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糖尿病可以喝绿茶吗？
绿茶,茶叶,糖尿病糖尿病可以喝绿茶吗？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
此外，流行病学调查发现，常饮绿茶可以显著降低糖尿病并发症发生率。胶原质的改变如晚期糖基化和交联等在糖尿病发病机理中发挥重要作用。Babu PVA等研究发现，绿茶可以降低胶原质交联度和晚期糖基化产物，有效减缓STZ大鼠尾筋胶原质键结构的改变，从而对糖基化反应介导的糖尿病并发症有一定的治疗作用。
五、绿茶除了泡来喝还能怎么吃
茶香鱼
原料：鲫鱼1条（约500克），绿茶3克。
做法：
1.宰杀鲫鱼。清洗干净。用少量盐，腌制1 0分钟。即可为是
2.将绿茶湿润，放人鱼肚中。
3.鲫鱼装入盘中，上屉蒸熟食用。
点评：鱼的嫩滑加茶的清香，视觉效果也好，真是色香味俱全。因清蒸。所以用油盐都很少。非常适合糖尿病患者食用。如果觉得我的问答对您有用，请分享给您的朋友并关注我们。有任何建议及疑问欢迎在下方留言，我们会第一时间给您回复！领导说了，上涨一个粉丝，小编的工资就涨五毛！一个也是爱啊！
回答于 2019-09-11 08:43:50
下面向大家解释一下糖尿病患者可不可以喝茶这个问题。
第一：糖尿病患者可以喝茶，但是睡前不宜饮浓茶。因茶叶中含有咖啡因，又称茶素，可兴奋大脑皮层，使人兴奋，故睡前饮浓茶易造成失眠，对糖尿病的血糖控制不利。另外，茶叶中含有鞣质具有收敛作用，若过饮浓茶易发生大便秘结。
第二：此外，糖尿病患者喝茶时还应注意泡茶宜用冷开水，不宜用热开水。因茶叶中含有一种较理想的降糖物质及丰富的维生素，这些对糖尿病人是十分有利的，若用热开水泡茶，则降糖物质的有效成分及多种维生素遭到破坏，因此糖尿病人要用茶叶降血糖，切勿用沸水泡茶。
第三：糖尿病患者是可以喝茶。糖尿病是由于胰岛素分泌不足导致血糖过高代谢障碍，一般药物很难根治，服用西药降糖、或注射胰岛素也只能暂时控制，长期大量的服用有一定的副作用，还会损害肝肾功能，所以糖尿病患者应注意日常的行为习惯。
注意事项 糖尿病患者虽然有一系列的禁忌，但是，是可以喝茶的，但是喝茶时也要注意时间等因素，也不宜喝过浓的茶。
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