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减肥给你带来了多大的变化？
我的,老公,体重减肥给你带来了多大的变化？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
所以说，人一旦从胖减肥成功，那么他一定不会再想胖起来的！总之就是当你瘦下来之后你才会发现好处多多！
回答于 2019-09-11 08:43:50
今天刚好减肥三个月，还没成功，离目标体重还有十斤左右
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢悟空邀请，我是西适体健身学院的一名教练，下面我将分享我的一名学员通过健身以后的变化。
这是我们的学员张同学，他加入西适体健身教练培训有三个月了，入学时他体重达到210斤，腹部已经达到了114cm，整个看起来身体比较臃肿，虽然有179cm的大高个，但整体看起来并不高。
通过西适体专业级的国职教练培训，量身定制健身的计划以及学习健身专业的课程，三个月的时间他的体重从210斤减到了170斤，相当于每个月减了将近20斤，三个月后他不再有大腹便便的肚子，整体气质也有所提升，虽然还没看到马甲线，但相信坚持下去肯定很快就会有的。
减肥成功后他的生活有什么变化呢?
成为一名健身教练
张同学自从通过学院的健身教练培训课程后，成功减掉了50斤，本来是抱着减肥的心态报考教练培训班，结果因此爱上了教练这个行业，通过学院组织的招聘会也成功应聘上了一家知名健身机构做教练
信心大增
张同学原本是比较偏自卑的一个人，自从健身以后身体开始受到身边的人的认可，走在路上回头率开始提高，张同学也是变得越来越自信了！走在路上感觉倍儿精神，气质也是变得越来越好。
收入倍增
在学健身之前张同学每天都在迷茫中度过，找不到人生的方向，对未来也是没有一个好的规划，自从当上健身教练以后，张同学的收入也从以前的年入十万提升到现在的年入百万，实现了自己的人生价值！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我减肥还没成功，一直在减肥的路上[呲牙]，不过我以前太胖了，身高不高，体重最重的时候有138，哈哈！现在想起来都觉得不可思议，那个时候是十七八岁的时候，就是后来就108斤左右了，也没减，就是休完产假去上班的时候也有128斤呢[机智]，上班后在外面干一天活还要回家弄孩子，当时婆婆不愿意给看孩子闹的也厉害，就让我每天觉得多上几个小时的班才好呢，宁可出力也不愿意回家，可能是心情的原因再加上上班也是白班夜班的倒，心累身也累的，还是在一次和同事称体重的时候才知道，有三个月吧，我108斤，我自己都惊了，因为从小就胖，没想到瘦到这样！后来以前的老同事都是看着胖的我好多年的了，再见到我都问我怎么这么瘦啦，怎么减肥的，比以前好看啦[呲牙]，虽然不是太瘦但是也满足了很大的虚荣心呢[捂脸]，现在三十多了，体重一直就是这样，不过还在减肥的路上，到这个年龄了看看能不能来个不过百[耶]
回答于 2019-09-11 08:43:50
生活规律正常了，饮食变得清淡了，好看的衣服容易买到了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好小熊，减肥需要很坚定的意志力，我可以做你的减肥监督员，希望你能成功瘦身。[机智]减肥成功给你带来的变化是前凸后翘，增加回头率，减低嫁不出去的概率，哈哈！
回答于 2019-09-11 08:43:50
要想减肥下功夫，控制饮食迈开步。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢官方邀请，我是布可肥营养师辣妹，很高兴能和你分享我的故事减肥成功对于我来说，意味着改变了我整个生活的方向，我的减肥故事完整版本大家可以在我的今日头条首页上看得到，很开心在这里与你相识
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