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膝盖疼是为什么呢？
膝关节,膝盖,疼痛膝盖疼是为什么呢？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
引起膝盖疼痛的常见原因有以下几种:
1:因为碰撞膝关节或者膝关节过度活动，长期摩擦关节面，造成膝关节损伤，膝关节肿胀而引起疼痛。例如经常踢足球、跑步和爬楼梯容易损伤半月板引起膝关节疼痛。
2:关节炎、风湿病因为外感风邪、湿邪和寒邪引起膝关节局部经络阻滞，受凉以后会引起肌肉和血管收缩，不利于局部炎症的吸收，从而引起膝关节疼痛。对于关节炎的人，我们可进行局部的一个热敷或用艾水熏脚(买一个大木桶，高度约为60厘米，里面放一个小板凳，把烧好的艾水倒入木桶，艾水不要超过小板凳的高度，把脚放在板凳上，把膝盖和木桶口用厚一点的东西捂住，每天熏40分钟左右)注意:一定要防止烫伤。
3:工作压力大，经常熬夜加班，又不注意休息，工作到很晚才睡，早晨起来又早，长时间很容易导致各种各样的关节疾病，引起膝盖疼痛。
4:青少年处于生长发育的关键阶段，如果膝盖疼痛，要到医院里面检查看是不是缺乏维生素、钙和微量元素引起来的。
5:滑膜炎引起的膝盖疼痛，多数膝盖周围会有红肿和积液;膝关节肿瘤也会引起的膝盖疼痛。
以上症状若是比较轻微,可以考虑服用活血化瘀的药物加上理疗、推拿、按摩来进行保守治疗;若是症状严重，需要及时就诊，避免病情加重，影响膝盖的功能。
对于以上情况的治疗要以休息为主，适量活动，不要进行剧烈性的运动，以免症状加重不利于病情恢复。如果觉得这篇文章对您有所帮助，可以分享给您的朋友，喜欢的朋友可以点个关注，谢谢!
回答于 2019-09-11 08:43:50
步入老年人的队伍后身体各项器官也在衰老，特别是膝盖部位更有明显的“衰老“表现，膝盖作为日常最常使用且负荷量最大的器官，平时的活动都会在无形中磨损膝关节的软骨与组织，随着年龄的增加其磨损程度越发严重，而受损的软骨一般很难再生，一旦缺乏软骨的缓冲作用就会使骨头相互摩擦并引发关节疼痛等不适，甚至会在膝关节部位长出”骨刺“，可以说“人老腿先衰“是中老年人骨关节退行性变的一种表现，也是衰老的标志。
除了年龄因素，老年人在日常生活中的不良习惯也会加剧膝盖疼痛的不适！
1.爬山：虽然爬山是极好的锻炼方式，但是对于老年人来说爬山并不是明智之举。上山时膝盖需承受自身体重，而下山时还需负担下冲的力量，这个情况会对膝盖关节产生不可逆的伤害，因此建议爬山前要准备好专业登山鞋和登山拐杖，爬山过程如有不适应立即停止活动，有膝关节炎的老年人应该避免爬山。
2.久坐：老年人因精力不济而选择久卧在床或久坐不动，但是长时间不动会减缓身体新陈代谢速率并抑制骨关节液的分泌和流动，关节失去了保护就容易增大关节受损的风险，此时突然运动就很容易损伤膝盖关节。
3.不注意保暖：老年人如果不注意保暖关节部位就会让寒气入侵，特别是膝盖部位的血管肌肉异常收缩就会诱发关节炎等问题，缩短膝盖关节的使用寿命。
4.爱坐小板凳：大多数老年人都有一张专属于自己的小板凳，不过坐在小板凳上会让膝关节过度屈曲且减小股骨与胫骨的接触面，容易增大膝关节的承受压力并磨损膝盖关节。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一般是风湿。拔罐扎针都管用
回答于 2019-09-11 08:43:50
膝关节可以算上人体活动最多的关节之一。
膝关节的疼痛多种多样。
【膝关节骨质疏松，关节软骨病变，半月板损伤，滑膜病变，膝关节周围软组织病变，膝关节骨组织病变等】。这些情况都会引起膝关节的疼痛。疼痛的部位的性质，各略有不同。
虽然膝关节疼痛的种类有很多，追其原因引起这些病变的病因可以简单分为以下几类。
①外伤。
外伤最常见的是半月板损伤和膝关节创伤后的创伤性关节炎。可以有骨质增生，滑膜炎等症状。但这些症状的诱因是外伤。
②骨病。
骨病最常见的是如类风湿性关节炎，痛风性关节炎，大骨节病等疾病导致的骨质增生、软骨退变，滑膜病变。
③劳损
劳损最常见的是长期重体力劳动，或过度使用膝关节等情况的机械性刺激导致的炎症。
另外一类是关节周围肌肉，肌腱等软组织结构长期处于疲劳状态引起的无菌性炎症。
④软组织疾病。
软组织疾病如素绒毛结节性滑膜炎这种有软组织为初始发病部位的疾病。
⑤退变。
退变主要以年龄和早期的外伤有关。如半月板磨损，关节软骨模式、剥脱，骨质疏松，骨质增生等病变引起的症状。
对于膝关节的护理。
关于膝关节的护理，我给出以下几点建议：
①注意保暖，避免外伤，急性期多加休息，适当功能锻炼，在进行无法避免的运动时可以选择佩戴护膝。
②选择适合年龄及身体状况的健身运动。
③不建议自行用药。虽然有些药物可以缓解疼痛，但很多种药物会加速关节病变的速度。
④在治疗上：如已出现膝关节疼痛症状建议早期就医，明确诊断，正确处置。
⑤在心理上：正确对待自己的疾病，正确对待就医。
在护理建议上，我们不会明确给出处置方法。原因很简单。为明确诊断的前提下，任何治疗方式都是不科学的。
我是骨伤科刘医生。用心科普，关注我，如果你受益，请转发给更多需要的人。
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