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腰间盘突出能吃水果吗？

腰椎间盘突出,维生素,咳喘腰间盘突出能吃水果吗？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

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回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

腰椎间盘突出症，又称腰椎间盘纤维环破裂症，或腰椎间盘核突出症。腰椎间盘突出症是腰椎间盘交流突出而引起脊椎病变，椎管狭窄周围软组织粘、连损伤，血液循环减慢，缺血缺氧压迫腰部脊髓神经根而出现的腰腿疼痛症状。腰椎间盘突出是纤维环破坏所致，为腰椎间盘破裂症。

吃水果对患者的病情是没有多大影响的，生活中应该注意加强康复锻炼，腰间盘突出时间久了会压迫到神经，使患者出现肢体麻木、肌肉萎缩等现象的出现的，及时的采取治疗以免病情进一步发展。

腰椎间盘突出看上去是一个小病，如果不注意会引发一系列的并发症，轻则腰腿痛，下肢麻木，重则导致瘫痪，所以，一定要重视。

为了预防腰椎间盘突出这种病的出现，平时一定要保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，不要过度劳累；站有站相坐有坐相，即保持正确的坐姿；同一姿势不应保持太久，适当活动一下来缓解腰背肌肉疲劳；提重物时不要弯腰，先蹲下拿到重物，再慢慢起身。

1、椎间盘的纤维环是由结缔组织形成的,旨缔组织的形成离不开维生素C要形成结实强健的纤维环,维生素C是不可缺少的。维生素C含量多的食品:红薯、马铃薯、油菜花、青椒、青白萝卜叶、油菜、菜花、卷心菜、芹菜、草莓、甜柿子、柠檬、橘子。

2、蛋白质是形成肌肉、韧带、骨不可缺少的营养素。蛋白质含量多的食品有:猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、贝类、干酪、鸡蛋、大豆、大豆制品。


3、维生素E有扩张血管、促进血流、消除肌肉紧张的作用,用于缓解疼痛。维生素E含量多的食品:鳝鱼、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。

4、钙是骨的主要成分,所以要充分摄取。成长期自不必说,成年以后骨也要不断进行新陈代谢。另外,钙还有使精神安定的作用可以起到缓解疼痛的作用。钙含量多的食品有:鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。维生素B含量多的食品:粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、浓绿蔬菜。也可服用宜定通妙济丸，口服加外用国药准字的，能有效治疗腰椎间盘突出。


腰椎间盘突出症患者饮食禁忌

1.忌暴饮暴食。腰椎间盘突出症患者因生病而减少了活动量，所以饮食的摄入显也应适当减少，特别是在急性期卧床的病人。

2.除运动减少外，消化功能也明显降低，胃肠蠕动较慢，放应注意合理安排饮食，多吃蔬菜水果及且类食品，陶及脂肪虽较高的食物尽虽少吃，因其易引起大使于燥，排使用力可导致胸情加重。应少食多餐。每口对吃4一5次。如钉咳喘病史，血少吃或不吃辣椒等刺激性食物，以免引起咳喘而使腰腿病症状加重。


3.忌烟、酒、茶和咖啡。患者如有烟、洒嗜好应及时戒掉，以利早日康复。

回答于 2019-09-11 08:43:50

椎间盘突出与骨骼组织的退行性改变有很大关系，多吃有助于骨骼健康的食物很有必要。吃水果非常有必要，可为骨骼提供矿物质钾鎂、维生素C等。

回答于 2019-09-11 08:43:50

腰椎间盘突出是什么病？能不能吃水果哪是次要的！！最主要是要弄清楚这病的根源在哪里！现在大部分医院和各医生都还没弄得清楚腰椎间盘突出是什么病和来源！就一目了然的把病根诊断在腰椎骨上去！这是大错特错的！！腰椎间盘突出病并不是腰椎骨的问题，是身体器官病变毒素过多，才会至使身体胫络无力支撑，至使骨椎骨被挤压才会出现突出和增生！究竟怎么治疗！大家就好好想想吧