您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
吃无花果会有哪些益处?
无花果,作用,果实吃无花果会有哪些益处?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
无花果是有很多益处的水果哦,我现在也在吃无花果干哦
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀回答
无花果为桑科榕树属,多年生木本植物。是一种食药同源的浆果类果树,小时候农村老家又叫天仙果、奶浆果等。具有一定的食用和药用价值。
具现代科学证实,无花果维生素含量奇高,是橘子的2.3倍、桃的8倍、葡萄的20倍、梨的27倍。同时还含有较高的维生素B3、维生素B5、维生素B6、维生素A和E等。其果实富含各种矿物质,尤其以硒的含量最高,每千克鲜果达0.67毫克,是大蒜的3倍还多。而且无花果的含糖量达到15--20%,主要是利于人体吸收的果糖和葡萄糖等。淀粉含量低于3.8%,蛋白质含量约为1.5%,纤维素含量高达3%,是标准的低糖高纤维果品。含有18种人体可利用的氨基酸,其中有10种人体必需的氨基酸,2种儿童必需的 氨基酸,又以天门冬氨酸(含量达0.475%)和谷氨酸(含量达0.079%)的含量最高。
无花果的果实、叶片、枝干乃至全株均可入药。《本草纲目》载无花果:甘,平,无毒。主开胃,止泻利。治五痔,咽喉痛。
回答于 2019-09-11 08:43:50
能为人囗增长树立榜样,无花也结果!生育还成什么问题,宜发扬光大,为人口需求服务。
回答于 2019-09-11 08:43:50
功效与作用: 1、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果。 2、无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可减少脂肪在血管内的沉积,进而起到降血压、预防冠心病的作用。 3、无花果有抗炎消肿之功,可利咽消肿。 无花果的功效与作用及禁忌 4、未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分,其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛。二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用,可以预防多种癌症的发生,延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展,促使其退化,并对正常细胞不会产生毒害。孕妇宜常吃适量的无花果。因为无花果不仅有丰富的营养成分,还能够治疗痔疮及通乳。 禁忌:寒性胃痛着忌食。 无花果的功效与作用及禁忌 无花果的保鲜法 1、要注意利用冰箱冷藏保存时,在保存前一定不要对果实进行清洗,把购买回的无花果简单清除掉其中的杂质后直接装袋放入冰箱保存即可。如果用水清洗会造成果实湿度增加,果实更容易腐烂变质,不利于保存。 2、如果你要长时间保存无花果,可以选用冰箱的冷冻保存。不过这种方法不太科学,虽然保存期较长,可以长达三个月以上,但冷冻后果实的细胞壁会被破坏,解冻后,果质就会浆化,不管是口感还是营养价值都会受到影响。 3、可以采用充气包装储存方式,使果子进入休眠状态,延长其保存时间。这种方法一般家庭做不到的,氮气的来源比较困难,而且费钱费力,得不偿失。 无花果的功效与作用及禁忌 无花果的药用价值 1、治疗妇科炎症。无花果由于具有消炎作用,对于妇科炎症的治疗也很有效果,建议患有妇科炎症的女性可多多食用。 2、小儿食用可增加食量。无花果酸甜,能有效促进食物的小花吸收,对于增加小儿的食量是很有帮助的。 3、无花果能治痔疮。无花果对人类的痔疮有很好的治疗功效,平时治疗时可以取无花果两个加入适量清水煎制,煎好以后食用,每天食用两次即可,如果病情严重则可以把无花果叶子折断取出白色汁液,直接涂抹患处内外同治能让痔疮的症状很快好转。 4、果实成熟时摘取鲜果,晒乾,研成细末,吹喉用,可以治疗咽喉刺痛。 5、将无花果鲜品捣取汁约半杯,用开水冲兑服下,每日1次,连服数日,可以减缓哮喘发作的症状。
回答于 2019-09-11 08:43:50
无花果5大功效
回答于 2019-09-11 08:43:50
无花果是抗癌药物提取物之一,是第四代水果,慢慢被大家接受,无花果的口感甜糯,非常适合老年人和儿童,是少有的老人水果,成熟后果实甜度可达22度,无花果还可以深加工成为无花果干,目前国内无花果主要依靠进口,国内产量非常低,鲜果供不应求,更别说果干,种植无花果还一个好处就是可以当面挂果,这是其他水果没有的,当年就可以回本。不错的选择
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |