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虾有什么营养价值?什么样的人千万不能吃虾?
海虾,蛋白质,的人虾有什么营养价值?什么样的人千万不能吃虾?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
3、由于虾肉含碘较多,甲亢患者过多食用后,或可加剧病况。
4、痛风患者或尿酸高患者要少吃,或者避免吃。海鲜多含有嘌呤,食用易在关节内沉积尿酸结晶,或可加重痛风症状。
5、过敏体质也要谨慎吃虾。
6、平日吃冷凉食物容易腹泻和胃肠敏感的人应当少吃海鲜,以免发生腹痛、腹泻的状况。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
易过敏体质建议不要吃
回答于 2019-09-11 08:43:50
海鲜是发物,基本上皮肤病的,吃了就犯病。我奶奶就那样,都快100岁了虾仁也就吃一个,不敢多吃。
海产品的营养还是很丰富的,大虾作为扔头比较少的海鲜还是很合算的。而且冷冻保存时间稍微会长些。平时做汤放一个也是很鲜美的。
营养要均衡摄取,而不是什么营养高就多吃,健康不是吃精品,吃什么复合维生素。而是正常的吃饭,吃均衡的,新鲜的食材。
回答于 2019-09-11 08:43:50
虾也分淡水 ,海水虾之分,但是营养价值不分高低 ,虾对人身体很有好处 ,低脂肪 蛋白质高 ,钙的含量也不少 ,是很好的 美味佳肴,但是他身上的含的菌量多 ,只要烹饪的时候注意就可以
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