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婴幼儿需要补DHA吗？
宝宝,婴幼儿,大脑婴幼儿需要补DHA吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
《中国孕产妇及婴儿DHA补充专家共识》中也指出，哺乳妈妈只要每天保证DHA的摄入量在200mg以上，就有100mg的DHA提供给宝宝，便不需要再额外补充了。
但是，需要提醒的是中国孕、产妇及孩子DHA的摄入量普遍偏低，很少能达到世界卫生组织的标准（可能和中国饮食习惯有关）。
所以，各位宝妈如果想要进行食补DHA，一定要多吃富含DHA的食物。当然选择DHA补充剂的，只要选择大品牌也是完全OK哒。
同时要注意，一般的配方奶中也会含有DHA，大家可以看配方奶的配料表自行计算孩子每日DHA的摄入量有没有达标，再根据自身情况选择是否额外补充。
不管是想要食补还是营养补充剂，总之DHA都是要补的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
要回答这个问题，首先要明白一件事：DHA是一种不饱和脂肪酸，对宝宝的神经系统、视觉系统发育都很有好处。有研究表明，妈妈在孕期和哺乳期摄入足够的DHA，有助于促进宝宝大脑和视力发育，更有利于宝宝将来认知能力的发展。
但是，妈妈也该知道，DHA绝非万能。目前并无科学研究证明宝宝补充DHA能更聪明，相反，过量补充DHA，反而会加重宝宝肾脏的代谢负担，不利于宝宝正常的生长发育。
所以妈妈们需要知道的是，不要盲目给宝宝补充DHA，DHA可能真没那么神奇。可以在日常生活中多给宝宝添加富含DHA的食物，如海鱼等，帮助宝宝营养均衡。
回答于 2019-09-11 08:43:50
娃补充DHA好处多？这些宝妈一定要知道
宝爸宝妈对于宝宝喂养特别注重，都有望子成龙，望女成凤的美好愿望。宝宝成长过程中，DHA属于成长必备营养，也是母乳和配方奶粉中的必备营养元素。给宝宝补充DHA可以增强宝宝免疫，减少其生病的发生。不过爸妈们只知道DHA对宝宝有好处，具体有什么作用还是让我给大家介绍一下吧~
1.【提高宝宝免疫】
临床研究发现，花生四烯酸（ARA）可在体内能合成导致炎症与过敏性的物质，若合理摄入适量的DHA，可以避免过量ARA的形成，减少过度的炎症反应与过敏机会，增强免疫。因此在宝宝成长过程中，特别在婴儿时期补充DHA可以提高宝宝免疫力，减少过敏可能，减少生病的可能。
2.【促进大脑发育】
食用DHA还可以促进大脑的发育与提高智力功效，因为0-6岁之间是小孩大脑发育的关键时期。如果婴儿身体的DHA充足，就有利于婴儿的脑细胞发育，从而使幼儿期神经细胞提升而更多高效连接起来。在这一时期补充了DHA的宝宝在认知、语言、运动等方面的能力较其他宝宝有明显的提高。DHA缺乏时胎儿脑细胞的分裂增殖就会发生障碍，严重缺乏时则会造成脑细胞发育迟缓和智力水准低下。
3.【促进视觉发育】
DHA还具有促进婴儿视觉发育功效。有专家研究表明，人的大脑获得信息有60％以上是来自于视觉获得的。所以，视觉的功能好与坏直接影响婴儿的智力发育，特别是对于宝宝的反应能力等。DHA是视网膜的重要组成物质，DHA缺乏时视觉功能受损，表现为视敏度发育迟缓，对光信号刺激的注视时间延长，从而影响婴儿的反应能力和观察能力。
4.【缓解宝宝多动】
DHA对于缓解注意力缺陷会有一定的效果。因为引起宝宝多动症的因素有很多，有专家研究表明指出，多动症的孩子身体内的DHA水平比普通儿童的会低。所以，在改善孩子多动症、注意力不集中、脾气暴躁等问题的时候，除了关注血铅问题之外，同时搭配DHA补充营养方案也是很有必要的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
见仁见智吧，我感觉补充一点还是比较好的，我在囯际妈咪给孩子选的澳洲bio island的婴儿DHS，吃着不错，儿子逻辑能力蛮强的
回答于 2019-09-11 08:43:50
要吃的，DHA对宝宝大脑发育和视力都有好处，我家在国际妈米上直邮的美国挪威小鱼DHA片，效果还不错，小区这边用这个的还是蛮多的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
《中国青年报》指出，目前已有的研究早已表明，如果婴幼儿在成长阶段缺乏DHA，会导致婴幼儿神经系统和视网膜发育过程迟缓或受阻，造成智力低下、视力障碍，还会导致儿童的学习能力下降，同时孩子患神经系统疾病的概率也较高。
总结起来，宝宝缺乏DHA有着10种表现，本文为你一一阐述。
宝宝缺乏DHA的10种表现
第一种：
会出现喂食困难，而且宝宝在吃奶的时候，很容易出现吐奶。
等到添加辅食的年纪，更会因为辅食出现呕吐，厌食的反应，日常里也表现的不大喜欢吃饭。
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