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如何提高孩子的自觉性?
孩子,自觉性,家长如何提高孩子的自觉性?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
问题补充: 懒惰,依赖
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
这问题,让我想起,前几天看的一个朋友圈。圈里有位妈妈觉得孩子语文成绩需要提高,在暑期之初给孩子订立了一个计划:每天写一篇日记、每天背诵一首唐诗、每天阅读1个小时。开始的几天经常看她在朋友圈晒图打卡,没过多久,却再不见动静。仔细一问才知道,原来这些计划都已经搁浅。孩子上补习班作业留得多、回老家陪爷爷奶奶、全家出门旅游、甚至家里大扫除等等原因都能导致当天计划中断。
另外,孩子自己也三天打鱼两天晒网,各种拖延不配合,她盯得紧,催得急,孩子就不情愿的执行一下。她稍一不留神,孩子就得过且过。这位妈妈还很焦心的说了一句:“这孩子就是爱偷懒,不知道着急上火,我实在是没有什么办法。”
制定的计划因为各种原因中断拖延,相信很多孩子都有过,包括我们给自己制定的健身计划、减肥计划,也未必就都能不折不扣的执行。这其中,当然有自己主观上懈怠的因素在,但直接被贴上“爱偷懒”“不努力”的标签实在也是不够公平。未必是孩子自己不知道着急、不知道这个事情的重要性,而可能只是孩子的自制力和自律能力不够,良好的执行习惯没有养成。
我们作为孩子的父母,与其指责他、批评他、跟他生气,远不如试着理解他、帮助他、伸出手去拉孩子一把。
孩子爱拖延、不自律的背后,一定有个需要被看到的原因,你看到了,问题就解决了。
我见过很多很多的孩子,有成绩好的,也有成绩差的,有很沉静的,也有很顽皮的。却从来都没有见过任何一个孩子,会故意想要自暴自弃,真的想让周围人都认为他是个坏孩子。
孩子也许表现出来的是我们大人所说的懒惰、不上进、不努力,但往往背后,都有一个内在的,我们不容易察觉到的原因。
01
可能的原因一:
孩子讨厌被粗暴的委派任务,产生的抵触情绪。央视主持人董卿给人的印象一直都是沉稳大气,理论上她应该是典型的“别人家的孩子”,但是她也曾经相当的“不自律”过。她说父亲是个非常严厉的人,在她小的时候,无论冬夏,都是天还没亮,就让她去家附近的中学跑1000米。董卿则觉得自己一个人在跑道上跑步显得特别傻,所以就经常会耍小聪明,下楼以后找个门洞躲着,估摸着时间差不多了,再装作气喘吁吁地跑回家,蒙骗父亲说:“累死我了,可算跑完了!”
很多时候我们给孩子们制定计划、委派任务,出发点都是为了孩子好。但是如果不注意方式方法,让孩子感觉自己是被威胁、被强迫、被控制着做这些事情的,孩子们很可能就会用“非暴力不合作”的蒙混战术,来进行他们自己的消极抵抗。
解决方法:
教育孩子,最忌讳的就是简单粗暴。一定不能让孩子感觉到家里所有的“规”,都是为他一个人“定”的。
所以在制定计划的时候,可以多跟孩子沟通,给孩子更多的选择权、参与感和仪式感,引领着孩子入门。
我一个朋友家的例子就很典型。他们家孩子小时候特别不喜欢坐车里的安全座椅,每次扣安全带都是一番搏斗。
直到有一天朋友的老公对孩子说,爸爸任命你做咱们家的“安全天使大人”,每个人的安全带都由你来监督检查,不合格的人你有权利处罚他。
之后,孩子每次坐车第一句话就是提醒所有人扣安全带,自己更是抢着第一个扣。
他们家孩子被“套路”得当过“刷牙天使大人”、“阅读天使大人”、“节约食物天使大人”很多官职,孩子到现在,生活方面的自律能力都比同龄人要好。
所以,我们制定规则的时候,可以试试尽量的照顾孩子的情绪和感受。比如想让孩子练钢琴,可以许诺孩子让她穿漂亮的表演礼服练习;想让孩子早起跑步,可以让孩子自己想一种有创意的叫醒方式;想让孩子阅读,可以允许孩子自己选一套喜欢的图书做礼物……孩子会更倾向于听从喜欢他们、尊重他们的人。充分跟孩子沟通,是解决孩子抵触情绪最好的方式。
02
可能的原因二:
孩子对成功的信心不足,害怕失败,有畏难情绪。
这一点相对来说有点复杂,有些情况是因为目标定得太宽泛,比如学好英语,好好听课这些,孩子不知道怎么去执行。还有一种情况就是孩子不愿意脱离自己内心的舒适区,惧怕新环境和改变。顾城有一首诗叫做《避免》,很好的诠释了这个逻辑
“你说你不爱种花
因为害怕看见花一片片的凋落
所以 为了避免一切的结束
你拒绝了所有的开始”
孩子会担心自己做了也做不好,为了避免最后的失败,所以孩子们选择逃避。这样即使真的失败了,还有一个心理安慰是:“我挺聪明的,就是没好好做,我要是好好做了,一定能……”
解决方法:
任何一种习惯的养成,最初一段时间都是最困难的。不能完全靠孩子的自律,还必须配合父母的帮忙。
以我朋友圈里的那位妈妈为例,她跟孩子一起定的计划是:每天写一篇日记、每天背诵一首唐诗、每天阅读1个小时。
孩子语文底子本身不是太好,所以他不容易自律,并不是自己本身没有决心,可能只是真的觉得难,大脑自然而然的对改变的一种反抗。比较可行的是循序渐进的来 ,稍微降低一下对孩子的要求。比如每天一篇日记孩子写不出来,可以允许孩子每周有两天时间坐在书桌前,写任何自己想说的话。无论写什么,只要写够10分钟就可以。每天阅读1小时的专注度不够,可以允许孩子先每天读20分钟的书。这个阶段只要孩子先迈出了双脚,有了进步和改变,就是一个很好的现象。就值得鼓励。只要孩子能够信心满满的执行计划大概1周左右,孩子就不会再觉得特别畏难,可以平稳度过这个阶段。
03
可能的原因三:
孩子注意力被分散掉,没有一个合适坚持的环境。自律的要素之一就是专注力,一个孩子如果做事情经常被打断,他就很容易被各种事情所吸引,到最后该做的事情,都没有做好。
我就见过一个孩子,原本在好好的写作业,但孩子奶奶在一旁看着也许是心疼,一会儿帮孩子扇扇风,一会给孩子递上盘水果,一会又纠正孩子的坐姿和握笔姿势……奶奶的做法,实际上就是在不断的分散孩子的注意力。同理的,如果学习环境过于嘈杂、书桌书房摆放物品过于花哨、一次性给孩子的任务过多,经常被各种事情打断,都可能造成孩子专注力的降低,自律也就更无从谈起了。
解决方法:
在这个部分,主要是靠父母对孩子的学习环境做出一个整体的安排,尽量让孩子的计划在执行的时候,可以安静的不被打扰的进行。如果实在做不到不被打断和打扰呢,可以跟孩子一起制定一个打断后,补偿的规则。像是树妈朋友圈的那位妈妈,在好不容易坚持了前面几天,孩子刚刚从反抗的阶段到了一个稍稍适应的阶段,是最需要她“狠一点”,最需要把“不稳定”的习惯,稳定下来的时候,却放弃了坚持,这是最可惜的,也对孩子自制力干扰很大。
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