善生活方式，加强体育锻炼，减轻体重等等。
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