您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
什么样的人千万不能吃枸杞?
枸杞,的人,枸杞子什么样的人千万不能吃枸杞?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
因此本身内火比较旺盛的人就不要吃了。
同样,当人处于感冒发烧时,也是处于上火状态的,并伴有炎症。
枸杞子具有温热身体的效果,这要是吃了,岂不是火上浇油。
最后就是脾胃薄弱的人不要吃啦。
总而言之,什么东西都不能多吃,就算是大补的药,吃多了也会营养过剩。
身体吸收不了,就会导致流鼻血之类的,是会影响身体健康的
更多精彩知识问答,请关注我:找靓机科普(zljkepu)
回答于 2019-09-11 08:43:50
不过,枸杞并不适合所有人。那些体质虚弱、抵抗力差的人可多吃点。但因其温热身体的效果挺强,一些感冒发烧、发炎、腹泻的人就最好别吃了。枸杞也有“保质期”,有酒味的枸杞已经变质,不能再吃。
来自网络
回答于 2019-09-11 08:43:50
大家都知道:枸杞有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效。诗人陆游老年时两眼昏花,就常吃枸杞。枸杞性平味甘,在补益的中药里算是温和的。一些人家里常备枸杞,用来泡水、煮粥,甚至每天都干嚼几颗。但是健识君告诉您,并不是所有人都适合吃枸杞。
枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效,虽对人体健康有益,但是要注意把握用量。
热性体质的人不宜服用:枸杞滋补的同时有温热身体的效果,所以体内有湿热及痰湿中阻的人,表现为高血压、性情急躁爱发脾气、平日里大量吃肉而满面红光的人,以及感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人,都最好别吃,否则不但达不到养生效果,还可能加重病情。
阴虚人群吃枸杞易上火,也不宜服用:夏季阴虚体质的人应该注意枸杞的用量,因为枸杞性甘,温和,用量过度能造成上火,尤其是生吃时更应减少用量。
枸杞含糖量高,糖尿病患者尽量少食用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
枸杞能不能吃我不知道,但是大多数人还是能吃的,枸杞哪里的好,肯定是甘肃青海那边的,就拿青海省格尔木市的黑枸杞来说,全世界花青素最多的植物,不过有的小贵,柴达木红枸杞也是可以的,辐射照射长,个头大,颜色鲜艳,也是大补的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
枸杞作为一种保健食品,基本上对大多数人群来说没有什么禁忌。
据中医讲,对枸杞过敏的人是不能吃枸杞的。
还有就是有糖尿病症的人是不能吃枸杞的,或者说尽量在餐前少吃。
另外就是对正常的人来说,枸杞虽好,都不能多吃。每天的量最好控制在20颗以下。
任何食品,食用过多都会有反作用的好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
枸杞子,又称枸杞
医书记载其具有滋肾、润肺、补肝、明目的功效,可治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。
属于中药材药食两用类品种,适用于很多饮食和药用。特别是饮食方面的应用,尤其广泛,不仅可以炖汤,熬粥也能用的上,不少人平时泡茶也喜欢放上几颗枸杞子,如菊花枸杞茶、山楂枸杞茶等。
既然枸杞子的好处这么多,那是不是可以毫无顾忌随便吃呢?
当然不是!
虽然枸杞子属于药食两用类中药材,但也非适用于所有人吃了都好,根据个人身体体质不同,有些人还是要尽量少吃枸杞。那么下面我们一起来了解下哪些人不能吃枸杞呢?
阴虚火重的人不宜喝枸杞泡水
本来阴虚的人吃什么都容易上火,
那么枸杞子本身也是属于热性的,吃多了也容易上火,不知道什么是阴虚的朋友可以去咨询一下中医,把把脉,看看自己是否属于阴虚体质。
脾胃薄弱的人不宜喝枸杞泡水
《本草经疏》和《本草汇言》中都提到过脾胃薄弱的人要禁服枸杞子,
所以枸杞泡水最好也不好喝,否则会导致身体其他系统受到损坏。
感冒或服中药期间不宜喝枸杞泡水
有感冒发烧的人其实什么药茶最好都不要服用,
或者是在服用中药期间,
不要轻易泡药茶喝,枸杞子泡水最好也不要喝,除非经过中医同意,否则药性可能会产生冲突。
那么枸杞怎样吃最营养呢?
1、水泡枸杞要咀嚼
平时,有的人习惯用枸杞泡水喝,这样的枸杞水里其实没有多少营养,因为枸杞所含的β-胡萝卜素、玉米黄素、微量元素等,是不溶于水的,最好的吃法是喝了水,最后还要把枸杞也咀嚼了。
2、枸杞煲汤易吸收
枸杞里所含的β-胡萝卜素、玉米黄素等,是眼睛喜欢的营养素,常吃可以保护视力,预防干眼症,但是这些营养素和油脂在一起,才好被吸收,因此,煲肉汤时放适量枸杞非常好,比如山药枸杞排骨汤。
上一篇:谈谈足球!大家伙还爱中国足球吗?中国足球与世界足球的差距有多大?
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |