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瘦脸美容操怎么做？

瘦脸,下颌,赘肉瘦脸美容操怎么做？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 怎样快速瘦脸？瘦脸美容操有效吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

瘦脸操有好几种的，你看下以下几种，哪种适合你：

1、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。

2、缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。

3、嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。

瘦脸操瘦脸虽然是有效的，但是这个是需要长时间坚持练习才有用的，想要快速瘦脸的话就不建议瘦脸操了。建议你平时饭后嚼颗佳颜果，果子里是纯植物瘦脸成分能够在咀嚼中渗透面部吗，快速健康的瘦脸，另外如果咬肌肥大的也要注意少吃些难嚼的食物，防止咬肌越嚼越大哦。