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凉拌毛豆怎么做才能入味?
毛豆,入味,放入凉拌毛豆怎么做才能入味?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
凉拌毛豆是武汉人的最爱。一到夏天,几乎家家户户隔三差五就会做这道凉拌小菜,做法简单,方便快捷。毛豆中含有卵磷脂和矿物质,卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一,可以改善大脑的记忆力和智力水平,钙的含量也是远高于其他豆荚类。这道菜孩子吃了补脑,老人吃了补钙,价格还便宜。下面我把做法分享给大家。
准备材料:毛豆500克 干辣椒 大蒜(适量)
干辣椒切段。
大蒜拍松,切粒。
毛豆荚剪掉两头,方便入味。
放入1勺盐。
加入清水浸泡10分钟,杀死毛豆荚表面的虫卵。
搓洗干净。
锅里水烧开,放入1勺盐,几滴油。这样可以使焯过水的毛豆更入味,而且颜色也更鲜亮。
下入毛豆煮4分钟。
捞起毛豆,沥干水分。
热锅放油,烧热。下入蒜粒煸炒3秒钟。(小火煸炒哦!防止炒糊了)
加入辣椒炒几秒钟,关火。(小火哦!注意辣椒变色即可出锅)
把蒜蓉辣椒油淋入毛豆中。
加入小半勺盐,小半勺白糖,1勺生抽,2勺醋,半勺香油。
加入适量胡椒粉,1勺蚝油拌匀。
夹起豆荚放入口中,咬着中间往两头一挤,豆子滑入口中,再抿一抿里面的汁水,豆子的清甜和蒜蓉酱汁融合在一起,那滋味简直沁人心脾,好吃得根本停不下来啊!朋友们一点不要错过哦!一起试试吧!
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回答于 2019-09-11 08:43:50
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凉拌毛豆怎么做才能入味?谢谢提问,我来回答这个问题。
毛豆,又叫菜用大豆,是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。毛豆就是新鲜连荚的黄豆。毛豆是一年生的农作物,茎粗硬而有细毛,它的荚作扁平形,荚上也有细毛,所以人称为毛豆,新鲜时,豆荚嫩绿色,青翠可爱。而且嫩毛豆的膳食纤维含量高达4.0%,而一直被人们所认为是纤维冠军的芹菜杆,其纤维含量仅有1.2%。而另外一些人们所熟知的高纤维蔬菜,其纤维含量都要低于毛豆,如芥蓝含1.6%,菠菜含1.7%,苋菜含1.8%,西兰花含1.6%,韭菜含1.4%。由此看来,毛豆不愧为蔬菜中的纤维冠军。到了夏天水煮毛豆在夜市上是必不可少的美食,但南北吃法却有不同,可见其历史悠久,爽口爽心,回味无穷。
水煮毛豆,这最初的发明者已不可考。在家自己做水煮毛豆,怎么才能让它又嫩又绿又入味那?牢记我今天给大家讲的小技巧,就一定可以做出美味又漂亮的水煮毛豆
第一:就是处理绒毛,和泡毛豆。先把毛豆的表面淘洗干净后,滤干水分,抓一把盐进去搓洗,洗掉毛豆上面的绒毛。冲洗干净后滤干水分,把毛豆两边的头剪掉。盆中倒入清水(刚没过毛豆即可),浸泡毛豆40分钟让毛豆入味,用纱布将香料包好制成香料包后备用,先煮5分钟,根据刚才所尝毛豆咸淡加盐。
第二:就开始煮毛豆,在开水中加入几滴食用油,花椒,大料,辣椒等香料包依照个人口味添加,再下入毛豆,不要盖锅盖,煮上15分钟,连汁水一起倒入保鲜盒,冷却后放入冰箱冷藏半天即可食用,有煮毛豆的水要多放一些,在煮制的过程中不要再加水。敞开锅盖煮毛豆和加食用油是保证毛豆煮好后依然碧绿的关键。
我说的这个秘诀,掌握了就不用再去大排档吃煮毛豆了!
煮毛豆发内容就分享到这里喽,喜欢的请给我点赞,谢谢你哦
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回答于 2019-09-11 08:43:50
搅拌毛豆怎么做才入味?
看了一下回答太长而且没有说重点完全就是为了凑字数。
我是厨师,简答明了的说一下自己的做法,仅供参考。
毛豆买嫩一点的,两头减去方便入味,毛豆用凉水洗一下,洗的时候放上盐,盐可以把毛豆上面的毛去掉。
毛豆处理好就可以煮了,锅中烧水,水烧开下处理好的毛豆,多加点盐,再加一点食用碱,食用碱的作用是可以让毛豆更翠绿。
毛豆大概几分钟就好了,把毛豆煮有点开裂,千万要煮熟了,不然会有毒的。煮好的毛豆用凉水冲凉待用,下面调制泡毛豆的盐水。
一百度的开水加辣椒节,生姜,八角,盐。盐水的味道要重一点不然毛豆不入味,调好的盐水冷凉,把冲凉好的毛豆放入盐水中浸泡,大概五个小时即可,好吃的盐水毛豆就好了。
总结一下,盐水味道一定要重一点,因为毛豆壳比较厚,所以味道重一点泡的时间久一点才更入味,更好吃,夏天和啤酒更配。
回答于 2019-09-11 08:43:50
生活日记之——如何制作酸辣五香毛豆
毛豆又称菜用大豆,就是新鲜连荚的黄豆。含有多种有益的矿物质,丰富的植物蛋白,维生素及膳食纤维。
下面给大家介绍一种家常简单吃法——酸辣五香毛豆
主材:毛豆1000克
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