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婴幼儿需要补DHA吗?
宝宝,婴幼儿,大脑婴幼儿需要补DHA吗?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
第二种:
宝宝会变得不爱睡觉,或者可以说睡眠时间短,易醒,醒后哭闹。
还有的宝宝会表现为老想着睡觉,不容易醒,一般睡觉过多随着年龄的增长会变为多动。
第三种:
宝宝的反应会比较迟钝,并对周围的环境没有兴趣,特别老实,爱走神,爱呆滞,不哭不闹,很安静,对光反射过来的反应慢。
第四种:
由于DHA对宝宝的神经、视力、免疫系统发育有着重要作用,当其缺乏的时候,表情会变得呆板,眼睛转动不灵活,表情淡然。
尤其是到了1岁以上认识卡片的记忆能力差,甚至不喜欢看英文字母,数字等。
第五种:
即便宝宝已经满周岁,一般还会经常流口水,妈妈和爸爸会发现宝宝在晚上睡觉的时候,出现磨牙或者在白天清醒的状态下也会磨牙的症状。
第六种:
宝宝对买来的玩具不感兴趣,或者想玩却不会玩,有时候会拿着积木或者橡皮泥整天不离手,但只是玩自己的小手,却不去想怎么玩玩具。
即便宝宝长到2岁多了,还会出现把玩具放到自己嘴里情况。
第七种:
宝宝长到4个月以后,仍然不会抬头,10个月不会独坐,12个月后不会用手捏东西。
第八种:
DHA缺乏,会对宝宝的语言发育造成影响。
所以,宝宝会出现语言发育迟缓,一岁的时候不能准确的发音,说话口词不清,表达能力差。
第九种:
DHA对于宝宝大脑发育、视觉发育和触觉发育有着重要作用,当出现缺乏的时候,宝宝将出现对颜色区分能力差,感官不灵敏,动物的叫声不能区分等表现。
第十种:
我们都知道,DHA是大脑细胞膜的重要构成成分,参与脑细胞的形成和发育,对神经细胞轴突的延伸和新突起的形成有重要作用,可维持神经细胞的正常生理活动,参与大脑思维和记忆形成过程。
当宝宝DHA缺乏的时候,将出现领悟事物的时间长,反应慢的表现症状。
回答于 2019-09-11 08:43:50
在不少人看来,DHA摄入越多,孩子越聪明。真是这样吗?我们先来认识下DHA的概念。:DHA是一种对人体具有重要意义的多不饱和脂肪酸,可通过亚麻酸合成。处于机体特殊时期的婴幼儿、孕妇和乳母将α-亚麻酸转化为DHA的能力较低。DHA补充对免疫功能改善和减少感染性疾病亦有一定积极作用,在视力、视觉和视敏度发育中发挥关键作用。
如此看来DHA重要,但实际上需求量很少。DHA属于长链多不饱和脂肪酸,属于脂肪,不是特殊营养素。补充目标应为实现具体时期的营养总平衡,如果摄入过多,人体会将其作为能量消耗掉,绝不是DHA摄入越多,孩子就越聪明。
最好的DHA来源是母乳。所以,妈妈在均衡饮食的同时,进食一定数量的深海鱼或DHA补充剂,母乳中就会含有足够的DHA。尤其是早产儿,外源性补充可提供发育所急需的DHA,有必要额外补充。2周岁以内的正常婴幼儿,如果进食重组的母乳或含有DHA的配方奶,营养丰富的辅食,没有必要再接受DHA。DHA补充并非必需,从营养全面均衡方面考虑,2岁以后也可酌情补藻类DHA。
最后友情提醒下,DH来源不同,有分鱼油来源和海藻来源。藻类属于相对纯的DHA产品,如果使用鱼油来源,有可能引起过敏。配方奶添加的DHA仍然有着鱼油来源和海藻来源之分,如果没有表明DHA的来源,应该是鱼油来源的DHA,添加藻类的DHA大都产品会有标识。对于儿童来说,也不建议吃鱼油DHA,可优先考虑藻类DHA。
我是如意妈妈育儿笔记,与你分享更多育儿经验。有什么疑问可以评论留言哦~
回答于 2019-09-11 08:43:50
要回答这个问题,首先要明白一件事:DHA是一种不饱和脂肪酸,对宝宝的神经系统、视觉系统发育都很有好处。有研究表明,妈妈在孕期和哺乳期摄入足够的DHA,有助于促进宝宝大脑和视力发育,更有利于宝宝将来认知能力的发展。
但是,妈妈也该知道,DHA绝非万能。目前并无科学研究证明宝宝补充DHA能更聪明,相反,过量补充DHA,反而会加重宝宝肾脏的代谢负担,不利于宝宝正常的生长发育。
所以妈妈们需要知道的是,不要盲目给宝宝补充DHA,DHA可能真没那么神奇。可以在日常生活中多给宝宝添加富含DHA的食物,如海鱼等,帮助宝宝营养均衡。
回答于 2019-09-11 08:43:50
婴幼儿是否需要补充dha,建议您最好是结合孩子的情况来进决定,避免盲目性的跟风补充。dha可以促进孩子的脑部发育,婴儿可以通过奶粉或者是母乳来进行获得。如果擅自乱给孩子补充dha的话,很可能会导致dha过量的情况,会降低免疫能力以及给消化系统带来负担。哺乳期的妈妈可以多吃一些硅鱼、黄花鱼、核桃、干果类的食物等富含dha的食物。
回答于 2019-09-11 08:43:50
肯定要啊,帮助宝宝大脑和视网膜的发育的呢。我家宝宝用的babyfirst的藻油DHA,快一年了,早教班里明显比别的孩子思维、反应都要快。
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