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宝宝到什么时候才能睡整宿觉？
宝宝,睡眠,个月宝宝到什么时候才能睡整宿觉？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
女儿半岁才睡的整觉
所以她大概到半岁的时候才睡整觉，当时我还有问别的宝妈，他们家小孩子什么时候能睡整觉，她们说有的到三个月就已经开始睡整觉，我就很羡慕人家，是怎么培养孩子自主睡觉，睡整觉的。
小婴儿睡觉的时候能好好睡觉好好喝奶健健康康的成长就是最好的了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
婴儿什么时候可以一觉睡到天亮?婴儿睡眠专家这样说
婴儿宝宝的睡眠习惯可能让每个父母都感觉像行尸走肉一样。在我们期盼宝宝可以睡整夜之前，我们要先了解宝宝的身体和认知发展。
虽然你很享受和小家伙在一起的时光，但很可能你也曾有过这样的时刻:“啊，他为什么不让我多睡两个小时呢？”
《睡眠解决方案》的作家詹妮弗说“婴儿需要良好的‘睡眠营养’,睡眠的数量和质量都要合适,这才以达到身体、认知和情感的最佳发展。”宝宝何时以及如何获得良好的睡眠营养在很大程度上取决于他的年龄、体重、脾气、环境以及你的家庭习惯。只要你有一点点的努力和足够的耐心，你的宝宝最终会睡上一整夜。
婴儿发育类型：身体和认知
在你的宝宝可以睡上一整夜之前，她必须绕过一些生理和认知的里程碑:
1. 减少惊吓反射。
惊吓反射会导致婴儿的四肢对某些触发事件做出反应，如巨大的噪音、温度的变化、突然的动作，甚至是噩梦。如果你的宝宝仍然有强烈的惊吓反射，她的手臂可能会抽打并把她从睡眠中唤醒。反射通常在4个月后显著下降。
2.增加喂养和体重增加
3.减少夜间多次喂食
4.增加自我安慰的能力：通过吮吸她的手指、手或奶嘴，如果她在夜里醒来，这一技能将帮助她恢复睡眠
宝宝什么时候开始睡到天亮，看看这些迹象
有些宝宝从4 - 6个月开始，可以有更长的连续睡眠时间,但整夜睡眠超过八小时通常发生在6个月之后。在夜晚入睡的能力是帮助消除夜间喂奶,让宝宝有自主入睡的能力，这通常发生在六个月后。
如果你认为你的宝宝已经准备好了，你可以做一些事情来帮助他。让他在适合他年龄的就寝时间躺下，通常是在7点或7点半，对一岁以下的孩子来说。如果你的宝宝起床晚了，他可能会变得过度疲劳，这可能会导致他花更长的时间入睡，更经常在晚上醒来，早上醒来。例程也很重要。对于4个月以下的宝宝，你不需要一个严格的计划，因为他还没有准备好整夜睡觉，但是一旦你的宝宝长大了，制定一个就寝计划，每天晚上都要坚持。婴儿需要一致性来帮助他们感到安全和安全，所以不要一晚上读一个故事，第二天就跳过它。虽然在你的小家伙睡觉后把他转移到婴儿床上看起来更容易，但这会让这个过程变得更困难。
在宝宝四个月后，让他完全清醒，这样他就能学会在睡觉前让自己入睡，这样，如果他在夜里醒来，他更有可能再做一次。父母们有很多方法来帮助他们的孩子睡到天亮。选择你认为最适合你家庭的方法，但要记住，坚持是关键。根据不同的方法，睡眠学习过程可能需要几个星期。
让宝宝睡整夜的策略
一旦你的宝宝整晚都在睡觉，一个安静的房间并不意味着孩子就睡着了。有证据表明，婴儿经常在夜间长时间保持清醒，这是正常的。幸运的是，一些婴儿不会大声哭喊或提醒父母。但如果你的孩子依赖你入睡，她也会依赖你在她每次醒来时让她重新入睡。
即使你的宝宝已经睡了几个星期或几个月了，她有时还是会有问题。一些发育的里程碑可能与睡眠紊乱有关——你可能会发现你的宝宝正在不断地爬行
即使你的宝宝已经连续在几个星期或几个月内可以睡整夜，她有时还是会有问题。一些发育的里程碑可能与睡眠紊乱有关。你可能会发现你的宝宝在半夜爬起来或者坐着。其他问题，如生病、出牙、旅行和家庭变化也可能影响婴儿的睡眠。但是，如果你的宝宝在睡了一整夜后不久又半夜又开始醒来，这可能有了其他的发育里程碑，不要惊讶，这是正常的。很多婴儿在睡眠改善后突然开始翻滚、爬行、行走用来达到其他发育阶段。
睡眠不足可能会影响婴儿的成长和发育，这可能会导致一些延迟，所以一旦婴儿开始得到足够的睡眠，里程碑式的成就可能很快就会出现。
需要注意的危险信号
如果你的宝宝在12个月前还没有睡通宵，那就和儿科医生谈谈，看看是否有根本原因。可能包括：你的宝宝打鼾，呼吸困难，或者在睡觉和进食后显得非常烦躁不安，这可能是胃食管反流疾病的征兆。
所以 ，从宝宝6-12个月的任何时候，他们都是有睡一整夜的可能的，但是中间由于发育里程碑，还会出现反复的情况。如果12个月之前，一直不能睡整夜，那么你需要带孩子看看医生了。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
我家宝贝月子里晚上吃两次，出了月子吃一次，其实大多数没有哭，就是哼两下，如果不喂她，一会又睡着了！到了两个月居然睡到天亮才吃，把我惊呆了！我家大宝虽然那时候晚上不费神，但是半岁前晚上还是会吃一次的，我从来没有刻意训练她睡整夜觉，就是她自己不会半夜醒或者哼唧，有时候我醒来把奶头放她嘴巴旁边她都不吃，反正她挺胖乎的所以不吃夜奶也没关系，如果很瘦我就会叫醒给她喂奶了！不过在她四个月之前晚上睡觉前得吃很久很久的奶才睡着，现在五个月了发现她吃一会就睡着了，半夜也不会醒来找吃的，偶尔看她左右摇头就给她喂点奶，宝宝断奶前晚上吃几次夜奶没关系，只要他吃完就马上入睡不要养成半夜起来玩耍或者醒来就要哄睡的习惯，等断奶了再训练不吃夜奶，醒来也不要喂，刚开始哄，慢慢的让他自主入睡！我家大宝就是那样，断奶前晚上有时候哼唧就要含奶，吃两口就睡，其实那不是饿了，是习惯问题，等断奶了没有乳头含了他晚上自然不会醒。偶尔做梦哼唧很快自己又睡着！现在小的更省心，两个月就睡整夜以后断奶晚上不会哭闹了！
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