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糖尿病人有没有喝粥喝死的？
糖尿病人,血糖,糖尿病糖尿病人有没有喝粥喝死的？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
问题补充： 古书上记载，谷物能止消渴，喝粥可以生津止渴！这些古代生存经验法则，从1797年英国的约翰劳乐发现吃碳水化合物可以升高血糖之后，就被彻底的否定了吗？两百年过去了，我想知道，究竟有没有糖尿病人因为喝粥死掉的？你相信两百年的个体实验？还是才信几千年的生存智慧？聂文涛医生做出的糖尿病人的谷物保护曲线，已经彻底颠覆了西医对糖尿病人的错误饮食控制，你是否了解过？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
关于糖尿病喝粥的事，我说说吧！
虽然得糖尿病的人有年轻化的趋势，但是那必然还是是少数，绝大多数的糖尿病患者都是在老年人身上的。
由于过去的老年人在口腔，特别是对牙齿上保护的不好，他们的咀嚼功能都是非常的不好，硬一点的食品他们吃起来就有困难了，所以他们在吃的问题上是以软或稀为主的，所以米粥就成了他们的主要选择的，我接触的一个糖尿病人，干一点的，硬一点的东西都是有点吃不动，咽不下去的，所以他也是必须吃软的，吃粥的。
比如早餐，一碗米粥，二三块蛋糕，或者非常软的面包，这样他吃起来就比较舒服，吞咽也就比较顺利了。很多蔬菜他咀嚼吞咽也不舒服，所以就把蔬菜切的很细。做的很烂，然后与米饭泡在一起吃才感觉到很好。
如此说来，得了糖尿病的老人，早餐还是以粥为主的，虽然有些人说粥的含糖量高于干的米饭，但是他吃干米饭或其他食品都是咀嚼吞咽困难，那他也就得吃粥了。
我说的这个糖尿病人，虽然是以软以粥以稀为主，但是他的身体状况还是相当不错的，几年来他这么吃粥，他的血糖也是在可控制的范围之内。
糖尿病人喝粥还是没有问题的，至于有的人说粥的含糖量高，那请问：那干的米饭吃进去通过肠道系统的消化转化，他有多少糖还不得被分解出来呀，所以我对有人说的粥比吃干的糖多的说法是反对的，那种说法没有一点道理的！
所以说糖尿病人喝粥应当是正确的！也是健康的！也是没有问题的！
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回答于 2019-09-11 08:43:50
糖尿病患者喝粥就和吃馒头、大米饭一样，都是碳水化合物，既然馒头、大米饭能吃，当然也能喝粥的。之所以有人认为糖尿病病人不适宜喝粥，主要是因为粥消化得快、吸收得快，血糖高得也快，对血糖控制不利。
其实，糖尿病病人在口服降糖药或注射胰岛素的前提下，可以把吃馒头、大米饭所产生的血糖控制到合适水平，当然同样能把喝粥产生的血糖控制到合适水平。我们知道，粥里所含的米很少，其产生的葡萄糖数量也是有限的，血糖的浓度又会高到哪里去呢？
只要注意以下几点，粥还是可以成为糖尿病患者的一道主食。
1、拉长喝粥时间，也就是如果一顿饭的主食为粥，就要尽量吃饭时间长一些，这样血糖升高速度变缓。
2、熬粥时添加粗粮，粗粮不仅可增加膳食纤维，而且能明显降低升糖指数。
3、粥不要熬得太烂，粥熬得越烂，精糊化程度越高，升糖指数也就越高，血糖越难控制。
4、不在早餐喝粥，研究证明，凌晨2时至中午12时，血糖普遍偏高;到了中午和下午，人体血糖趋于平稳。因此，午餐或晚餐喝粥更好。
5、喝粥前先吃点主食。空腹喝粥，易引起血糖波动。建议糖友喝粥除了先吃主食，还可以就着蔬菜、荤菜一起吃。食物种类丰富了，综合血糖指数就下降了。
6、可以在粥里面加入天然硒荞子茶。这是一种粗粮炒制而成的，即可当茶饮用，也可以加入到粥，饭里面一起煮食。天然硒荞子茶富含微量元素硒，可以有限帮助人体补硒，提高人体免疫力，保护血管，预防血管老化。此外它还含有丰富的芦丁和D手性肌醇。芦丁可以改善血管的弹性和通畅度，预防血管硬化。D手性肌醇则可以促进胰岛细胞分泌胰岛素，从而更好的帮助控制血糖。
可以这样说，糖尿病饮食讲究控制一个量，而不是不要吃，只要掌握血糖的波动规律，粥是完全可以食用的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
中国古代《本草纲目》早有记载，糯米粥止消渴，清代名医陈士铎也曾记录，“得食则渴止”，糖尿病人口渴的时候，吃一口面包，口渴立马缓解，谷物止消渴毋庸置疑。糖尿病人回归传统饮食，逐渐增加谷物的摄入，有利于身体的恢复，聂文涛医生发表了谷物保护曲线，大家可以上网搜索一下。包括良性血糖升高，不要惊慌，那是你身体恢复的需要！一味的降糖，为了指标活着，你永远康复不了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
喝粥喝死有些夸张了，糖尿病人是可以能喝粥的，但是要知道怎么喝。糖尿病人除了应该避免喝葡萄糖外（低血糖除外），日常的饮食都能享用，只是应多加注意怎么吃、什么时候吃和吃多少。
糖尿病人由于胰岛素的产生、分泌及作用异常，无法像常人那样快速地将葡萄糖转化利用。因此，糖尿病人进食含糖量高且容易较快消化吸收的食物，如熬得时间较长的粥类，容易引起餐后快速的血糖升高。
在喝粥的时候，建议糖尿病人在餐前餐中配以富含膳食纤维的食物，如凉拌蔬菜、魔芋粉、菇类等。这些食物在肠胃中形成的食糜能够有效地延缓糖的吸收，不至于导致糖尿病人餐后的血糖快速升高。
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