您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

身体不胖，但是脸上肉很多，怎么瘦脸？可能是咬肌，怎么办？

的话,脂肪,自己的身体不胖，但是脸上肉很多，怎么瘦脸？可能是咬肌，怎么办？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

身体不胖，但是脸上肉很多，怎么瘦脸？可能是咬肌，怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

为什么要瘦脸呢，因为小脸的人才好看啊，哈哈哈哈哈

回答于 2019-09-11 08:43:50

首选就要区分体重和体脂率的问题

体重小的人，不代表身体的脂肪含量少

所以，瘦人也有体脂偏高的表现

你这里的不胖，只是从外在看，符合正常的体型

但是不代表体脂率高，如果体脂率高的话，脸部的脂肪自然也多

所以，想要瘦脸的话，可以进一步的减低自己的体脂率

是减低体脂率而不是体重，这一点要分清楚

一位的减低体重，是不合理的

回答于 2019-09-11 08:43:50

个人认为瘦脸最好的方法是游泳，对，在水下使劲儿吐气泡的时候你能明显感觉到脸被按摩振动起来，这就算是在打散肌肉的过程了吧，而且，游泳比相同时间的跑步运动量大多了容易瘦，脸自然就会显得小了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

要先确定是不是咬肌，咬肌在放松的状态下是不能被检查到。所以，你需要做的第一步就是紧闭双唇，尽量用力咬紧你的牙关。摸一下自己的腮帮子，如果感觉到肌肉又大又硬又厚，那就是咬肌肥大了（注意：是很大很厚的肌肉，才称得上肥大。正常大小的咬肌，你咬紧牙关也摸得到）

回答于 2019-09-11 08:43:50

脸上肉多要分清是脂肪还是咬肌哦，如果是脂肪那就好减一点的，如果是咬肌的话那就难减喽、

回答于 2019-09-11 08:43:50

一般咬肌脸都是男生脸上多，咬肌的话就要注意咀嚼了，少咀嚼多按摩，你试试吧

回答于 2019-09-11 08:43:50

不影响健康不用刻意去瘦